なに飲んだら筋トレパワー漲ると思う?
2：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:58:59.11ID:0aDBj7p90
エナドリはあかんかな
3：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:58:59.80ID:hAPpDdQm0
ザ
4：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:04.57ID:DppHfIBid
水
10：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:29.71ID:0aDBj7p90
>>4
水ですね
5：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:14.98ID:0aDBj7p90
カフェインはやめとけって言われたやけど
15：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:59.54ID:ZjuCOsnY0
>>5
カフェインええやん
6：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:23.89ID:4Us3lrfg0
eaa
7：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:24.96ID:91YBXMwra
BCAAでええやん
13：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:55.60ID:0aDBj7p90
>>7
BCAA効くんか クレアチンは一切効果感じられんのやが
8：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:26.50ID:Lw34ZwW70
炭酸抜きコーラ
9：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:29.66ID:jXrYbMqCa
ミロ
11：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:41.24ID:drXejbTdr
プロテイン
17：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:00:06.74ID:0aDBj7p90
>>11
それは筋トレ後やろ
12：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:51.05ID:Pr0rz2VLa
そりゃ「アレ」やろ
14：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 11:59:57.60ID:1+Z3xR+b0
ウィスキー
18：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:00:08.37ID:r8m2rGHF0
バナナシェイク
19：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:00:08.90ID:6xT+OCA1M
ロッキーのあれ
20：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:00:15.90ID:ND3wuCw10
プロテインでええやん
21：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:00:21.70ID:5IhZ5lzN0
1時間前にプロテイン
30分前にBCAAだな
25：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:00:40.22ID:0aDBj7p90
>>21
筋トレ後やないんか
24：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:00:30.80ID:7ZvFj4AF0
バームっていうのがいい言われてたな
飲んで10分後に運動するのがもっともいいらしい
26：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:00:52.21ID:44i2MFdE0
ほう…
28：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:01:14.38ID:0aDBj7p90
炭酸抜きコーラ意味あるんか?
ドクターペッパーでもええ?
37：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:02:56.85ID:r8m2rGHF0
>>28
たいしたものですね
31：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:01:47.79ID:MdXM5yltM
カフェインとアルギニンやぞ、つまりモンスター
32：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:01:48.08ID:0aDBj7p90
筋トレ中ってプロテイン飲んだらあかんの
33：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:02:06.49ID:au4w21t/M
サイヤマンはモンスター何とか飲んでた時もあったな
35：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:02:37.53ID:kc8cexIBr
モンスターエンジン
36：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:02:50.79ID:0aDBj7p90
飲むあんこって効果ある?
40：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:03:08.41ID:0aDBj7p90
カプサイシンはどうなんや
41：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:03:41.47ID:8Nv/y2i90
鶏肉ミキサー
42：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:03:47.74ID:sUoxJbk+0
ワイはプロテイン、ブドウ糖、クレアチン、ベタイン、ベータアラニン、シトルリン、カフェイン、チロシンを飲んでる
44：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:04:15.56ID:0aDBj7p90
>>42
クレアチン効果ないんぐ
43：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:03:58.41ID:0aDBj7p90
痩せたいなら筋トレ→有酸素やれって言うけど筋トレ後とかクタクタで無理やろ
朝有酸素 夕方筋トレじゃいかんのか
45：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:04:32.95ID:MUn+ztcs0
ワイは山本よしのりを信じてコーヒーとプロテインのんどる
47：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:04:43.64ID:0aDBj7p90
>>45
武藤?
46：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:04:42.50ID:Jj7UoHX50
カフェインやめとけって、数少ない県トレに効果が認められてるサプリやぞ
49：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:05:01.88ID:jcX8hfORa
プロテインだね
50：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:05:23.34ID:0aDBj7p90
炭酸抜きドクターペッパーでええか
52：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:05:53.08ID:0aDBj7p90
1時間にプロテイン→10分前にヴァ〜ムか?
53：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:06:04.88ID:5XA2B9WNa
ピルクル
54：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:06:18.97ID:tswHZy+70
EAAの効果実感できなかった
55：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:06:20.06ID:i/59q+gBd
トレ3時間前にメシ、1時間前にカフェイン、30分前にBCAAとクレアチン、トレ中BCAA、
トレ後プロテイン、メシ
56：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:06:40.96ID:qgRDNUVXx
筋トレすると吐き気するのなんで?
58：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:06:52.10ID:0aDBj7p90
>>56
生きてる証
76：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:09:33.12ID:h6ULqoeJp
>>56
酸欠やろ脚トレ頑張ってる証拠や
57：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:06:47.40ID:oE5xMB3Pp
個人差あるから自分の体で試せよ
59：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:07:00.85ID:Jj7UoHX50
BCAAとかEAAとかそれこそ自己満情弱サプリやん
なんJに飲むバカ多過ぎて草
69：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:43.68ID:y3Dsp64n0
>>59
効果あるって思いながら飲むのが重要なんやろかね
ワイbcaa飲んでみたけど効果なかったわ
60：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:07:19.28ID:GfgWt5Pzp
とろみがあるやつがええと思う
61：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:07:49.43ID:y0hSodRAa
マンゴーラッシー
62：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:07:49.51ID:SamF9Xtt0
モンスターエナジーやろ
63：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:01.00ID:0aDBj7p90
プロテインって一日何杯飲めばええんや
67：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:29.59ID:SamF9Xtt0
>>63
3時間ごとに1杯
64：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:01.73ID:Xr1JHxUF0
そんなんシコシコ気にしとるからデカくならんねん
メシ食って水飲んでバーベル挙げることにだけ集中せえ
72：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:55.40ID:mMEIGAuHM
>>64
これ
コンパウンド種目メインでやって飯食って寝てりゃでかくなる
81：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:09:51.73ID:91YBXMwra
>>64
一理ある まあ栄養も大切やから伸びなくなってからは考えなあかんけどそのレベルじゃない奴ばっかりやろうな
65：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:20.53ID:kln/c4it0
プロテイン以外のサプリメントなんて一切いらんで
68：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:41.17ID:sUoxJbk+0
エナジードリンクはコスパ悪いから辞めとけ
70：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:45.10ID:5/Mr5Flk0
筋トレ終わりにプロテイン飲んでるんやけど
1時間以上筋トレしてたら最初の方の筋トレのゴールデンタイムが切れてるんじゃないかモヤモヤするわ
74：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:09:08.36ID:0aDBj7p90
>>70
わかるわ 筋トレしながらプロテイン飲んだらいかんのか
82：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:09:53.38ID:mMEIGAuHM
>>70
そんなん気にし始めたらなんもできんやろ
トータルのたんぱく質摂取量を気にしろ
88：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:11:27.03ID:h6ULqoeJp
>>70
ワイもそう思ってトレ1時間前にプロテイン飲んでトレ後は晩飯食ってるで
71：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:51.17ID:2C+A48dc0
マイプロのBCAA安くてええぞ
73：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:08:59.78ID:Ck+DhKL6M
プレなら俺は
リッパー
C4
アサルト
イントラは昔EAAだったけどbcaaのほうが調子良いから今はbcaa
77：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:09:40.22ID:Aqos11Eod
筋トレ一切しないけどEAAだけ飲んでる
すっきりしてて飲みやすい
79：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:09:44.58ID:cgaHwyeIa
ムサシ
80：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:09:49.09ID:cgaHwyeIa
ムサシやろなあ
83：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:09:54.24ID:d1bplOvwd
ゴールデンタイムなんてないことがすでに科学的に証明されてるで
84：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:09:55.10ID:cgaHwyeIa
これはムサシ
85：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:10:06.54ID:uyuiUk9pa
アミノバイタル
86：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:10:37.01ID:YQkid/tv0
生卵
87：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:11:14.77ID:0aDBj7p90
プロテイン→ヴァーム→トレーニング→プロテインで行くわ
サンキューやで
89：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:11:33.79ID:kCLkXaK00
精液が定番
90：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:11:35.09ID:oKx0yoS10
1時間前にプロテイン
トレ中にクラスターデキストリンとEAAと味付いたBCAA混ぜて飲んでる
92：なんJゴッドがお送りします2020/11/26(木) 12:12:00.24ID:PwjgpQG70
オプチのプレワークアウト
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606359528/
