形から入ったほうが続けられるからあると捗るアイテムとか教えてくれ!!!
2：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:23:29.10 ID:zfc2qT1F0
ウエアとかも安く揃えたい
3：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:23:40.74 ID:emUJ3nSHM
ジャージ
クッション性の高いシューズ
4：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:23:48.77 ID:zfc2qT1F0
ランニングシューズとか何がいいのかもわからん
14：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:25:32.80 ID:GfGxDiKKd
>>4
初心者用って書いてある安いアシックスで間違いないで
高いのは競技用で初心者はすぐ足いためるし靴もすぐダメになる
202：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:49:26.72 ID:FoVnBAez0
>>4
軽いやつ
6：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:24:17.14 ID:2Janoy3Q0
マラソン足袋
11：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:25:13.04 ID:zfc2qT1F0
>>6
そんなんもあるんか……
7：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:24:26.27 ID:ni8ZZW8ed
できるだけ高いやつ買え
安物はうんこ
8：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:24:30.62 ID:n+b+LuLIa
ライトニングに見えた
9：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:24:50.78 ID:zfc2qT1F0
ちなみにランニング初心者やし遅い
目的は在宅時間増えて暇やから適当に鍛えるために
19：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:25:56.11 ID:YOKaZPuH0
>>9
痩せたいだけなのか?
12：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:25:18.74 ID:d/BcbQl70
ゲルニンバス買え
15：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:25:34.59 ID:1EB308cnM
靴下はランニング用買わないとすぐ傷んでコスパ悪いで
29：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:27:45.10 ID:zfc2qT1F0
>>15
えー靴下までランニング用ってあるんか……
揃えるもん多そうやな
16：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:25:36.13 ID:Tbd3DKU0d
靴はほんまこだわれ
クッション性が高いやつ買わないと膝が死ぬ
軽いからって上級者向けのペラペラシューズとか買うなよ
17：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:25:46.97 ID:bCbB/cWh0
resproのマスク
20：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:26:37.35 ID:zfc2qT1F0
アディダスでもこんな安く買えるもんなんやな
28：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:27:41.95 ID:bVnkTj3L0
>>20
今は7000円前後でええ靴買えるからな
21：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:26:44.90 ID:JStYgMASa
自身の体さえあれば何処でもできるぞ
22：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:26:56.12 ID:BbLkB3z1d
活動量計
23：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:27:08.76 ID:EE3acc2/0
根気
25：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:27:22.17 ID:8+yt1IFHp
ナイキのキャップ
汗吸ってくれる
26：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:27:33.96 ID:w3FmysYbH
シューズは型おちのやつ買えば安いぞ
27：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:27:41.66 ID:DEMHqgDdd
長距離走るならチクビ擦れて痛いから絆創膏も買っとけ
45：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:30.76 ID:zfc2qT1F0
>>27
敏感やから重要やな……
30：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:27:55.77 ID:GfGxDiKKd
あとはタイム計れる時計やな
タイム上がってくとモチベーションあがるで
49：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:44.51 ID:zfc2qT1F0
>>30
チプカシあるから使えるな
31：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:27:56.76 ID:d/BcbQl70
あとスマホにRANTASTIC入れるだけ
53：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:30:08.72 ID:zfc2qT1F0
>>31
ランナーズアプリか
そういうのやると長続きしそうやな
32：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:27:57.90 ID:z/jruM6Va
スポてフィー聞きながらランニングしたいんやけどスマホ邪魔だよな
48：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:42.54 ID:oFlQXGpV0
>>32
ウエストポーチ買うと捗るからおすすめ
51：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:52.10 ID:Tbd3DKU0d
>>32
ユレニクイってドストレートな名前のポーチオススメやで
それに入れとけばとりあえず走ってても気にならない
33：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:28:02.89 ID:CTCDVGi20
なんか肩につけるスマホホルダー
56：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:30:35.71 ID:zfc2qT1F0
>>33
ダイソーのウエストポーチあるからそれにスマホいれるつもりや
34：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:28:38.14 ID:l5HUyzcw0
シューズをケチるな
シューズの値段=膝の値段と思っておけ
36：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:28:51.52 ID:mkAFrsDPa
ワイは寝巻きとスニーカーで2年ランニング続けてるで
59：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:31:17.09 ID:zfc2qT1F0
>>36
それで続けられる精神力が凄い
37：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:28:53.05 ID:Rko4lnPb0
ぶっちゃけ靴は値段よりあうか合わんかや
アディダスの高いの使ってたけど
今はミズノのマキシマイザー21や
52：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:55.14 ID:ZCrI0LH2a
>>37
ほんこれ
ワイの場合は1万5千円のより4千円の靴が一番会ってた
38：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:04.13 ID:oFlQXGpV0
マジでウェアはユニクロGUでいい
シューズもスポーツショップのランシューならなんでもいい
62：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:31:51.10 ID:zfc2qT1F0
>>38
GUのスポーツライン見たけど安くてええな
39：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:09.90 ID:8+yt1IFHp
安いランニングシューズと学生ジャージでええぞ
習慣付いたらご褒美としていいアイテムにかえていけ
実際に走らないとどういうアイテムがいいのかわからんから
40：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:20.85 ID:pfE7UdtE0
何のために走るん?
66：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:32:48.09 ID:zfc2qT1F0
>>40
お腹の肉削ぎとちょっとした体力づくり
それと暖かくなってきたしジョギング深夜徘徊もええな
41：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:21.50 ID:/IFnM0SOd
セイコーのスーパーランナーズってランニングウォッチがええぞ
42：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:26.57 ID:bVnkTj3L0
競技ランナー目指さん限りはウエストポーチ用意した方がええで小銭+英世一枚+スマホくらい入れとくと万一があっても安心や
43：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:26.73 ID:Otazz90u0
体重90上ならニンバス下ならカヤノ
マジになったら2000gtでええくない
105：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:38:17.77 ID:muQkx2mE0
>>43
2000gtそこまでよくなかったわ
44：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:30.28 ID:p/Je/WCY0
ランニングと自転車はどっちが運動効果高いんや
63：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:32:06.73 ID:7Zqdi1c2r
>>44
自転車なんて甘えやん
102：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:37:58.76 ID:I+fkadFR0
>>44
自転車は相当ガチらんとダイエット効果なんてないで
所詮楽するための乗り物や
47：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:42.05 ID:CTCDVGi20
小銭入れ
金は念のため持とう
69：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:33:31.04 ID:zfc2qT1F0
>>47
小銭入れもウエストポーチに入れてくつもりや
50：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:29:51.61 ID:NCo7a4qa0
筋トレしろ
75：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:34:09.37 ID:zfc2qT1F0
>>50
腕立て腹筋50回だけ毎日してるけど慣れてきたから全然効果無いわ
54：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:30:25.63 ID:oFlQXGpV0
ランニング続けたいならスマートウォッチ買ったほうがいい
世界変わる
55：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:30:27.76 ID:7Zqdi1c2r
いきなり長距離はやめとけ
58：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:30:58.95 ID:bVnkTj3L0
マジの趣味にするならガーミンとか買ってもいいけど軽い身体作りくらいなら靴とウエストポーチだけで十分やで服はなんかしら運動着くらい持っとるやろ
81：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:35:24.69 ID:zfc2qT1F0
>>58
高校の時部活で使ってたシャカシャカのウインドブレーカーならあるんやがブカブカやしダサいから嫌なんや
60：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:31:25.61 ID:s0O3aYbS0
GPS付きウォッチええで
心拍数測れんのもあって楽しいわ
61：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:31:26.85 ID:NrPYbn6Sa
幅広じゃなきゃアシックスかミズノのがええ
64：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:32:14.62 ID:f07tCM4/H
最終的にトレッドミルを全裸裸足で走るのに落ち着く
雨でも走れるし準備ゼロだし
65：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:32:35.95 ID:GsDBQg7J0
エンジョイするならスポーツデポのオリジナルブランドで充分
67：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:32:50.87 ID:EfNdPEdaa
とりあえず安くても高くてもナイキの靴買っとけば公開しない
68：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:33:09.44 ID:OdAx5S8f0
ランニングする奴激増するやろな
デブはシューズはいいの買った方がええと思う
87：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:36:27.14 ID:zfc2qT1F0
>>68
ほんまに外出機会減ったから体動かしたいわ
70：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:33:36.74 ID:7Zqdi1c2r
ウインドブレーカー買っとけ
92：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:36:56.44 ID:+ZZTx71M0
>>70
もう半袖短パンやろ
72：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:34:02.08 ID:bVnkTj3L0
ぶっちゃけ靴以外は何買ってもええけど靴だけはちゃんと店員と相談して買った方がええで今大体のスポーツショップは足の形測ってくれるし
73：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:34:07.14 ID:/8BSCZcS0
俺Apple Watch付けて走ってるけどええで
これのおかげて音楽聴きながら記録も残せて楽しみながらやれてる
今年だけで15キロダイエットできた
83：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:35:30.81 ID:mY13aZWMa
>>73
アップルウォッチってスマホなくてもspotefiとかアップルミュージシャン聴けるん?
80：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:35:23.26 ID:OFJJK1s+a
運動不足解消ならエアロバイクのほうがええんやないの?家から出ないで済むし
100：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:37:39.43 ID:zfc2qT1F0
>>80
わ、ワンルームだから……
82：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:35:25.48 ID:rsfiYScMa
ランニングしたいけど鍵とスマホどうすりゃええんや?
85：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:36:22.76 ID:jy2FEvvU0
>>82
鍵はスペアみたいなやつを一本持ってく
スマホは置いてく
95：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:37:12.13 ID:p3Xt6AcPa
>>82
鍵は落としたら詰むからポストにポイーや
103：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:38:06.01 ID:zfc2qT1F0
>>82
ダイソーのウエストポーチめっちゃええで
300円やけど
84：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:35:53.46 ID:u4uqvtSV0
靴だけはちゃんとしたの選んだほうがええで
自分に合ったやつな
86：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:36:26.86 ID:IJaF5Rse0
ポーチとかはぶっちゃけ必要ないやろ
余計なもん持ってくとそのぶん走りづらくなるしな
途中休憩挟むんならアリやけどぶっ通しで走るんならいらんわ
88：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:36:31.03 ID:hr2z/AhV0
ワイロックダウンに備えてリングフィットアドベンチャー買ったわ
めちゃくちゃ楽しいわ
89：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:36:37.47 ID:muQkx2mE0
アシックスのグライドライド買ったら世界が変わったわ
90：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:36:43.33 ID:+ZZTx71M0
靴はここら辺で
asics ゲルカヤノ
ナイキ ペガサス36
ミズノ ウェーブライダー
91：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:36:53.99 ID:kQgi6JOa0
こいつは絶対続かない
習慣になる人間はまず手持ちのもので始めてから必要な道具揃える
97：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:37:21.53 ID:bVnkTj3L0
>>91
デブは靴だけはちゃんと買わんと脚壊しちゃうから…
123：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:08.12 ID:muQkx2mE0
>>91
ワイは最初からゲルカヤノとcwx買ったで
93：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:37:01.88 ID:NnqjVwTia
ホカオネオネのクリフトンってシューズおすすめや
クッション半端ないで
94：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:37:06.66 ID:Jkd6M2ol0
まず歩いて足を作るか、筋トレして膝周り鍛えるんや
じゃないと膝が死ぬで
101：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:37:57.35 ID:jy2FEvvU0
>>94
正論やな
最初はウォーキングと早歩きでええわ
96：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:37:14.03 ID:eoRRQPFp0
ワイの彼女急にノーブラでランニングしだしたわ
104：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:38:10.92 ID:w3FmysYbH
最近暖かくなってきたから速乾タオル欲しくなるで
106：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:38:20.46 ID:bVnkTj3L0
Apple Watch欲しいけどそうするとガーミンとの二刀流っていうわけわからんことになるからなあ素直ウエストポーチにスマホ入れるンゴゴゴゴゴ
107：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:38:26.70 ID:wYROgcY20
靴は高いの買え
ウェアはそこらへんの雑貨屋で安くセールされてるのでもええどうせこっから暑くなるし
125：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:08.63 ID:zfc2qT1F0
>>107
ランニングシューズっていくらからが高いんや?
108：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:38:26.98 ID:gwjn+J26r
割とマジでスポーツショップの店員に聞いた方が早い
109：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:38:27.59 ID:rFD7cFVQ0
鈴は絶対買ったほうがええで熊とかイノシシ避けになるし
132：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:28.14 ID:zfc2qT1F0
>>109
草
ワイは都会っ子や
110：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:38:49.50 ID:QXJF7h7b0
バネ入ってるやつ足壊したわ
111：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:38:58.69 ID:hr2z/AhV0
自転車はランニングの1/5の運動量と考えたほうがいい
3キロランニングするなら自転車だと15キロや
112：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:39:12.04 ID:+ZZTx71M0
マラ速さん僕は青で
113：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:39:12.43 ID:bVnkTj3L0
ボストンブーストほんまええ靴
114：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:39:15.41 ID:znlJGP2Ba
スマホとか持ってく必要あるか?
121：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:01.49 ID:Su8WaOUva
>>114
あるやろ
途中野良猫おったらパシャらないの?
129：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:20.76 ID:bVnkTj3L0
>>114
ワイはジョギングコースが割と人気のないところ含んでるから万が一に備えて入れてるわ九割が音楽用だけど
135：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:41:04.88 ID:zfc2qT1F0
>>114
今やとまだ桜咲いとるし夜桜撮りたい
168：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:45:20.00 ID:orn7X9XS0
>>114
ドラクエォークのレベル上げ捗るやろ
117：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:39:24.15 ID:xDdTfZL90
ウエストポーチ買うなら3点固定式ポーチにしとけ
119：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:39:40.85 ID:jy2FEvvU0
ポラール派、ワイしかいない模様
120：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:39:44.75 ID:zfc2qT1F0
当たり前かもやけどやっぱ靴が最重要なんやな……
全部ネットで揃えたかったけど店舗行って試着せんとやな
122：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:04.88 ID:qlfNRe8E0
靴の選び方
・足のサイズは中敷を靴から取り出して、中敷の上に乗って1〜1.5cm余裕があるやつがベストサイズ。間違っても靴履いて選ぶな!
・土踏まずと踵の部分が硬いかどうかを靴を沿ってみたり手で押して確かめる。
特にアスファルト走る時はこの硬さが怪我防止につながる。
・靴には足のサイズ以外に足の幅のサイズもあるから自分に合ったサイズを調べる(メジャーとかで自分で調べられる)
141：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:41:45.59 ID:zfc2qT1F0
>>122
詳しく助かるで!
144：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:41:57.61 ID:qlfNRe8E0
>>122
nb 1040
アシックス gt2000
ミズノ ウェブライダー
これらが上記の条件を満たしてる
153：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:43:13.11 ID:Rko4lnPb0
>>122
ぶっちゃけそんなん覚えるより
靴屋行って試着させてもらわなあかんで
靴は通販ではあかん。サイズあっても
幅や材質で合わんことあるし
124：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:08.13 ID:pkRbDqjtd
シューズ→IGNIO、TIGORA
ウェア→ユニクロ、GU
これが一番コスパ良いと思う
147：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:42:36.97 ID:zfc2qT1F0
>>124
GUのウエア見てるけどシンプルやし1000円しないし良さそうや
126：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:09.20 ID:O7zh8pWzd
3kmでも飽きるから毎日2kmだけ走ってるけどこれでもすぐ眠くなるわ
127：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:10.92 ID:kQgi6JOa0
ポーチ便利やけど全身の格好ガチらないと浮いてダサいのが難点
142：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:41:47.43 ID:muQkx2mE0
>>127
言うほど見てないで
128：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:17.18 ID:Fkt/xQKc0
魔羅son
130：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:21.38 ID:Jkd6M2ol0
Boston靴底補修なしで1200kmまで持たせたった
なおクッションは死ぬ
131：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:23.89 ID:hr2z/AhV0
靴をネットで買うのはガイジ過ぎる
店舗で試着して3分以上歩け
137：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:41:07.39 ID:Fkt/xQKc0
>>131
普通試着したあとAmazonでポチるよね?
133：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:40:51.63 ID:vIqbUBfUd
シューズ
ジャージ
シャツ
膝保護するやつ
夜ピカピカ光るやつ
ワイヤレスイヤホン
スマホ腰か肩につけるやつ
134：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:41:03.65 ID:DEMHqgDd0
シューズ(アシックスのライトレーサーTS)
半袖のランニングシャツと短パン
薄手の靴下
他は何も要らない
ランニング用アプリがあればモチベーションも維持しやすいぞ
138：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:41:08.63 ID:3Y5oG+vxD
あと、カヤノやGT-2000買うくらいならEvorideや。
143：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:41:54.96 ID:O7zh8pWzd
靴もフットサルシューズやわ
146：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:42:35.86 ID:pkRbDqjtd
俺は週4、10km、豊スタ周りの河川敷走ってます
148：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:42:37.43 ID:TMjvcJr80
ワイヤレスイヤホンと腰にまくかばん
149：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:42:46.00 ID:0pgDD5KGd
安全第一の靴選びが大事や
150：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:42:51.50 ID:bVnkTj3L0
靴ってマジで合う合わないあるもんなあワイはナイキの靴全般アカンかった
158：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:43:56.03 ID:ZZfr17kWr
>>150
ワイもおしゃれでナイキ選んでしっぱいやったな
164：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:45:01.19 ID:Rko4lnPb0
>>150
ワイはミズノのがなぜか合うわ
高いのより安いの。マキシマイザー21が一番走りやすい
151：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:43:01.40 ID:aGvMAmTAa
全身真っ黒は絶対やめとき
まじで見えんし何度かぶつかりそうになった
155：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:43:24.66 ID:IJaF5Rse0
走りたいときに走ればええんやで
今週は何回走るとか思わんほうがええよ
157：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:43:51.79 ID:zfc2qT1F0
なんJ民て意外とスポーツマン多いのな
159：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:43:57.73 ID:YdBap9a50
ナイキの5000円くらいの奴でええやろ?
160：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:44:08.09 ID:Zm4QMbRId
一回自分に合うランニングシューズをプロに選んで貰いたいんやが
アシックスの店行ったら足測ってもらえるんかな
163：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:44:49.87 ID:XPYbznIs0
>>160
そうやで
161：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:44:40.47 ID:zJ+m+zt60
くつ1万
服ユニクロ
これで十分
166：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:45:13.48 ID:jy2FEvvU0
アマゾンの謎プログラムでシューズがたまに爆安になるよな
ワンサイズとかワンカラーだけ異様に安くなったり。
まぁ試着できんから最初にはむかんが
167：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:45:19.76 ID:UG0SxuFB0
ワイも最近ジョギングしとるから助かる
靴だけは早よ買わなあかんわ適当に買ったランシュで走ってるけどペラいしボロいし色が変やしでモチベも微妙に上がらん
169：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:45:20.52 ID:HSevmTqo0
脈拍180とかなるのはペース速すぎか?
180：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:46:38.41 ID:orn7X9XS0
>>169
目的にもよるが普通にジョグするだけなら150以下でやる
182：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:47:21.05 ID:DumFKs1Md
>>169
速いわ
心肺機能鍛えてるのか
192：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:48:04.88 ID:Jkd6M2ol0
>>169
ワイやったらポイント練習の脈拍やそれ
204：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:49:41.32 ID:kQgi6JOa0
>>169
計測流石にバグっとるやろ
ずっとhiit状態やん
170：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:45:42.77 ID:RuQ7S1E8M
靴は迷ったらナイキのペガサス
初心者から上級者までみんなはいてる
ウェアは適当でもいいからガチでハマったらランニング用の買えばOK
176：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:46:20.88 ID:O/Wkvml00
踵が痛くて色が悪いんやがこれなんや?
保険払ってないから病院は絶対行きたくない
177：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:46:26.70 ID:Jkd6M2ol0
自分はアディダスは合ってるけどアシックスがあかんかったな
サイズは合わせても走ってるとイマイチになってくることがあるから困るわ
178：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:46:36.24 ID:QQOFMsux0
ランニング用のワイヤレスイヤホン欲しい
183：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:47:24.23 ID:orn7X9XS0
レース中止になりまくってモチベーション維持が大変やわ
186：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:47:36.86 ID:F3RPCMhHd
膝サポーターええで
勿論値段は高いほどええけどまあガチらなければ安物でも
191：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:48:03.61 ID:vAiLcweaa
>>186
あれってなんの意味があるんや?
187：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:47:49.83 ID:RFbXPQmHd
ランニングシューズはアシックスのTARTHER JAPANってやつ買っとけば間違いないで
195：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:48:25.04 ID:JCY0eJXga
週5くらいで夕食前に5km走っとるけどほんまその後の風呂と晩飯が気持ちいいしうまい
196：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:48:39.89 ID:LyIopT5zd
シューズはアディダスでウェアはkelmeやな
197：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:48:42.18 ID:UG0SxuFB0
骨伝導イヤホン欲しいんやが音質はどうなんや?
自転車乗る時も使えたらうれしい
236：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:54:11.17 ID:fv19U5f4M
>>197
ワイはアフターショックスの二万くらいするやつ買ったけどええで
ジョギングも自転車通勤も捗るわ
最初にアマゾンで安い中華の買ったらすぐ壊れたで
199：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:49:08.67 ID:WKDUgO4f0
最初は安もんでええ
続いたら買い替えろ
200：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:49:12.38 ID:AKwyC2q30
インナーソール勧めんとか
お前らエアプか?
217：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:52:10.65 ID:F3RPCMhHd
>>200
高いけどええよな
慣れたらデフォの中敷きがいかにゴミかわかるわ
201：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:49:26.00 ID:F3RPCMhHd
ナイキはカッコいいけどサイズが基本小さめやからそこは気をつけんとな
203：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:49:26.98 ID:ralEUf3Q0
走り始めは膝、足首、腰、全部痛める覚悟でいけ
まじで次の日全身バキバキになる
206：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:50:22.10 ID:Y4IKSIZLM
外音取り込み機能ありの糞高い無線イヤホン
207：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:50:36.21 ID:vzNd50860
最初なんて靴以外全身ユニクロでええやろ
209：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:50:44.61 ID:zfc2qT1F0
GUでレギンス700円くらいやし一応買っとくわ
210：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:50:49.13 ID:Y4IKSIZLM
スマートウォッチは何がええんや?
213：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:51:32.98 ID:MBFnJimG0
インフィニティランええで!
214：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:51:36.85 ID:D51G50hM0
ナイキのズームインパクトだっけか
クッション良いやつ履いてる民おる?
220：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:52:40.02 ID:MBFnJimG0
>>214
ズームフライ履いてるけど初心者にはおすすめしないかな
走れちゃうから結構後々きつい
224：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:52:52.54 ID:YWWkoUq6M
ここが鶏ガラ民の集まりか?
225：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:53:04.56 ID:1UXdRBZ10
Apple watch
226：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:53:15.58 ID:vzNd50860
今も普通にみんな外走ってるんか?
246：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:55:18.31 ID:HJ49jY6ma
>>226
いるっちゃいるけど大分少ないな
夜間外出自粛ゆーても一時間くらいのジョギングやウォーキングはしようねーって推奨されてるのに
229：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:53:22.25 ID:B5rzJJyA0
大迫も練習用に履いてるナイキのフリーランいいぞ 超薄底で脚を鍛えられる
231：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:53:47.15 ID:+ZZTx71M0
>>229
大迫娘もフリーラン!
230：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:53:45.81 ID:mEvUKT6N0
adidasとかのレギンスでも大抵半額とかのあるからユニクロとかよりそっち買え
後はハーフパンツ
232：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:53:48.58 ID:FcKhTu4Q0
足袋シューズでフォアフット着地意識してたらふくらはぎイカれたんやけど慣れしかないんかね
235：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:54:09.70 ID:pnWPy6Xo0
ガーミンとゲルカヤノ
237：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:54:11.35 ID:uWDWT5Xlp
鍵やらスマホの小物類はフリップベルトってのが便利やで
専用のペットボトルもある
238：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:54:13.14 ID:i9NJiCw1a
コンクリートの上走りすぎて足首痛めたわ
243：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:54:59.48 ID:jj3n59oc0
おすすめのワイヤレスイヤホン教えてくれー
261：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:57:14.82 ID:jy2FEvvU0
>>243
アンカーの安い耳かけのでええで
耳かけないと汗で耳から滑り落ちるからな
うどんとか夜道で無くしたら絶望や
244：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:55:00.40 ID:awAOapQ6M
マラソンしてる奴って見た目老けるの早いよな
250：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:55:51.19 ID:49pZkudkM
>>244
紫外線が全て有酸素運動は悪くない
253：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:56:16.70 ID:jy2FEvvU0
>>244
日光がね…
255：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:56:27.15 ID:mEvUKT6N0
>>244
日差し強い真昼間とかで紫外線浴びまくりやからじゃねーかな
早朝か夜しか走らんけどあんなしわくちゃにならん
263：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:57:33.84 ID:FcKhTu4Q0
>>244
どうしても活性酸素が老化を招くからね…
245：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:55:03.67 ID:36WFiQ3Pd
足とかバラバラやし店行って気に入ったの片っ端から履いてけや
選ぶのも楽しいぞ
247：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:55:36.20 ID:Eb/i9y220
ウォーキングしろよ脚壊すぞ
248：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:55:39.94 ID:IEViWCHe0
フード付きのナイロンパーカ
249：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:55:49.00 ID:Hdme4JiFr
ワークマンの1000円のランニングシューズどうなんや?
256：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:56:38.97 ID:orn7X9XS0
>>249
靴底に発泡スチロールみたいに小石が刺さりまくった
257：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:56:47.90 ID:+ZZTx71M0
>>249
足底痛めた
258：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:56:54.37 ID:s/DICHSPM
>>249
ワイそれ正月休みかったで!
なお走り出してはいない模様
251：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:55:59.29 ID:orn7X9XS0
アシックスで言うなら初心者向けは実質三択や
・GT2000 14000円(型落ちが6000円台から買える) 一番売れとるやつ 迷ったらこれで問題なし
・ゲルカヤノ 17000円(型落ちが8000円台から買える) 技術の全部をクッション等足の保護に突っ込んだ靴 デブならこれ
・JOG100 3000円台 安いけど最低限の機能はある
ゼビオとかで買うと必ずインソールも勧められるけどいらん
254：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:56:17.02 ID:iWIK6bbnM
ジム行けないからワイも軽いランニング始めたわ
260：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:57:13.81 ID:F3RPCMhHd
たまにガチ勢のジジイがめっちゃ早くてビビる
262：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 14:57:20.53 ID:/X47iWIg0
足の幅広いからアシックスばっかり履いてるわ
”
