仕事は休職しとる
2：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:57:11.93ID:1SFa800vp
どうしたらええねん
3：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:57:30.11ID:1SFa800vp
復職できる気がせん
4：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:57:36.40ID:dIHAx6He0
伊豆に行く
8：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:58:25.38ID:1SFa800vp
>>4
どこがええんや?
5：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:57:39.39ID:hzlEkvql0
知るかよテメェで考えろ糞ガイジ
6：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:57:41.93ID:fQOdvlXA0
カルピス薄めずに飲め
11：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:59:00.53ID:1SFa800vp
>>6
甘すぎるやろ
牛乳で割って飲むのが好きや
7：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:57:46.75ID:1SFa800vp
精神病つらい
9：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:58:28.26ID:wtNS3YjX0
なんJして薬飲んで寝てろ
12：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:59:34.17ID:1SFa800vp
>>9
今は野球観ながらなんJしとる
13：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:59:37.55ID:lTHroMGE0
気が済むまで休め
17：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:00:24.00ID:1SFa800vp
>>13
復職無理かもしれん
全く寛解せえへん
14：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 18:59:40.97ID:veLpZ1Kt0
散歩
無理なら強い光と換気
21：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:00:50.05ID:1SFa800vp
>>14
サンガツ
陽の光を浴びるようにするわ
16：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:00:17.93ID:yNor9ZRRp
なにもしなくていいよどうとでもなるから
25：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:01:17.12ID:1SFa800vp
>>16
ありがとう
18：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:00:26.76ID:DKigNmnQp
日光浴びながら散歩
26：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:01:35.04ID:1SFa800vp
>>18
試してみるわ
22：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:01:02.15ID:pEmit7iC0
とにかく休め
31：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:02:15.37ID:1SFa800vp
>>22
サンガツ
24：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:01:16.46ID:z13QM7G+a
がんばれ!
27：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:01:56.91ID:4Eny7S5i0
のんびりしろ
32：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:03:00.51ID:1SFa800vp
>>27
リラックスの仕方がわからん
気を張ってしまう
28：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:01:56.90ID:SpbVX217M
頑張れ
30：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:02:03.15ID:yj7wsPj7a
ワイも鬱やったけどランニングするとええぞマジ効く
35：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:03:38.82ID:1SFa800vp
>>30
デブやから運動ええかもしれん
ありがとう
33：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:03:19.30ID:I7Cqw0NK0
飲んでる薬は?
36：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:03:52.50ID:1SFa800vp
>>33
パキシル
41：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:04:58.85ID:Q9XWVkHUa
ゆっくり休むしかないやろ
50：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:06:08.24ID:1SFa800vp
>>41
寛解するとええんやがな
42：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:05:06.58ID:gXOhoLAWa
アニ豚かよ
掬う気失せたわ
52：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:06:56.77ID:1SFa800vp
>>42
最近はアニメ見とらん
ポケモン、幽白、ハガレンとか子供の頃見てたアニメの音楽聴くのが好きなんや
44：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:05:25.86ID:L516AhbE0
規則正しい生活とか運動がいいとか
それができないのがメンヘラ
58：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:07:29.65ID:1SFa800vp
>>44
全く寝れんのよ
睡眠薬も飲んどるんやが
45：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:05:29.79ID:vWFw+Kin0
ギャバ フォースリープってチョコレートがお勧めや
寝る前に3粒、目覚めがスッキリするで
まぁ何の効果なかったとしてもたがかチョコやし痛くもないやろ
59：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:07:47.65ID:1SFa800vp
>>45
サンガツ
買ってみる
46：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:05:31.18ID:Xg/bnu2wd
死んだら楽になれるよ
47：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:05:35.61ID:g/CfqWiZ0
気が向いたら散歩
無理そうならカーテン開けて陽のあたる場所でダラッとしてりゃいいよ
なにしろ陽をあびろ
60：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:08:07.30ID:1SFa800vp
>>47
ありがとう
浴びてみる
48：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:05:50.85ID:NqD4PSg2a
死ぬ
ちなうつ
49：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:06:02.50ID:CSG0NgB/0
ワイは躁鬱と強迫性障害や
57：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:07:24.19ID:HCO8nWG80
>>49
ワイとまったくおなじでくさ
63：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:09:08.83ID:1SFa800vp
>>49
双極性障害もしんどそうやな
51：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:06:26.89ID:HCO8nWG80
障害年金もらいなさい
鬱では難しいとも聞くが
医者次第や
65：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:09:27.82ID:1SFa800vp
>>51
サンガツ
調べてみる
53：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:07:02.17ID:KzyJ6Bg9d
精神科で薬もらえよ
人間の感情なんて薬品で簡単に操作できるってわかるぞ
67：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:09:51.07ID:1SFa800vp
>>53
精神科に通院して薬も飲んどる
54：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:07:05.67ID:6WeNpcwx0
とにかく寝まくるしかないと思う
ワイの場合統失やからちょっと違うけど寝不足になると途端に精神状態悪くなるわ
69：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:10:19.89ID:1SFa800vp
>>54
寝れんのが辛い
睡眠薬も飲んどるんやけど
55：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:07:06.85ID:1N9sA2nW0
花見でもしてればええんちゃうか
72：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:10:43.07ID:1SFa800vp
>>55
外に出るのは良さそうやな
56：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:07:13.53ID:3GOBcsRUd
ワイとキャッチボールしよう
73：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:11:04.21ID:1SFa800vp
>>56
運動音痴やけどワイでもええか?
61：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:08:07.74ID:RDTUN7p90
きっかけを見つけろ
スポーツでもして
76：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:11:41.35ID:1SFa800vp
>>61
中学の頃卓球部やったから卓球やってみようかな
62：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:08:39.47ID:vER6PhAE0
鬱は甘え
64：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:09:09.18ID:+4ZqFEF50
弱い人間よな
ワイが会社で酷い境遇になったとき、大変やなーみたいなことだけ言ってたけど
自分が同じ立場になったら速攻で病んだやつしってるわ
68：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:09:55.99ID:n47V56W0d
憂鬱さはあらゆる自分の考えの否定の否定を繰り返せば治せなくはない
なにも残らなくなるのは辛いけどな
71：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:10:27.34ID:FAkLBP9N0
バッターでもしたらええんちゃう?
74：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:11:22.21ID:rpQdAmO6M
毎朝日光浴びながらマインドフルネス瞑想をする
75：なんJゴッドがお送りします2021/04/08(木) 19:11:31.38ID:tu4lkr9l0
薬は効かんの?
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617875812/
