なんや?
5：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:34:22.86ID:XzERmRug0
味がうまくねえじゃん
玄米
6：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:34:58.32ID:zOlig+Ao0
何で味のことでけちつけとんねん
8：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:35:20.77ID:Whe+2R8Rp
イワシ
12：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:36:21.33ID:Ke/UIYLG0
アーモンド
13：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:36:21.98ID:oFZwsTxLp
納豆 ヤクルト 魚
これ毎日食べてれば長生きするで
14：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:36:44.62ID:zOlig+Ao0
納豆卵ネギ混ぜて玄米にかけて食えば無敵や
15：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:37:14.11ID:XzERmRug0
たまご、バナナ、大豆でええか?
16：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:37:25.36ID:MRC/+OcA0
たまごとバナナとマルチビタミン&ミネラルのサプリだけ取れば充分健康的に過ごせるやろ
18：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:38:21.38ID:XzERmRug0
>>16
サプリいるなら栄養素最強じゃない
17：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:37:29.48ID:v4Z2mIC20
にんにく
19：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:38:24.89ID:m5PkT61M0
これは米系やろ
ただ玄米は意外と高い気もする
20：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:39:23.80ID:EatV5ALTa
納豆って塩分も高いし尿酸値も心配やん
21：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:39:38.01ID:zwYXAIoR0
玄米って美味いやろ
22：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:39:44.32ID:SS1aLzjx0
トマト
23：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:39:45.13ID:GGN0hPMca
ミールリプレイスメント
24：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:40:07.81ID:of9cJNEg0
スプラウト
25：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:40:28.66ID:E5VEmcPO0
きな粉や
26：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:40:43.23ID:JjPt1domd
アボカド
27：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:40:47.21ID:cvqSwmjd0
卵 納豆 トマトが最強すぎる
この三つで必要な栄養大体取れる気がする
28：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:40:48.33ID:m5PkT61M0
きな粉は渋い
29：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:41:24.07ID:K1rNXVhT0
ブロッコリーやで
30：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:41:41.06ID:VLd49smp0
卵の白身って食ってもデメリットしかないってホンマか
31：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:42:10.48ID:HM2boFiM0
卵 納豆 トマト 牛乳 ブロッコリー もやし きうり
でええな?
35：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:42:43.71ID:XzERmRug0
>>31
もやしはほぼ水やで
36：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:42:51.74ID:MRC/+OcA0
>>31
もやしときゅうりはほぼ水分で栄養ないゴミ
38：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:43:10.50ID:m5PkT61M0
>>31
瓜カス水分出てるぞ
44：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:45:08.89ID:of9cJNEg0
>>31
安心しろ豆もやしは栄養満点や
32：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:42:11.03ID:MRC/+OcA0
野菜最強はモロヘイヤかな
43：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:45:01.09ID:Whe+2R8Rp
>>32
モロヘイヤ最強や
33：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:42:20.95ID:8+i0CMBS0
バナナって安くて量食えるん?
34：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:42:38.65ID:SIxZYqT9a
鶏むね肉は?
37：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:43:05.58ID:XMg6u/VxM
野菜生活
39：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:43:38.67ID:mPcof/8n0
キャベツ卵納豆たまにサラダチキン
40：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:44:32.87ID:HM2boFiM0
もやしときうりはワイの大好物なんや…
41：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:44:41.40ID:cvqSwmjd0
俺の毎日食事
卵 納豆 トマト サラダチキン マルチビタミン プロテイン 飲むヨーグルト 豆乳 青汁
千切りキャベツ 米
結論こうなった
42：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:44:43.95ID:XzERmRug0
チアシード入ってなくて草
一回栄養学学んで来い
46：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:45:31.69ID:of9cJNEg0
>>42
価格
45：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:45:27.09ID:Fa2WMI5dM
チーズが安ければな
47：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:45:34.27ID:3grhw1Fwd
エビオス
48：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:45:43.16ID:Puab0J+Or
オートミールか納豆
49：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:46:09.88ID:QlkEQrkn0
ゴーヤ
50：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:46:10.11ID:8CJW+5Rld
シスコーンチョコでいいよね
55：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:49:33.68ID:O1YTltTm0
>>50
あれ子ども用ちゃうんか
51：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:46:25.75ID:wriK+16S0
キウイフルーツ
52：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:46:55.59ID:TJT4DgB1M
J民ってなんなやたら納豆信仰してない?
53：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:47:22.34ID:XzERmRug0
>>52
うまいやん
54：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:49:23.86ID:V0hIJW+u0
鳥むね肉、ブロッコリー、トマト
56：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:50:57.26ID:hnizSeS1r
納豆をオムレツにして上手く匂いごと封じ込められならケチャップかけて食うだけで完璧やんけ
57：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:51:31.35ID:XzERmRug0
>>56
塩分やばいやん
58：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:53:04.85ID:NXfRaPKH0
サバ缶最強!
59：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:53:52.81ID:XzERmRug0
>>58
うまいやん
いいな
たまご、バナナ、鯖缶で異論ないな?
70：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:58:52.92ID:MRC/+OcA0
>>58
確かにサバ缶はええところ突いたな
60：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:53:54.61ID:6W2FYuAV0
バナナって何の栄養あるの
61：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:54:07.10ID:I4rQHRBK0
ケロック
62：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:54:54.89ID:etnk4z/4d
フルグラ
63：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:55:08.10ID:+m1qFa1gd
リンゴちゃうか
1日1個のリンゴは医者いらずって言うやろ
64：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:55:28.98ID:9ofN8JV5x
業務スーパーで買ったひまわりの種食いまくってるんやけど誰か止めてくれ
65：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:56:08.59ID:XzERmRug0
>>64
ハムスターやん
66：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:56:36.04ID:gWSgYHpE0
バナナは食べやすさも最強よな手に持って皮剥いて食うだけ
67：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:57:13.34ID:XzERmRug0
人に食われるためだけに生まれてきた悪魔の食材やん
69：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 03:58:17.94ID:mAAfAevga
お前らまだ生きてるから完全食いらんやろ
71：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:00:06.65ID:6yQeFk280
最近ピスタチオ毎日食ってる
72：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:01:09.99ID:9ofN8JV5x
>>71
仲間やん
ひまわりの種も食うとええで
73：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:04:32.25ID:hnizSeS1r
プロテイン3キロ ビタミンB 90日分 ビタミンD 90日分 ビタミンE 90日分 オーツ麦フレーク6キロ
これAmazonでポチってこれから3ヶ月暮らそうと思ってるんだけど足りるか?ちな10300円くらいや
76：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:07:30.07ID:MRC/+OcA0
>>73
ビタミンCも取れ
74：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:05:03.93ID:LUaz8Ty80
木綿豆腐とかいう20円でタンパク質20gのぶっ壊れ
グルテンもぶっ壊れ
75：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:05:34.16ID:lzBiApqK0
アスコルビン酸
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1612636383/
