なんJ自律神経バグりまくって頭おかしくなる部

未分類
1:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:oIQ8OdSy0

つらいンゴ


2:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:oIQ8OdSy0

股関節がずっと重い


3:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:/q7zCAARa

そもそも自律神経ってなんやねん


4:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:oIQ8OdSy0

>>3
なんなんやろな


6:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:9z5MfZ6/0

>>3
交感神経と副交感神経や
これらがバランスを取って動いてるんやが
自律神経失調症のやつはどっちかが必要のないときに無駄に優位になるんや


5:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:w4JPgyi+p

ワイは平気や
メンタルが不安定になるがもともと強いから大したことない


7:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:hO8FHHeT0

寝汗凄いわ


8:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:ZECTIZD00

今は大丈夫やけど全く睡眠取れんくなった時は記憶飛んどったな


9:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:0XtjjKkU0

仕事できるの?


10:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:Z0MtJ1Ja0

社会人2年目ぐらいのときに残業で頭おかしなってヒステリー球出たときはほんましんどかった


11:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:m24fM9R70

1時間毎に目覚まして背中寝汗でビッショリなんやがこれか?


13:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:9z5MfZ6/0

>>11
まぁはい


12:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:tbJW+0yl0

ワイはめまいがえぐい
もう仕事やめたい


14:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:naf2PcAD0

睡眠薬やめて漢方に切り替えたわ

元から正さんといつまでも治らん気がして


15:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:9z5MfZ6/0

例えば寝るときに足がアツアツになるやつ
これは寝ようとしてるときに交感神経が優位なので体温が高い
それだと眠れるわけがないから足の血管を拡張させて体温を逃がそうとしてる
んで足がアチアチになるわけや
自律神経失調症は体温コントロールが下手になる


17:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:bsfKME5p0

>>15
足ひえっひえで足伸ばして寝れないんだけどこれはなに?


16:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:eS7E0SGD0

むかしから交感神経くんがすぐ暴走する体質で困るわ


18:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:P7nnD7ODM

カフェインがどうだのブルーライトがどうだの風呂がどうだの何一つ効かんわ
副交感神経優位にする方法ないんか


22:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:fmD3+QPv0

コーヒー減らしたら多少マシになった

あと寝る時間の固定化


23:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:u5VeuSzU0

一日に一万歩歩くんや
ワイはこれで治った


24:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:9z5MfZ6/0

>>23
距離でいうと7kmくらいになるけど
そんなに歩ける時間ない人が多いからな


25:なんJゴッドがお送りします2023/01/15(日) ID:HcQSU7Ks0

いきなりバリンってスイッチ入るわ
だけど壁にぶつかるとひっくり返る




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1673776949
未分類
なんJゴッド