慣れるんかこれ
一応クッション的なパンツは履いとる
2：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:36:22.68ID:bA/NLOfn0
ワイは10kmでケツパンパンなったで
3：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:36:34.15ID:I/gwykVA0
そんなあなたに夢グループジェルクッション
4：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:36:55.40ID:pmPgwoRfM
ちなクロスバイク
5：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:37:13.32ID:iuZ+/qYHH
ママチャリなら多少ましなんじゃ?
6：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:37:39.53ID:eXd+oDad0
ケツに体重かけるな
8：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:38:09.70ID:pmPgwoRfM
>>6
足にかけてたら足すぐに疲れそうやったから…
7：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:37:44.03ID:pv7n7G620
掌とケツに来るよね
9：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:38:09.99ID:uL0OmuNS0
粉瘤できる
10：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:38:36.58ID:ABY4m6m50
盛り漕ぎしたら?
11：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:38:37.71ID:aBzglePw0
知り合いも悩んでてサドル変えるとかして対処してたで
12：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:38:44.43ID:hrFfH3xQM
ケツ痩せてたら何しても痛いぞ
13：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:38:47.73ID:db1mzqffM
痔になるで
14：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:38:59.90ID:WLlbeEVd0
慣れるで
慣れたらそのパンツ無くても50kmぐらいなら走れるで
15：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:39:02.97ID:LxCJxvbya
サドル位置が低そう
16：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:39:06.22ID:E4/UPjjjM
ペダルに力分散しろ
基本はペダルで下半身の重さ、腹筋と背筋で上半身支える
その安定のためにサドルとハンドル
18：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:39:27.85ID:gKAiZWUJd
お前のケツは割れてないんか
19：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:39:40.51ID:ktOPNdjQ0
車に慣れてからチャリ久々に乗ったら10分でケツ痛なったわ
チャリで移動してた頃はそんなことなかったのに
20：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:39:52.58ID:a+XQrpBjd
革サドルに交換して慣らすと天国らしいで
22：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:41:46.52ID:A1tSduSMd
ワイはケツより手が痛いわ
23：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:41:49.33ID:pmPgwoRfM
はぇ〜参考になるわ
ちなみにサドルの高さは一番下にペダルが来たときに膝がほんの少しだけ曲がる程度やけどこれでも低いんかな?
27：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:42:41.36ID:WLlbeEVd0
>>23
最近はサドル低めもアリやから後3-5mm下げても良いと思うぞ
31：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:43:34.13ID:01arFNOFp
>>23
ええと思うで
せやけどハンドル高いとその分上体が起きてケツに体重かかる
42：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:48:34.46ID:81KvCq+M0
>>23
足の長さx0.883やぞ
24：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:41:57.69ID:Gn3Sc3cgM
サドルの良し悪しもあるやろ
細いサドルは確かにかっこヨが、それ以外はデメリットしかないからな
25：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:42:23.73ID:s4P1ePpma
ワイが50km自転車で走ったら全身痛い痛いですよ
26：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:42:40.47ID:EbzhJw7Ia
なんJって自転車好き多いんだな
やっぱ陰キャ率高いから自転車好きも多いのかな?
30：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:43:07.66ID:pmPgwoRfM
>>26
一人で完結できるからね…
36：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:44:46.55ID:hrFfH3xQM
>>26
ごめんなさい
40：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:46:52.22ID:E4/UPjjjM
>>26
1人で出来るし機材をいじくり回すことも出来るしな
28：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:42:42.09ID:NxQytxPb0
パット強化するしかない
ゲルの強いパットのレーパン履くか
サドルを柔らかいやつに変える
サドルそのままでゲル状のカバーつけるやり方もある
32：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:43:46.63ID:a+XQrpBjd
>>28
ケツにゲル注射すればええな
29：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:43:04.09ID:05TzWG870
サドルに乗りながら立ち漕ぎのイメージや
34：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:44:00.13ID:uwkt6suhM
ポジションが悪い
35：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:44:04.27ID:Gn3Sc3cgM
あとサイクルグローブ買った方がええで
長距離乗るとお手々がうっ血するやで
38：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:45:12.44ID:WLlbeEVd0
>>35
汗でグリップ の劣化も早くなるからな
手が痺れてくるのも防げるし万が一コケたときの掌守ってくれるぞ
37：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:44:54.41ID:Iu6yydtGa
ワイもや15キロで痛い
足に体重掛けろ言うけど半分立ち漕ぎみたいでしんどいし
49：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:50:01.64ID:01arFNOFp
>>37
ハンドル近くて高いんとちゃうか
39：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:46:01.57ID:pmPgwoRfM
ロードでもクロスでもMTBでもチャリに関しては専門板よりなんJの方がよっぽど親切や…
参考にするわ、ありがとう
44：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:48:43.55ID:uwkt6suhM
>>39
親切でも正しいとは限らんで
41：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:47:56.07ID:2Og6o6wyM
走るのはええけど細い車道走るのやめちくり〜
43：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:48:34.59ID:nGwsj/u30
あのピチピチ短パンってノーパンで履くってマジ?
47：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:49:00.58ID:81KvCq+M0
>>43
そらそうよ
57：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:51:14.00ID:NxQytxPb0
>>43
ノーパンじゃないと逆にパンツとパットが擦れて
皮膚がまたずれする場合もある
がなんだかんだブリーフかサポーターつけてるの多い
45：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:48:44.01ID:rfYpoqiE0
少しサドル下げてサドルカバーつけるのもアリやで
見た目はあれやが痛いよりはいい
46：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:48:59.22ID:iFFozCQ3d
ワイの糞硬ロードバイクサドルはパッドつきパンツとパッドつきサドルカバーの二重策で解決した
48：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:49:27.15ID:81KvCq+M0
>>46
いやもうそれサドル変えたほうがええやろ
50：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:50:08.82ID:5hV82JwX0
自転車って1週間に40キロ以上乗るとインポになるんちゃう?
54：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:50:53.35ID:81KvCq+M0
>>50
ワイなってないで
まぁ自分のケツに合うサドルやからやけど
58：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:51:23.89ID:lyDbft6Lr
>>50
そんなもんじゃならんやろ
ワイ通勤でもっと乗ってるけど大丈夫だぞ
使う相手いないけど
51：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:50:09.10ID:hOZhJQ/Br
みんなコロナ関係なく県跨いだりしとるんか全然乗らなくなってしまったんだが
56：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:51:12.34ID:iFFozCQ3d
>>51
サイクリングなら密も糞もないからセーフ
52：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:50:10.51ID:KUcDZ6Dda
5月くらいに買った初心者やけどギア選び下手くそなのか1時間くらい乗っただけで太ももパンパンになるんやけど
効率的なギアの選び方とかどこで学んだらええんや
55：なんJゴッドがお送りします2020/09/23(水) 12:51:05.89ID:ZehrY6hU0
ワイは京都岡山を1泊3日で往復した時帰りの茨木辺りでチャリ座れんなったわ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600832148/
