ビリーズブートキャンプについて知っていることw w w w w w w w w w w w w

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1:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:53:42.87 ID:wuVmcK2O0

死亡者が出てる


2:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:53:55.14 ID:FK5wPib40

ハード


3:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:54:04.23 ID:iur+GJNy0

無理ゲー


4:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:54:16.13 ID:mPJbmvGKa

ガチでやるとマジで疲労骨折する


10:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:54:54.92 ID:q4nQMHAA0

>>4
これ


11:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:55:03.16 ID:wuVmcK2O0

>>4
実際おるみたいやな


5:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:54:27.27 ID:61T9jOyg0

頭おかしい


6:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:54:37.73 ID:uQmT4OAm0

パチモンに
・ターボジャム
・コアリズム
・ビニーズミュートアンプ
ってのがあった


23:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:56:21.54 ID:61T9jOyg0

>>6
コアリズムは知ってるわ


7:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:54:39.93 ID:q4nQMHAA0

あれのコンドームの使い方バージョンがある


8:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:54:43.20 ID:JyO+Sds+0

ゴムバンドみたいなの使える奴いない説


9:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:54:44.90 ID:IfeAjpM8a

バンド使ったら翌日筋肉痛やばかった


12:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:55:21.73 ID:oqFxbGF+0

ガチで効果はあるけど、素人がやったら負傷する


13:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:55:22.44 ID:vi6eO+Rjd

嫁が日本人


20:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:55:59.50 ID:61T9jOyg0

>>13
マジ?



14:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:55:26.61 ID:30cC3eXTr

中古で500円で買ったけど踊れるスペース居間にないわ


15:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:55:30.45 ID:jTTmj+uW0

そらあんだけやったら痩せるわというくらいキツい


22:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:56:12.06 ID:61T9jOyg0

>>15
軍隊のプログラムやろ


16:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:55:48.89 ID:4k5GPhUF0

摂津、茨木あたりに住んでいる


34:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:57:23.64 ID:49S14V0J0

>>16
街ブラみたいな番組で何度か見たな
仕込みやろけど


19:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:55:51.61 ID:9bG+HlU3d

あれできるやつはそもそも太ってない


30:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:57:02.19 ID:wuVmcK2O0

>>19
たしかに


21:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:56:10.86 ID:h7mj6MrK0

ゴムバンドがすぐ壊れる


24:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:56:21.91 ID:JG9GgZzm0

横のシェリーとか言う人は娘


25:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:56:37.09 ID:CdGOrj+20

奥浪にやらせるべきだった


26:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:56:41.93 ID:Qn2Fdb6Rp

体脂肪一桁までいった
もう二度とやりたくない


28:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:56:59.59 ID:aZG+Z8pK0

あれどれくらい儲かったんやろ


29:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:57:00.60 ID:JG9GgZzm0

腹筋編はちょうどいい難易度


32:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:57:16.43 ID:+L4DnS1X0

部活のトレーニングメニューでやった
死ぬかと思った


36:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:57:24.57 ID:9jFM+g4FH

ダウソ板でなぜかブーム


37:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:57:25.69 ID:jTTmj+uW0

基本プログラムだけで54分もあったんか




40:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:58:07.97 ID:PdWjSK1A0

>>37
なっが


51:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:59:30.97 ID:Ly9DM7oM0

>>37
54分サーキットトレとかしぬわ


80:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:05:00.55 ID:WsZsDbRl0

>>37
どこまでついて行けるか試したら1分2秒の前屈で腰逝ってリタイア


38:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:57:44.60 ID:0jDLjriyd

続かないわ


39:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:58:02.11 ID:PdWjSK1A0

あれ元々米軍のプログラムをもとに作られたんやろ?
そりゃ死ぬわ


41:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:58:31.22 ID:hF4PoU/i0

エクササイズのレベルじゃない


42:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:58:32.49 ID:l/asddRu0

ビリーバンドのゴムが劣化しがち


43:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:58:33.22 ID:oqFxbGF+0

なぜか割れ厨が皆持ってた


44:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:58:36.83 ID:8r3Z0IGu0

体育の授業でやった


49:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:59:08.24 ID:oP9F0rXX0

>>44
死ぬやろ


45:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:58:51.00 ID:gIg/95+Md

終わった後汗ダラッダラ


46:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:58:52.76 ID:oP9F0rXX0

基礎編とかいう大嘘


47:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:58:54.13 ID:+wtpesova

言うてそれほどでもないやろってバンド装備で始めたワイ
二日目からゴムなし


48:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:59:04.94 ID:Sfot/SuN0

3キロ痩せる


50:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:59:21.81 ID:ObVE23v+0

100%効果があるのは確か、虚偽はない



60:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:00:32.53 ID:bV+YpTV20

>>50
ライザップとどっちがハードなんやろ


52:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:59:33.94 ID:pl9hXxiw0

「飛行機ブンブン」とかいう適当な字幕好き


53:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:59:52.08 ID:W7//fsV+0

あれ女がやったら、腕とか脚とか太くなりすぎて困るだろうな


54:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:59:52.87 ID:W5B/J/zc0

オカモトゴムとコラボしてる



56:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:00:13.07 ID:wuVmcK2O0

>>54


58:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:00:19.97 ID:bV+YpTV20

>>54
なんやこれ


61:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:00:44.08 ID:PdWjSK1A0

>>54
何これ


55:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 13:59:56.67 ID:46gzgEzc0

ガチでやったら1ヶ月10キロ痩せた
なおリバウンド


59:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:00:27.26 ID:M/hEBZ4y0

週2〜3回3ヶ月もやれば数年食べ放題でも太らない


62:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:00:59.11 ID:SA5+94Va0

BGMは全部ビリーがシンセで自作してる


63:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:01:08.90 ID:gIg/95+Md

なんかトレーニング左右対象じゃなかった気がする
右だけ1セット多いとか


65:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:01:12.21 ID:sKEwE47L0

海外だとビリーズブートキャンプよりも同じビリーがやってるテコンドーとボクシングを融合したTAEBOっていうエクササイズの方が有名で人気
VR内で運動するコミュニティ居るんやけど毎晩そのビデオ流しながら集まって運動してる


66:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:01:19.74 ID:oRK8KMxM0

ガチで痩せることには痩せるで
なお難易度


68:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:01:44.59 ID:POZAfrWm0

ビリーへリントンが開発した


69:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:01:55.34 ID:KIaT1y4ZM

相方に金持ち逃げされたんやろ?可愛そうや



76:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:03:59.77 ID:wuVmcK2O0

>>69
マ?


70:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:02:09.24 ID:POZAfrWm0

あんなのやるならバーピーでもやれば


73:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:02:58.28 ID:koRMdHUm0

ワンモアセッ!


74:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:03:31.54 ID:ATPhzNAi0

ツウィスッ!ツウィスッ!


75:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:03:41.66 ID:UGi9GgAnM

その場のノリでやってるから左腕と右腕でセット数が違う


78:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:04:32.30 ID:JG9GgZzm0

基本編一度やると500kcal消費


90:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:10:22.42 ID:0jDLjriyd

>>78
すげえな、やっぱきちいわ


79:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:04:33.61 ID:pyxcC3hS0

ダウソ板で流行りまくったからやってる人多そう


81:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:05:16.14 ID:l/asddRu0

後ろのダンサーにやる気のないやつがいて隊長にダメだしされてる


82:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:06:14.11 ID:sKEwE47L0

ビリーの汗でマイク壊れた時画面に字幕で(ビリーの汗が凄すぎてマイクが壊れました、お客様のオーディオに問題はありません)って流れる回好き


84:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:06:57.69 ID:Q7TgT7h1M

しんど過ぎるから手抜いてやってんのに終わったら汗だくで草


85:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:08:02.91 ID:27oj0/7pM

ウッサーッ!


86:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:09:05.69 ID:WTPYigXta

ビクトリー!!!!!


87:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:09:22.16 ID:UGi9GgAnM

ビリー「8回3セットだ!」
3セット後
ビリー「ワンモアセッ!」


92:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:10:41.74 ID:osyOVqn0d

>>87
嘘つき!


88:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:09:36.22 ID:L/vRqpxv0

新兵訓練専門官だったからpv撮影で初めてヘリに乗った


89:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:09:37.37 ID:E+IClsrrd

ワンモアセッ!ってふざけて笑ってたけどやってみたら意外とキツい


91:なんJゴッドがお送りします2020/04/01(水) 14:10:40.27 ID:7z9FTOaS0

途中娘に蹴っ飛ばされる所でクソ笑ってた


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