なんJ自律神経失調部

未分類
1:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:25:49.96 ID:YFK+KKq80

頭が熱い
足先が冷える
不整脈
不眠症


2:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:26:13.56 ID:2aMViNyJd

いやー、きついっす


3:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:27:14.32 ID:I0m9uRT2a

実際そんなにヤバいんか?
ワイも自律神経乱してみたいんやがどうすればええんや


9:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:28:52.51 ID:Zr19IfEP0

>>3
ストレス溜めまくって食生活偏ればいけるよ


19:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:30:30.49 ID:eyu86ucG0

>>3
三交替勤務とか昼夜逆転繰り返し立てたらすぐ行ける


86:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:50.20 ID:qpejtdoRp

>>3
ストレスで頭おかしくなったらすぐなるで
外は寒いのに体だけが熱かったり体温調節出来なくなる


112:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:45:29.52 ID:+SVZMmKs0

>>3
サウナに入り浸ってみ


4:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:27:17.59 ID:+tuETBRa0

息苦しい
憂鬱
たまにすごいイライラする


5:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:27:31.76 ID:eyu86ucG0

サウナ行け


6:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:28:02.61 ID:rLp0qxHZ0

入浴するとええて^_^


7:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:28:11.82 ID:VauVAuaS0

指先の痺れ
冷や汗をかく


8:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:28:50.44 ID:9wfVNqLl0

地味に指の痺れがきつい
あと耳鳴り
耳鳴りは寝てる時間以外ずっと


10:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:29:01.17 ID:6+ttQQQs0

自律神経失調と鬱病って何が違うん?


17:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:29:59.48 ID:FNxCG1lR0

>>10
うつ病=精神的症状
自律神経失調症=ストレスが体に出る


36:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:34:40.09 ID:JzI2Bk/e0

>>10
ストレスでなるのが鬱
不規則で不摂生な生活を続けるとなるのが自律神経失調症


119:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:46:27.33 ID:M26GVxmQ0

>>10
精神病と神経症って全然違うのになんで混同する人がいるのか分からん
鬱は気分が落ち込んだりやる気が出なかったりする精神病
自律神経失調症は下痢したり異常発汗したり身体的な病気


11:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:29:05.10 ID:3gp8nS970

密なとこ行くと体温が上って汗かくわ



12:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:29:21.26 ID:i7sITevJp

ヤバイくらい寝汗をかくわ


20:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:30:33.92 ID:3gp8nS970

>>12
昨夜ひろゆきに怒られる夢見て目覚めたら汗びっちょリやったわ


13:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:29:27.96 ID:CZWHrl6k0

逆流性食道炎と過敏性腸症候群も併発していけ


14:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:29:28.66 ID:FNxCG1lR0

ヨガと呼吸法で治ったで


15:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:29:46.26 ID:NBrI2HSz0

7年悩んでる。難病だろこれ。血液検査甲状腺男性ホルモン問題なし


16:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:29:54.65 ID:q7nW09/+d

薬いるん?


21:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:30:40.22 ID:d0Li7z740

昔から左半身だけ冷えて汗びしょびしょになるんやけどやっぱり自律神経失調症か?


24:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:31:13.16 ID:19NProjg0

自業自得


25:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:31:19.17 ID:2aMViNyJd

ヨガか


41:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:35:13.63 ID:FNxCG1lR0

>>25
やるなら敷物はダイソーでいいゾ


26:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:31:27.14 ID:cpcD0Ham0

男で体温35度台で頭痛がするから自利神経でもおかしいんかなと思ってたが、書き込み見てたら違う気がするわ


27:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:31:56.14 ID:SfVN+HQS0

自律神経乱したいなら二日酔いになれば一発じゃん


28:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:31:57.15 ID:gg44ekZxp

ワイやんけ
だいぶマシなったけど
サウナ二ヶ月いってないのが原因やろなあ


29:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:32:06.12 ID:19NProjg0

全部自業自得


30:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:32:25.14 ID:9wfVNqLl0

耳鳴りはずっと悩んでて日本一の耳鼻科に半年先の予約入れてみてもらったが
なーんも解決せーへん


31:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:32:27.38 ID:SU0pP8C20

わい引きこもりガチだから長期休暇になるとすぐ自律神経おかしくなる



32:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:33:18.07 ID:5dvGXlsU0

長く寝たくても2、3時間で目覚めるし早朝ジョギング始めるわ


35:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:34:32.15 ID:YFK+KKq80

>>32
悪夢見て30分で目覚めるの繰り返しや


33:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:33:59.82 ID:teFi4EVea

わい、またコーヒーを飲んで体調を崩す


34:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:34:12.89 ID:JyNZ8aLea

鬱は発症してないんか?


37:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:34:53.47 ID:YFK+KKq80

>>34
適応障害


38:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:34:59.51 ID:NBrI2HSz0

デパス飲んで首のこりとると幾分楽になる


43:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:35:29.90 ID:YFK+KKq80

>>38
デパスって首のこり取る薬?


40:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:35:09.61 ID:2aMViNyJd

鬱ではない


42:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:35:25.56 ID:rAVqx7bx0

GWで再発したわ眠れん


45:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:35:53.52 ID:teFi4EVea

光にめちゃくちゃ敏感になったわ
寝てる時に微かな光入ってくるだけで脳味噌と心臓キューってなる


47:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:36:27.28 ID:YFK+KKq80

>>45
ワイは首がピクピク痙攣する


48:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:36:27.49 ID:rmZHFjq00

静岡は明日にも銭湯いくつか営業再開するみたいやけど怖くて行けんわ
でも行きたいんよ


50:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:36:34.42 ID:hvEsRjIzp

ワイ足の裏が熱くて寝苦しいんやが調べたら自律神経失調症って書いてあったんやが


51:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:36:35.02 ID:Cxa6ikvmd

漢方ええぞ


52:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:36:37.88 ID:op5f7pg+0

2時間しか寝てないのに頭冴えまくってヤバいわ


55:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:37:14.82 ID:YFK+KKq80

>>52
頭が溶鉱炉みたいに熱いよな



53:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:36:42.72 ID:bmFc7gTw0

体が拒否反応起こすんよな
ワイそれで転職した


54:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:37:13.68 ID:w6u19eeYd

ちょっと外出ただけで汗がボタボタや
30°C超えたら地獄やで


58:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:37:54.86 ID:YFK+KKq80

>>54
コンビニでレジ並んでるとき汗ダラダラで倒れかけた


56:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:37:37.43 ID:d0Li7z740

室温18度でも暑くてしゃーないわ


57:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:37:53.16 ID:/VUUjWR7d

よく心臓を握られてる感覚なるんやが自律神経失調症と関係ある?


82:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:19.60 ID:XdIYVeav0

>>57
あると思うワイも良くなる


59:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:38:39.23 ID:r3dLb+Kq0

ワイ社会人、今起床
ゴールデンウィーク自粛しまくった結果自律神経やばいことになったわ


63:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:39:01.04 ID:FNxCG1lR0

>>59
自粛しても生活リズムは守らないといかん


60:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:38:51.81 ID:nziU2BiQ0

自律神経失調症&過敏性腸症候群で人生詰んだわ


72:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:41:00.45 ID:teFi4EVea

>>60
わいと同じで草
それにパニック障害加えたらワイや


73:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:41:03.67 ID:w6u19eeYd

>>60
ほんまお腹はヤバいな
ワイはだいぶマシになったけど酷い時はお尻からオシッコしとる感じやったわ


61:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:38:52.33 ID:rAVqx7bx0

RLS併発


62:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:38:52.66 ID:Fxucl2IW0

明日から授業の大学生やが熱い風呂はいって今から寝るンゴ
なお0時くらいにおきちゃう模様


64:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:39:19.98 ID:Zj+ZH3st0

なぜ瞑想をしないのか


65:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:39:43.20 ID:YFK+KKq80

>>64
効果あるんか?


66:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:39:52.22 ID:Fxucl2IW0

>>64
瞑想とかしようとすると耳鳴りするわ



68:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:40:29.11 ID:jOmF1QSZ0

お前ら仕事何してんの?
ワイ事務職やけど、自律神経失調症で事務職やると死ぬで


79:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:02.76 ID:teFi4EVea

>>68
この病気やと帰って運動する仕事の方がええかもな


69:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:40:33.36 ID:MZZtQp5Na

自律神経失調症って要するに好きなもん好きなだけ食った太りましたみたいなもんやろ?
甘えやん


70:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:40:36.30 ID:j60t80jmK

しっこ漏らしやすくなったんて自律神経失調症やろか?


71:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:40:38.47 ID:6jGEA7oU0

一発で治したわ。相当改善された。なんでやろな?
検索結果
ウェブ検索結果
誤ってLSDを通常の550倍も過剰摂取してしまった女性の詳しい
…vaience.com ? medical-science ? 20200226-a-woman-accidentally-to…
2020/02/26 – ある女性は通常の550倍ものLSDを別のドラッグと間違えて過剰摂取
してしまいました。 Credit:Pixabay. これらの異例とも言えるLSDの大量摂取をした人
の症状が論文で詳細に掲載され、極めて大量の幻覚剤摂取の結果どうなるのかを知る …


76:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:41:32.59 ID:jOmF1QSZ0

自律神経失調症の奴ってこの辺も併発しとるはずやろ
神経症>対人恐怖症>社会不安障害


77:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:41:43.75 ID:820bsDMz0

精神科の先生にお世話になってだいぶ回復したけど
やる気が全く湧いてこない
社会生活ができなくなるぐらいにやる気がない
何かいい漢方薬かサプリメントで市販で買えるやつ教えてください


80:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:03.43 ID:d0Li7z740

>>77
先生に聞けよ


83:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:23.76 ID:FNxCG1lR0

>>77
無気力はうつ病や


81:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:11.49 ID:M26GVxmQ0

24時間365日耳鳴りキーンで発狂しそう


84:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:27.52 ID:ruJ7oFmz0

ワイは睡眠時無呼吸症候群でなったが
治療したら治ったで


88:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:57.22 ID:YFK+KKq80

>>84
デブ?


85:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:34.57 ID:JyNZ8aLea

流石に酒は飲んでないよな?


90:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:43:20.47 ID:YFK+KKq80

>>85
酒もタバコもやってない


87:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:42:56.41 ID:s2iheGff0

もう一年以上微熱なんだが慣れてきて怖い


89:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:43:18.72 ID:JyNZ8aLea

>>87
何度?



93:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:43:34.93 ID:JLVo/iZZ0

主にどういう症状があるんや?


94:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:43:39.86 ID:YaSlwpN80

ワイはそれプラス吃音もあるで


95:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:43:41.33 ID:fsrtdpkP0

最近不眠からくるのか下痢がひどい


96:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:43:42.78 ID:BBqHQGfbd

常に背中張って首ごりごりなんやがこれもかな


97:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:43:51.37 ID:mv3OH6qM0

たまにあっ俺今ガイジだ
って行動するんけどやばい?
イライラゲージ溜まると床バンバンしたり変顔したり舌だして顔左右に振ったりする


110:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:45:03.31 ID:ruJ7oFmz0

>>97
それはトゥレット症候群てやつでは?


98:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:43:51.71 ID:MZZtQp5Na

自律神経失調症は不規則な生活リズムと不摂生、運動不足などから体調不良に陥る病気です
これがあまえじゃないな何なのか教えてくれや


101:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:44:05.59 ID:4j4i2ptsd

抗うつ剤と睡眠薬処方されたけど効きすぎて飲んだら仕事行けんわ
どうすんねんこれ


103:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:44:30.44 ID:E3zhi/xW0

1日30分の有酸素運動(散歩)が抗不安薬並に効果あるんやで


105:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:44:34.60 ID:0WUM8PD20

1日4回中途覚醒するわ


109:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:45:03.19 ID:2aMViNyJd

>>105
きっつい


106:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:44:40.06 ID:YFK+KKq80

首と肩こりがヤバい


107:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:44:43.08 ID:fsrtdpkP0

マイスリーとレキソタンがお友だち


108:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:44:51.30 ID:BYlOqRKvp

そういう奴ってどうやって自律神経整えるんや?


116:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:46:03.64 ID:PA4JosB90

>>108

日光
規則正しい生活


113:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:45:42.01 ID:YFK+KKq80

寝る時緊張するよな



115:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:45:54.05 ID:LnTBnyTuM

自律神経が原因の微熱、動悸、不眠、頻脈から蘇ったワイがきたで


117:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:46:17.99 ID:PA4JosB90

>>115
ストレス性か?


118:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:46:19.91 ID:wTq4hLrZ0

特にGWやばい
常に憂鬱で足先冷えるし呼吸がずっと浅くて深呼吸すると肺が痛い


120:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:46:30.80 ID:MZZtQp5Na

医者「自律神経失調症に効くお薬はありません」
お前ら「薬が効かないほどの難病なんや…ワイは可哀想なやつなんや」
医者(病気じゃなくてただの甘えやからやで…w)
これが現実


121:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:46:44.52 ID:Zz9gZshxp

漢方飲むとすげえ効いてる感あるからオススメやでドラッグストアで買うとちょっと高いけどお守り代わりに持っとくと気持ち楽になる


122:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:46:48.98 ID:CXxB12pT0

迷走神経反射になってしまってから
突然失神しそうになるわ
医者には治らないと言われたしw


124:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:47:20.76 ID:YFK+KKq80

>>122
なんやそれ


123:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:46:54.84 ID:98XRy5Ue0

平日は夜中に何度も目が覚めるわ休日はそんなことないんやけどな


132:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:47:45.75 ID:YFK+KKq80

>>123
昔そうやったけど休日も平日と同じになった


125:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:47:22.06 ID:NuahQXYT0

足の裏あっちっち


126:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:47:22.72 ID:K/lb4wLQ0

好きな人作るとええで頑張れる
今は失恋してどん底やが


127:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:47:30.05 ID:weFhQBCpM

自律神経って実はよく分かってないけど
サウナの後冷シャワーまたサウナを繰り返すと効くらしいな
なお心臓


129:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:47:31.97 ID:hdCpX1Dlp

心臓バクバクと若干の手の痺れ
これなってるかな?


159:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:51:23.53 ID:JyNZ8aLea

>>129
なってるな


130:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:47:33.05 ID:19NProjg0

自業自得やろ


131:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:47:44.37 ID:Fm3kq0JbM

たまに頬が痺れるんやがこれも自律神経失調症か?



149:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:50:23.29 ID:w6u19eeYd

>>131
顔面神経麻痺の予兆やないか?


133:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:47:56.66 ID:7Eqbi6kN0

むしろ寝てから緊張するよな
目が覚めたら心臓がバクバクしてるし全然寝れてない
すぐ寝れるのに


136:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:48:26.56 ID:ruJ7oFmz0

>>133
いびきすごいか?


138:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:48:30.99 ID:YFK+KKq80

>>133
これや


158:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:51:20.15 ID:LnTBnyTuM

>>133
これな、ワイはとりあえず最初は眠剤で寝る事を体に覚えさせてそこから決まった時間に寝るようにしたら不眠は自然に治ったな


267:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:06:20.42 ID:0kLcvy+90

>>133
寝起きにめちゃバクバクするのわかる
30分以上そのままじっとしてないと動けない


134:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:48:10.74 ID:jMy8LeZvd

運動したら治ったわ


135:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:48:13.46 ID:8Lv0mg5M0

そもそも自律神経ってなんや?
体の一部か?


143:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:49:18.40 ID:E3zhi/xW0

>>135
交感神経とか聞いたことない?


166:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:52:20.05 ID:MZZtQp5Na

>>135
普段人間は交感神経(興奮状態)と副交感神経(リラックス状態)を自動で切り替えてるんやそれが自律神経
それがぐちゃぐちゃになるのが自律神経失調症
だから夜寝られなくなったり昼間眠かったり目眩がしたりする
ただその原因を作ったのは夜更かしした自分自身
夜更かしきたから体内リズムが狂って自律神経もおかしくなるんや


137:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:48:27.63 ID:59yYwJLF0

そもそも自律神経ってなんやねん
最近の流行か?


148:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:50:12.90 ID:FNxCG1lR0

>>137
スマホのせいで体調壊すやつが増えてるんや


157:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:51:09.14 ID:aPaG6zKSM

>>137
体内時計とか体温調節とかそういう普段は脳みそが勝手にやってくれてるところがなんかバグるみたいなイメージしてるわ


139:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:48:42.51 ID:2aMViNyJd

シャドウボクシングしてる


141:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:48:49.79 ID:Zj+ZH3st0

自律神経失調症治すにはスマホ投げ捨てることも重要よね


142:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:49:04.44 ID:R76acsW40

自律神経なのかわからんが不眠症や
寝れない日辛すぎる



145:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:49:26.20 ID:MZZtQp5Na

もう口が臭いから自律神経失調症とか言い出す奴も出てきそうやな


146:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:49:58.51 ID:YFK+KKq80

捕手


151:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:50:33.08 ID:YFK+KKq80

ストレッチしても首のこり取れない


154:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:50:50.19 ID:Zj+ZH3st0

>>151
スマホ首になってるんじゃね?
PC首かもしれんが


152:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:50:47.19 ID:v+8FJgN7d

寝れんのも自律神経失調症?


155:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:50:55.37 ID:M26GVxmQ0

元々の体質がデカいと思うわ
ワイ小学生の頃はストレスなんか無かったし毎日規則正しい生活してたのに
当時から異常な冷え性顔の火照りとかあった


163:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:52:02.78 ID:YFK+KKq80

>>155
ガキの頃たまに冷や汗かいて吐き気がして保健室に連れていかれた事何度かある


161:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:51:42.90 ID:rLp0qxHZ0

神経症(不安障害)になりやすい性格背景
第一に内向的で自己内省的、第二に小心、敏感、心配性、小さな事にくよくよしやすい、第三に完全主義、理想主義、負けず嫌いなどの特徴があります。
つまり、弱気な要素と強気な要素をあわせ持った性格であるため、強気な自分が弱気な自分を許せず、心の葛藤を引きお起こしやすいタイプといえるでしょう。


172:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:52:46.90 ID:wTq4hLrZ0

>>161
ワイやんけ
意識的に許そうとしてるけどなかなか許せん


173:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:53:06.37 ID:FNxCG1lR0

>>161
なるほど


164:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:52:03.39 ID:5YTofAWe0

いきなり息苦しくなる
唐突に動悸がする
めまい


167:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:52:23.63 ID:uI+p1OUu0

風呂も入れない状態から復帰まで5年くらいかかったで


174:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:53:07.83 ID:YFK+KKq80

>>167
風呂入ったらどうなるん?


170:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:52:46.51 ID:v+8FJgN7d

自律神経って要は、心臓とか脳とかみたいな自分の意識で動いてないのに勝手に動いてるとこ神経のことやろ


171:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:52:46.73 ID:N0MDavq/d

市販の睡眠薬おすすめある?長く寝れない


183:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:54:51.89 ID:LnTBnyTuM

>>171
市販に睡眠薬はない、 睡眠薬やなくてドリエルみたいな花粉の薬の副作用を利用して眠気を誘発させる薬ならある



175:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:53:46.75 ID:7kKU8JZ0p

常に痰が絡むのも自律神経失調症?


176:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:53:47.66 ID:0WUM8PD20

睡眠中の食いしばりヤバイよな
それで耳にまで影響出て耳鳴り持ちに


190:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:56:37.21 ID:YFK+KKq80

>>176
奥歯すり減る


177:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:53:48.17 ID:WCIkOmql0

体の奥から放熱して暑いし常にだるいし頭は締め付けられてるみたいな感じがする


180:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:54:03.61 ID:mRz5pTWRa

急に悪寒が来たり熱くなったりしてまともに寝れたことがないわ
いつも目が覚めて合計で2時間も寝れてない
自律神経おかしくなると人生もおかしくなるな


181:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:54:37.01 ID:03ZfoJ9v0

サインバルタおーいしー


185:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:55:42.30 ID:LpHszs8e0

メラトニンって効くんか?


187:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:56:05.54 ID:aPaG6zKSM

睡眠薬だの何だの飲むくらいなら適当にジムいって運動して疲れて寝る方がええ気がする
なおコロナ


206:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:58:27.06 ID:MZZtQp5Na

>>187
マジでこれ
生活習慣病なのに根本から治そうとせずに薬に頼ろうとしてる時点で甘え


225:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:00:28.39 ID:JyNZ8aLea

>>187
これはあるなぁ
ジム行く気も起こらんって気持ちもわかるが無理してでも可能な限り運動するアリやと思う


189:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:56:17.17 ID:r1Txz0/Q0

わいもコロナ騒動でなったけど大分良くなってきたで


191:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:56:45.04 ID:vsYsr3EN0

ワイヤん
ちな14年目


192:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:56:50.77 ID:HK44ftly0

半年夜勤やってたら鬱と併発したっぽいわ
言えば診断書くれるんかな


199:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:57:28.50 ID:vsYsr3EN0

>>192
くれるわよ


202:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:57:38.60 ID:YFK+KKq80

>>192
仕事が原因なら適応障害止まりや


195:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:57:07.25 ID:WCIkOmql0

朝起きてくしゃみ連発するの花粉のせいかと思ったら自律神経の影響らしいな



196:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:57:10.96 ID:Vw5eRl2q0

普通に社会人やれてる人でも多いのかね


197:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:57:12.52 ID:ktNmq3Bh0

パニック障害や


198:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:57:14.79 ID:5R7Vl2+aa

ワイ睡眠時間おかしいし不摂生の極みやし下痢良くするし謎に体が熱くなったりする時あるけど自律神経失調症なんか
最近平均3時間くらいに1回起きてしまって気持ち悪いわ


219:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:59:51.29 ID:LnTBnyTuM

>>198
自律神経かもしれないし甲状腺とかホルモンの病気の可能性もあるから代謝内科行った方がええで、それで異常ないなら心療内科や


200:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:57:30.18 ID:cHZCo4H+0

クラクラしてる


201:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:57:33.31 ID:N0MDavq/d

寝てる時の歯軋りのせいでマウスピース作ったけどマウスピース付けた方が歯が痛い


205:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:58:18.74 ID:VOJ/9sWi0

悪いときは色んな不調が次々に襲ってくるが
そうじゃないときは何ともない


207:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:58:29.44 ID:v+8FJgN7d

日勤と夜勤があるような仕事で寝れなくなるのってそらそうなるよな


208:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:58:29.29 ID:5nEWlfuj0

ワイも今毎日ストレス抱えてる状態なんやが秒気になる前に会社やめた方がええかな
どこまでがギリギリラインかわからん
今とりあえず心臓辺りと喉が痛いのと吐き気嘔吐くら


209:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:58:32.98 ID:M26GVxmQ0

めちゃくちゃ不摂生な生活しててもならん奴はならん
健康的な生活しててもなる奴はなる
生まれつきの体質だから仕方ない


210:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:58:37.38 ID:teFi4EVea

ワイはもうコロナ自粛で前みたいな忙しい生活には戻れなさそうや
人間ほどほどが一番ええんやね


211:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:58:38.10 ID:CPT6JinG0

ランニングはじめたら完全に復活したわ。 やっぱり適度な運動って大事


212:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:58:51.45 ID:Co8p+T3J0

サウナはマジで効いたわ
いまやっとらんけど


215:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:59:25.32 ID:CPT6JinG0

>>212
汗かくの大事やな


213:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:59:11.64 ID:C6ogQ0DVa

指がなにもないのに震えるのもこれなんか?


245:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:03:40.03 ID:mRz5pTWRa

>>213
そやで
アル中に間違われるからマジで嫌やわ
毎回やなくてたまになんよな



216:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:59:40.74 ID:E3zhi/xW0

なんか1:30以降に寝ると次の日具合悪いわ
睡眠は量もだけどいつ寝始めるかも大事みたいね


217:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:59:47.42 ID:vsYsr3EN0

髪の毛めちゃくちゃ抜けて涙でますよ
ちなフサフサ


218:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:59:47.81 ID:VjYz5V+D0

自律神経失調症気味やったけど病院行かずに自力で治ったわ
生活リズムを戻して太陽浴びる時間設けたら自然と治った


224:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:00:12.99 ID:YFK+KKq80

>>218
何時間浴びてる?


220:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:59:56.57 ID:aee4d9e70

今の時期つらいんよ


221:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 20:59:59.97 ID:6RfJr8FYM

催眠音声って効かないんか


223:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:00:11.51 ID:hRHREzT60

低気圧が怖いンゴ


226:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:00:58.05 ID:mv3OH6qM0

毎日コーヒー飲むんけどカフェインとりすぎあかんか?500mlブラック


234:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:02:02.83 ID:VOJ/9sWi0

>>226
良くないと聞く


237:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:02:15.99 ID:aee4d9e70

>>226
カフェインはパニック発作を誘発もするで


227:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:01:08.21 ID:r1Txz0/Q0

朝起きて朝日を浴びて20.30分のウォーク、リズム運動、食事はバランスよく健康に良いと言われてるものを、有酸素運動は外に出てサイクリング、寝る一時間前にはスマホを見ない、これだけだけど有効だと思う、医者からは漢方もらって飲んでる


228:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:01:22.22 ID:OTKvQ17ap

救心効くンゴ?
動悸する


229:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:01:31.42 ID:v+8FJgN7d

簡単に生活リズムが戻るならええが大半の人は戻らんからな
怠惰な部分もあるかもしれんが、治らんもんは治らんのやろし


230:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:01:32.70 ID:Zsc0KDTd0

ワイは強烈な偏頭痛で起こるが、この前喉が詰まって苦しんだだけでも起きたからビックリや


231:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:01:51.34 ID:nplWoAwO0

鍼で治るらしいで


233:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:01:53.77 ID:Daz9b+sr0

サウナいけないの辛い
プラシーボかもやけど調整効果あったと思うんや


255:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:04:44.76 ID:MYiQredNM

>>233
ワイもコロナ前サウナハマってたけど
急にアチアチ環境入って体が感じてぐーっと適応して汗かいてって
なんか神経の筋トレみたいな体感覚やったし効いてた気がするわ
その後冷水浴びるのも同じ原理


235:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:02:05.80 ID:NnbCEqO70

ワイが風呂入ってると急にふらふらして吐き気と腹痛に襲われるのも失調症なん?


238:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:02:32.20 ID:FhEIDXZ/0

何か足の指先が稀に痺れるんやけどこれか?


239:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:02:36.36 ID:k21GGb2xd

毎日三食がっつり食って日毎計30分運動したら1年半で治った


243:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:03:07.44 ID:YFK+KKq80

>>239
朝食べないけどダメなんか


249:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:04:00.96 ID:0kLcvy+90

>>239
しっかり生活改善しててえらいなあ
運動って何したん?


240:なんJゴッドがお送りします2020/05/06(水) 21:02:37.51 ID:YFK+KKq80

昨晩、22時にベッドINしたが4時まで眠れず、薬飲んで無理やり寝た




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1588764349/
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