カップ麺とかは無しで
2：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:29:54.33ID:96NaewcL0
揚げ出し豆腐
3：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:29:56.69ID:XsUMhC8Xd
納豆卵かけご飯
4：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:30:02.13ID:tXJF03ph0
鶏ハム,バンバンジー
5：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:30:05.44ID:V55Q9ibJ0
しょーが焼き
6：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:30:06.12ID:AzUtT7Rla
冷食
7：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:30:27.41ID:T2BumVld0
鍋
適当に野菜と肉と出来合いのタレを入れるだけ
8：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:30:55.92ID:k5uE35dqM
ピーマンの肉詰めうまいぞ
半分に切って肉詰めて焼くだけや
チーズ乗せて後焼きしてもいいぞ
11：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:31:17.40ID:XsUMhC8Xd
>>8
生焼けになる罠
9：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:30:58.12ID:SkQSPaQVp
納豆とキムチとめかぶをホカホカご飯に乗せて中央に卵黄を乗せた丼
10：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:31:09.54ID:fdt6e0PmH
野菜炒め
鶏がらスープの素かオイスターソースで中華風にしろ
12：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:31:26.63ID:xSsVS8lAa
鍋やな
13：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:31:26.86ID:+d7YZorEd
チャンプルー
14：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:31:31.39ID:muswNV5K0
豚キムチチャーハン
15：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:31:36.65ID:URYmDVmu0
キャベツ切ってマヨネーズかける
16：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:31:40.71ID:R1PriOBgd
玉ねぎチンしとけ
17：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:31:46.03ID:CBU48fL30
マーボー
18：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:32:06.67ID:xF6KsKObM
豚キムチとかいう最強食
19：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:32:33.70ID:xWahhtanp
あら汁
20：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:32:37.00ID:URYmDVmu0
食パンにマヨネーズ塗るのもうまいで
22：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:33:05.97ID:RGTjk7x+d
鶏胸肉のパン粉焼き
23：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:33:06.10ID:RAnYuqm2p
永谷園のチャーハンの素焼豚味
卵たっぷり使うと更に美味い
24：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:33:48.40ID:Gcj7x8Jz0
餃子
25：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:33:57.79ID:/9Z4P8v30
ソーセージ丼やな
ソーセージ炒めてご飯に乗せる
26：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:34:11.71ID:UkVbB1hC0
腐ったもやし食べてしまったんやがどうすればええんや?
44：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:37:21.74ID:RAnYuqm2p
>>26
腹の具合はそのうち治る
今度からはもやしを買ったら
すぐに別のビニール袋に
小分けにして入れて冷蔵保存しろ
27：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:34:18.44ID:8LsftxT10
永谷園の麻婆春雨おすすめや
28：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:34:19.70ID:iKM/GZGG0
ボルシチやな
29：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:34:30.21ID:/7TX3xSU0
沼
30：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:34:42.31ID:Kt5T8t+P0
レトルトカレー
31：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:34:46.59ID:AOdMFoUDp
蒸ししゃぶ
32：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:35:04.70ID:i6PDx1jIM
鍋
一週間分一気に作って鍋から直食い
残りは鍋ごと冷蔵庫
これで一週間持つ
39：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:36:30.43ID:v3GiZNLGd
>>32
これ
野菜ぶっ混んで肉ぶっ混んで卵入れて塩醤油出汁入れりゃ出来上がり
多めにつくっとけば毎日温めるだけで楽チン
33：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:35:09.95ID:dVThwi6U0
肩ロース肉と玉ねぎをバター塩で焼いて飯と食う
34：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:35:10.28ID:TYxj7E6Qp
イッチはどこに消えたんや?
35：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:35:25.72ID:2M+3a7IM0
じゃがいも切ってレンジで5分
ウインナーレンジで40秒
それをじゃがいもに乗せてチーズ乗せてレンジで20秒
36：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:35:43.36ID:gN81DQLI0
回鍋肉
37：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:36:06.73ID:WpxhWLfo0
トムヤムクンおすすめ
38：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:36:28.16ID:i6PDx1jIM
ちなこれマジレスやからな
鍋に水と顆粒の昆布出汁入れて順番なんか考えずに野菜と豚か鶏ブチ込めば終わりやぞ
40：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:36:39.87ID:rxfJhNknp
豚キムチが楽よな
圧力鍋があると煮物はだいたい楽になる
42：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:37:09.51ID:8ZsnkVhr0
ガパオライスはガチ
最近毎日食っとる
43：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:37:14.09ID:HHTAKHWHa
ポトフ
45：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:37:45.48ID:J6eUs9Qy0
女の子をおいしくいだだく
46：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:38:33.93ID:ye0vqb3c0
これからの季節は鍋だな
鍋の素と野菜と鶏肉ぶち込むだけで美味い
47：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:38:46.40ID:iHjwreAp0
栄養バランス考えるの面倒やわ
プロテインとマルチビタミンミネラルで補ってええか?
48：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:39:07.80ID:ECy8fXcd0
カチャトーラ
鶏肉 トマト缶 ブイヨンかコンソメ
鶏肉を焦げ目が付くまで炒めてトマト缶とブイヨンを入れ煮る
49：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:39:10.47ID:V7jwY6NE0
豚肉ごま油で炒めて、豆苗千切って入れて塩コショウと薄口で味付けしたらめちゃうまいよ
簡単だよ
52：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:40:08.61ID:pIUIWIhu0
チャーハン作ってフライパンのまま食べるは一人暮らしの時ようやってたわ
53：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:40:18.57ID:HPgN0Jf5p
アスパラに豚の薄切り巻いて塩胡椒するだけでくそうまいぞ
めんどくさいなら一緒に炒めるだけでもええ
54：なんJゴッドがお送りします2020/11/16(月) 18:40:33.60ID:yPYiGH0+r
ご飯の上にキャベツ少量
その上にサバ缶ぶっかけ刻み海苔
さらにとどめのマヨネーズドバドバ
超簡単サバ丼や
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605518978/
