ワイは6時間やが
3：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:38:32.96ID:Bzzgz750d
10時間
4：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:38:50.13ID:taD7tmlCd
6時間でも眠いんやが
5：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:39:02.26ID:taD7tmlCd
8も取れんよな普通?
6：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:39:09.42ID:dhs6c2Oid
14時間くらい寝てる
7：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:39:41.27ID:I9E6cfro0
3時間とそれ以外の気絶してる数分×数回
9：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:40:03.84ID:aaAaWe810
8か10やな
10：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:40:04.48ID:XvhRFQxKa
4時間ぐらい
流石にしんどいから出来れば7時間は寝たいわね
12：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:40:54.82ID:taD7tmlCd
8時間も寝るには23時には睡眠に入ってなきゃ駄目なんやが?そんなの出来へんのやが?
13：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:41:47.81ID:taD7tmlCd
6時間じゃまだ寝たりへんし困ったもんやでほんま
14：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:42:54.21ID:5G25PIqCd
8時間
15：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:43:10.44ID:5G25PIqCd
寝ないとパフォーマンス落ちるからマジで寝ろ
16：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:43:31.36ID:taD7tmlCd
>>15
6時間じゃ寝たことにならないんやな厳しすぎないか?
17：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:43:47.43ID:taD7tmlCd
これでも早く寝るようになった方やぞ
20：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:45:31.50ID:EgHbXGIxr
寝たいけどやりたいことやろうとすると睡眠時間削るのが一番早い
23：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:46:08.44ID:taD7tmlCd
>>20
いやまじで8時間も寝ようとしたら23時には布団に入らなアカンから趣味が全くできなく無いか?
21：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:45:33.91ID:LowbR3ZRa
ワイ不眠症貫禄の2時間
25：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:46:37.48ID:oImLA3cga
前まで7時間やったけど今6時間やわ
26：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:46:59.58ID:YOuLvh8Sa
23時就寝5時半起きや
27：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:47:17.12ID:taD7tmlCd
1時に寝て7時に起きる生活リズムや
28：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:47:25.99ID:0AGQPW0jp
平日は6
たりない
29：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:48:09.30ID:0Pb6WHzCM
20:00-21:00
02:00-07:30
平日は睡眠サイクルなんだけど6時間半寝てることになるんか?
20時あたりから途轍もない睡魔が襲ってきて
結局2時まで寝られんくなる
31：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:49:06.86ID:taD7tmlCd
>>29
たしか寝落ちって気絶に近いもんで体にくっそ悪いって研究結果出てたよな無理してでも寝落ちだけはしない方がええみたいや
34：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:50:27.77ID:GTZEK9LZd
運動不足やと睡眠時間短くなるで
36：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:50:44.68ID:04zQJ/fEM
普段7時間だけどちょっとしたプレッシャーで眠れなくて3時間とかになる
37：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:50:53.38ID:MdeZzJktM
6が理想的
39：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:52:33.72ID:hMmTvRgZa
今の仕事は8時間
前の仕事は5時間
41：なんJゴッドがお送りします2021/02/26(金) 12:53:14.90ID:o80OKO9e0
1-8、13-14の計8時間や
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1614310685/
