ワイのローテ
・半額惣菜
・松屋
・オリジン弁当
・セブンイレブン
・カップ麺
・やよい軒
・てんや
・マクドナルド
・かつや
・くら寿司
2：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:08:39.83ID:G1YuORhc0
野菜専門店出してくれマジで
3：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:08:44.28ID:G1YuORhc0
皆どうしてるんや?ワイは料理無理や
45：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:14.57ID:2q+ZOKU5M
>>3
ワイも一切自炊せんで、電子レンジもまな板も包丁も鍋も食器もない
キッチン汚れるの嫌やし
4：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:08:53.28ID:kGbM+IxX0
サラダ買えよ
5：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:02.15ID:uL0dZZSr0
ビタミン剤飲めって
7：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:11.09ID:VfhPoVCUx
やよい軒の野菜炒め定食でええやん
8：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:14.60ID:j32cuN5u0
あとカレーとか
9：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:15.67ID:l0HIZY59p
ポテトは野菜なのでセーフ
10：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:19.23ID:F+XSfNFna
野菜1日これ1本で大丈夫やで
19：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:51.71ID:VtLEDxkV0
>>10
なお味
11：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:24.32ID:dNlQtnMU0
どこでも野菜取れるやろ
12：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:24.87ID:hZw2tVG80
ブロッコリーとトマト
16：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:43.22ID:s82XimCN0
>>12
ブロッコリーはめんどくね??
125：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:23.31ID:athSe/Nbd
>>12
ブロッコリーは結石の恐怖がつきまとう
13：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:32.42ID:r5GCyFBI0
50まで生きれればええ方やな
15：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:41.50ID:542JDjt40
ミキサー買ってから肌クッソ綺麗になったしうんこスッキリや
サンキュー小松菜
17：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:45.44ID:jyHviv/C0
ドレッシングと袋入りのサラダ買え
18：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:45.89ID:3qg8cKLK0
カットキャベツ買ってマヨネーズじゃいかんのか
23：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:03.14ID:WAsLt8dj0
>>18
キャベツって栄養素あるんか?
20：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:54.81ID:vw4ZQHJp0
金持ちやな
21：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:58.20ID:gWD7Msd80
何でや白菜安いやろ
22：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:09:59.50ID:LUCNOsyS0
米はベジタブルやろ!
24：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:12.31ID:lSq8aOfZM
ワイは毎日野菜ジュース飲んでる
これやめたらほんまにやばい
25：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:21.32ID:lWSDFRzF0
ワイらでぃっしゅぼーやユーザー、遥か高みからの見物
26：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:23.43ID:UsIWIJNG0
キャベツレタス白菜
こいつらって栄養あるんか?
282：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:20:06.18ID:uv+yStrU0
>>26
ないけどあるぞ
あと美味しい
27：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:24.38ID:bgNwf7QX0
チェーン牛やん
ちゃんとした店いけよ
28：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:28.06ID:4i/kcw4D0
もやしって野菜にカウントしてええ?
287：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:20:12.67ID:uv+yStrU0
>>28
ええぞ
29：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:28.64ID:Zfrn1i0d0
牛丼に玉ねぎあるやん
31：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:32.57ID:xMS3hQhMd
ほっともっとのおろしチキン竜田にのってる玉ねぎが小口ネギになってた
32：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:34.37ID:UCCS+m8M0
電子レンジでチン
33：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:37.72ID:Os6P+tUx0
野菜ジュース飲めばいけるよな?
信じてええよな?
34：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:43.11ID:p1Pq2t880
鍋にしろ鍋
簡単だし、野菜取れるぞ
40：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:07.67ID:fAW0R3ub0
>>34
野菜切るのがめんどい
35：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:45.87ID:fAW0R3ub0
ワイもや似たような感じや
36：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:48.55ID:hDUNTG+ud
ビールは野菜ジュースやろ
37：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:51.84ID:KvkvhY8q0
プロテインでええやろ
49：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:21.79ID:WTTwgGOr0
>>37
筋トレしてない
39：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:10:54.92ID:wXGvFf/D0
野菜スープとか野菜炒めばっかり作っとるわ
めんどい
41：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:08.12ID:dmW3n7FJd
ヤサイマシだからセーフ
42：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:09.62ID:/AogY2jAa
普通鍋作るやろ
43：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:12.06ID:3qg8cKLK0
野菜ジュースって結局どうなんやろうな
評価や考察がピンキリすぎる
95：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:14.61ID:F+XSfNFna
>>43
砂糖入れてるようなのだけ避ければ良いやろ
107：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:39.28ID:yRO2RTgP0
>>43
全く食わないやつは絶対のんだほうがいい
砂糖入ってるようなのはただのジュースやから気をつけろ
170：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:03.39ID:wysZF1RZH
>>43
ほとんど意味ない
肝心な食物繊維入ってないし無塩のやつはくそ不味いし
44：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:14.24ID:lQu66N/Rd
マジでなんJ民って早死にしそうやな
46：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:19.14ID:3dZHRU3ga
これは一人暮らしエアプ
48：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:21.66ID:SPoYaszSp
むしろ野菜しか食っとらん
夜に糖質取るとすぐ太るし
50：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:26.19ID:sxiG6GCW0
胸肉ブロッコリーオクラは常備や
56：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:50.95ID:m1pImMKE0
>>50
辛そう
51：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:32.19ID:ksvU/APYx
俺も野菜ほとんど食べない
その代わり野菜のサプリと青汁
飲み物は野菜、トマトジュースを毎日飲んでる
105：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:34.62ID:TIoUjGMz0
>>51
健康は大丈夫なんか?
53：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:41.90ID:EwFgBD0m0
てんぷらも野菜だしセーフでしょ
54：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:44.79ID:s31RPJyTa
新しい鍋買ったら野菜煮るの楽しすぎて草
57：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:51.46ID:xTVH3ix50
コンビニの100円野菜や
58：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:54.38ID:VfhPoVCUx
小松菜は簡単に使える上に栄養豊富でいい
92：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:11.34ID:/ifvf8cQ0
>>58
簡単なんか?
59：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:54.91ID:ZBVUFbNF0
ワイも消費しきれないから野菜は買わない
60：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:11:57.80ID:542JDjt40
元1日分の野菜がぶ飲み民やけど意味ないこと分かったからやめたわ
61：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:03.30ID:vuUMrSENd
仕事で出会うおばちゃんやおばあちゃんに野菜をいっぱいもらうわ
大根や白菜ばかりで処分に困るくらいや
62：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:05.09ID:nALSxgvi0
ワイはもやし食ったやで
意味ないやろうけど
63：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:05.35ID:SDi/y9hO0
野菜ジュースのんどけばえええやろ
64：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:06.32ID:fE7oNDGV0
彼女と同棲してた時ほうれん草のお浸しとか作ってくれてたから恋しいわ
一人暮らしやとなかなか食えんよな
65：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:09.38ID:3dZHRU3ga
毎日カット野菜サラダ食っとるわ
66：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:09.78ID:wL+9hYuiM
セブンとかで売ってるおろし大根常備
これとポン酢でなんでも買える
69：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:19.07ID:+P4b4JWgd
冬は鍋でええけど夏はどうしたらええんや?
86：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:47.15ID:mxT3kMoc0
>>69
鍋だろ
100：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:27.67ID:3qg8cKLK0
>>69
キャベツ
103：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:32.98ID:UCCS+m8M0
>>69
冷やしトマト
70：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:22.15ID:go+5Od0x0
ワイ7年間一人暮らししてるけど生野菜買ったこと1度もないわ
71：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:22.50ID:UEi629Mi0
コンビニ行くならサラダ買ってくればええやん
72：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:22.68ID:QLGi5tXG0
普通にこの時期は鍋するやろ
73：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:26.28ID:6ZWN7grCr
ワイもラーメンに白菜ぶち込む位しか野菜摂ってへんわ
94：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:14.29ID:fE7oNDGV0
>>73
草
ワイもや
75：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:29.91ID:lZG35EJG0
上手いし安いし腹触れるしで白菜ばっか食ってるんやがあんまり栄養ないってマジなん?
77：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:31.71ID:xTVH3ix50
コンビニの100円野菜のパッケージにドレッシング直掛けや
食ってそのまますてるで
81：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:37.41ID:ktffI1HnM
二郎で野菜トッピングすればええだけやろ
82：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:37.96ID:Uchy9a09d
鍋とかいう完全食
83：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:39.85ID:WjS9HC8r0
??「カップ麺に野菜入ってるから」
85：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:12:46.52ID:RdfLDl/t0
口内炎が出来るぞ
デカビタ毎日飲め
88：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:00.72ID:bgNwf7QX0
カット野菜サラダの袋にドレッシングぶっかけて振る降るやで
89：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:01.98ID:dDk++ZHRM
キャベツとトマト缶くらい買えよ
マヨかコンソメで簡単に食えるだろ
90：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:05.58ID:U3pcXTaNM
キャベツと大根とかいう神
91：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:06.51ID:DW5Yl1/E0
米と炊飯器あれば大抵どうにかなるしやると他の料理もしたくなってくる
気が付けば卵焼き専用のフライパン買ってしまってたわ
93：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:11.96ID:2eWm/124d
日高屋でタンメンでも食ってろ
96：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:15.58ID:GrmAfixe0
マックのピクルスで摂取しとる
98：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:21.90ID:aTt3yDdD0
豚も牛も鶏も野菜食って育ってるから野菜
101：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:30.90ID:Wz5WxG6Y0
業務スーパーの鶏2kgばっかり食べてるわ
106：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:37.66ID:QlHsvIAha
スーパーの惣菜はその内買わなくなるぞ
あまり美味しくないことに気付く
116：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:04.67ID:fc5gQL4E0
>>106
毎日自炊してるんか?
144：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:05.26ID:wysZF1RZH
>>106
最近割引渋くなったわスーパーの惣菜
コスパ悪いから全然買わなくなった
108：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:39.79ID:wJ6rAkwz0
生野菜はあんま食べたくないからおひたしかミネストローネ
109：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:42.73ID:dmW3n7FJd
ワイ、ネイチャーメイドマルチビタミン選手をスタメン起用する名采配
110：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:50.84ID:jyHviv/C0
リンガーハットで皿うどん野菜マシ食えや
111：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:54.01ID:we8gcl3gd
鍋作れよ
野菜たっぷり取れるし多めに作れば3食くらいおかず作る手間が省けるぞ
161：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:34.10ID:dDk++ZHRM
>>111
何入れるの
112：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:54.21ID:XmPDtqgd0
惣菜に野菜あるだろ
113：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:13:54.84ID:RfciC3cpd
米も野菜みたいなもんだからセーフ
114：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:04.12ID:QH02kpCc0
カット野菜はあんまり好きじゃない
白菜が少なすぎる
ワイは鍋するなら最低4分の1は白菜食いたい
115：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:04.63ID:OnBhoTqpp
???「オイシスギテナンダコレッ!」
117：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:05.19ID:J78flkHka
Amazonの初売りで伊藤園のビタミン野菜 訳あり賞味期限2ヶ月先のやつ箱で買ったわ
おいちい
118：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:11.26ID:IC7nTlQa0
玉ねぎや人参と違って別に入れなくてもいい長ネギとか控えがちだわ
一本80でも躊躇する
119：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:11.70ID:542JDjt40
ワイ以外にグリーンスムージ民おらんのか
世界変わるわマジで
122：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:17.31ID:gDkZeA/Vd
野菜食べてますか?
123：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:19.11ID:0+oTCn8Zd
別に死にゃあしないし外食してればどっかで取ってるやろ
225：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:18:04.18ID:dDk++ZHRM
>>123
友達にいるけどそいつのウンコしたあとの便所日本一臭い
124：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:20.23ID:nmz/MFz5a
魚食ってるやん
肴は野菜やで
126：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:23.85ID:UQ3TvHWid
ほうれん草のおひたしとかやらんの?
糞簡単やん
149：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:14.21ID:nALSxgvi0
>>126
昼の弁当で毎日入れとるわ
127：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:24.50ID:PSjcvWl1a
野菜0で問題あるんか?ちな23歳まだまだ健康やで口内炎多発したり貧血だったり不整脈あるくらいで元気やぞ
128：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:24.55ID:H7M2QY6/0
そのうちとんかつ屋のキャベツの方が肉よりむしゃむしゃ食べるようになるで
129：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:24.66ID:XSvghhjha
野菜食べてますか…w
130：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:25.83ID:i4dOwmfR0
実家暮らしの20代でも大腸の病気になったから、関係ないで
131：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:41.08ID:+br0DgmS0
マクナルにレタスとかトマトとか入っとるやろ
132：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:41.15ID:yRUENdwc0
ってか一人暮らし始めてから鍋ばっかりなんだが
133：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:42.33ID:i+cm8c4R0
実家帰るときにコストコ行ってブロッコリーとシメジと鶏肉死ぬほど買いだめして冷凍しとる
晩酌用の板氷も作りたいから冷凍庫追加した
134：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:43.18ID:DDMpbtil0
野菜買えよ
そんなすぐ腐らないぞ
135：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:45.46ID:20asWGUad
野菜ジュースとか言ってるガイジ結構いてビビるわ、釣りとかイッチ乗せようとしてるだけかもしれんけど
162：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:34.68ID:t4vazhYu0
>>135
あかんの?
136：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:47.54ID:l0HIZY59p
野菜食べてえらい
137：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:53.30ID:UCKqwGzC0
下手な惣菜買うより冷凍食品のほうが美味いし保存効くしええんだよな
138：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:55.55ID:BfO90wQ8H
ワイレベルになると割り箸にプラのスプーンフォークしか使ってない
皿は紙皿にサランラップ敷いて長く使ってる
167：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:49.75ID:QLGi5tXG0
>>138
避難所暮らしかな?
230：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:18:17.05ID:wysZF1RZH
>>138
甘いなワイはもう紙皿とかも用意しないで
食い終わったあとの容器そのまま取っといてそれを皿がわりにしてる
139：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:14:57.04ID:nsyN7/BIa
一人暮らししてた頃はラ・ムーみたいなとこしかいかんかったから生鮮食品を買うのは避けてたな
140：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:00.90ID:04YP2NdsM
サプリでは食物繊維補えないからな
腸内環境考えると野菜は必須だわ
将来癌になるリスクもダンチだぞ
141：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:02.22ID:sxiG6GCW0
鍋もええけどな
それに味噌入れとけ
142：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:04.24ID:s31RPJyTa
キノコってどの辺を鍋にぶちこんだらいいかわからんわ
エノキとか下の方の土ついてそうな部分は切った方がええか?
263：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:19:31.96ID:dDk++ZHRM
>>142
切らないでどうすんだ
143：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:04.34ID:6p237dHF0
社食で毎日サラダだけは食ってるわ 休みの日はマジで食わん
145：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:08.26ID:sNzSql/k0
エアプ「鍋」
野菜を買いに行く手間
その野菜を一々切る手間
味付けを飽きないようにする手間
包丁や鍋といった洗い物の手間
これだけでやる気失せるよな???
169：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:59.86ID:QH02kpCc0
>>145
でも鍋にハマったら週7鍋になるのはわかるし実際そうだったこともあるわ
明らかに塩分摂りすぎるからやめたけど
172：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:04.26ID:AsJ/Rejo0
>>145
ワイも切るのが嫌なんだわ
包丁使いたくない
189：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:31.24ID:QLGi5tXG0
>>145
エアプで草
146：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:11.46ID:zeSzLru90
野菜食わないとホリエモンみたくなるぞ
147：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:13.57ID:F+XSfNFna
料理面倒で野菜取らない奴と野菜が嫌いで野菜取らない奴が入り乱れてるな
148：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:13.92ID:7jvuVx68d
冷蔵庫の冷えが急に悪くなったんやが冬だからなんか?
182：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:18.72ID:04YP2NdsM
>>148
ガス抜けてるな
買い換えることになりそう
221：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:48.03ID:54SY2vT7M
>>148
2ドアなら寿命やろね
150：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:15.14ID:ToPQlOcv0
それより牛肉の方が買わないわ
たまにステーキを買うくらい
192：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:46.43ID:jyHviv/C0
>>150
ふるさと納税で1kgくらいの切り落とし頼むと結構持て余すよな
152：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:16.65ID:7FBe6CCS0
部屋に酒以外の食い物持ち込みたくないからオール外食や
154：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:22.57ID:i+cm8c4R0
脂溶性のビタミンCのサプリええぞ
155：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:23.73ID:pCsW/xhf0
洗ってそのまま食べられるプチトマトすこ
一日一パック食ってるわ
156：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:23.75ID:1LhyFh5xM
二郎行け
野菜いっぱい食える
157：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:24.78ID:dmW3n7FJd
大学生なら自炊するけど仕事中心の社会人は毎日自炊は無理や
158：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:27.16ID:YSruTpSA0
カット野菜炒めて食うぐらいならできるやろ?
163：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:35.01ID:u/gCsaXp0
業務スーパーすこ
164：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:43.78ID:ZBVUFbNF0
野菜とか豚バラとか細かくするのに包丁使う必要なんてないってのがワイが一人暮らしで覚えたことや
ちぎればええ
165：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:45.66ID:U1++b2WK0
炒めて素と和えるだけの中華くらい作ればええやん
166：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:47.60ID:ArFMlJ/Hd
刻みネギと冷凍ブロッコリー
そしてトマトジュースがワイの野菜成分や
191：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:33.54ID:p1Pq2t880
>>166
冷凍ブロッコリーはワイも常備しとる
栄養価高いしな
168：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:15:58.13ID:OvtfsU2+0
キャベツの千切りボールいっぱいつくって塩胡椒とごま油とツナ缶ぶち込むだけでうまいからオススメや
171：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:03.60ID:OGfdnl9h0
カット野菜ぼりぼりしろ
173：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:05.45ID:AleI/FmEH
ほうれん草とブロッコリーゆがくだけでいい
175：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:09.04ID:9BIPG7va0
キムチ常備や
176：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:11.03ID:gDkZeA/Vd
ブロッコリーとかいう小さい森
177：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:11.15ID:54SY2vT7M
気まぐれでJAの店行ったら意外と楽しくて野菜がどれもでかくて草生える
ネギとか太すぎやろスーパーに比べて
178：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:12.78ID:8fc3oDzt0
スーパーにもコンビニにもカットしてあるサラダ売ってるんだからそれ食え
179：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:13.84ID:qQHSaIuS0
noshってサービスどうなん?
コスパ悪そうやけど
180：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:14.20ID:ZFbEI+96p
冬はキムチ鍋夏はお好み焼きでええぞw
181：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:17.68ID:ZeId/NAEM
一人暮らしなら普通二郎で野菜とニンニクを補給するやろ
183：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:19.81ID:KR33+OA50
トマト缶がええぞめっちゃ調子よくなる
185：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:24.00ID:urbvEegPr
ワイくんこの時期は食物繊維補給を兼ねて焼き芋つくってパクパク
美味しいンゴ
186：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:27.00ID:ksvU/APYx
コンビニの麺類や弁当で
よくこれで1日三分の一の野菜量ってあるな
190：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:32.89ID:PH6OBnNjr
鍋でもパスタでも肉焼くでもとりあえずカット野菜放り込んでる
194：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:51.00ID:amvtLGwA0
律儀に野菜食うよりビタミン剤の方が吸収ええらしいやん
195：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:52.94ID:LwTtAqY/0
ワイ最近食洗機買ったけどあれ最高やわ
料理に対してのめんどくさい要素がだいぶ減った
197：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:55.03ID:MPQI3VpS0
IHコンロは止めとけ
198：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:16:56.17ID:eSGqA7rG0
ダイエット始めたら口内炎出来まくるんやがこれ野菜不足?
201：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:02.47ID:0MSdE8wV0
食物繊維取るには野菜しかないんか?
211：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:29.31ID:wL+9hYuiM
>>201
ごぼうサラダ食うともりもり出る
219：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:46.23ID:5cgpAhLk0
>>201
オートミールとか
202：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:03.10ID:i+cm8c4R0
同じのばかり食える奴すごいわ
味変えられる鍋ですら飽きる
205：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:15.92ID:E4hxRxVQ0
ブロッコリースプラウトええで
206：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:16.21ID:F+06H9St0
総菜で野菜買えばええやんけ
207：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:16.49ID:MR3ipL3p0
というか野菜高いねん
肉の方が圧倒的に安い
208：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:22.61ID:yWgFqvTd0
本当の一人暮らしはこれ
肉魚たけぇ野菜買うわ
↓
野菜消費しきれねぇ
↓
余った野菜と肉入れて適当に炒めちゃえ
227：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:18:07.34ID:QH02kpCc0
>>208
一様ではないやろ
ワイだって全く鍋食わない冬もあれば本当に週7で鍋だった冬もある
210：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:27.08ID:5cgpAhLk0
野菜スープの具が冷食であった
それをトマト缶で煮込むだけで野菜スープできる
212：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:29.44ID:ufrnno0Q0
野菜一日これ一本は不味い
これ一杯のでかいや方は慣れれば美味く感じる
213：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:32.44ID:wL3D8/WZp
ワイは5日分ぐらいの野菜買って鍋にしとる
たまに一週間経っても残って酸っぱくなったりするけどカレーにすれば解決や
215：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:38.75ID:g01U4WGz0
野菜とらんからすぐ口内炎ができるわ
216：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:38.96ID:dmW3n7FJd
そもそも野菜自体がトマトブロッコリー除くとあんまり栄養価ないんだよなあ
217：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:43.50ID:FNYWFPDIr
雑魚やん
わいのローテ
・袋麺
・白米
・もやし味噌汁
・フランスパン
・豆腐
・トマトジュース+クラッカー
245：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:18:51.41ID:ufrnno0Q0
>>217
生活保護かよ
218：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:44.54ID:xTVH3ix50
鍋はうめえけどやっぱり飽きる
ザクザク切るだけやから楽やけどそれすらもめんどくさがりになる
220：なんJゴッドがお送りします2021/02/19(金) 19:17:46.52ID:At9boiK6M
食物繊維とれるサプリでもあればなと毎日思う
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1613729314/
