異論は認める
2：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:AWrST8wGa
米はレンチンごはん
4：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:nfB6CzgGr
おかずは学食やったけどそんな感じやった
5：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:fF7NpiI/M
毎日スーパーに行くのが面倒やなければその通りやな
8：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:cPaICZeg0
>>5
半額の総菜を買い溜めしてたわ
だから毎日は行ってないで
6：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:MvU2+UeV0
ラムーいけば半額まちなんていうめんどくさいことすらいらんで
9：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:e9NHxUhHd
スーパーの惣菜って揚げ物メインであんまり美味くないからコスパ悪いわ
10：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:GX112V6l0
一人分作るの面倒やしな
12：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:qiK8EsRGa
せやで
または1家族分の飯作ってそれを1日かけて食べるやで
14：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:NAcbNy7e0
揚げ物率高くて体に悪いという欠点がある
15：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:17scX71p0
冷蔵庫が大きければ作り置きも余裕や
16：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:0X8uGnI70
学生の頃は半額の弁当買ってたわ米代も浮くしコスパ最強やで
17：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:Sj0Geq8pa
朝、昼、夜全部豚汁とかよくやってる
18：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:pSZaeCaS0
食事自体コスパいいからもっと時間も金もかけるべきや
19：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:EdgfHiErd
一回に二、三食分作るのが時間、値段共にコスパ最強や
同じメニューになってまうけどな
20：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:Kokxs7PA0
毎日肉野菜炒め最強
27：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:NAcbNy7e0
>>20
業スーの冷凍野菜と肉を一食分の量になるように袋に小分けすれば安価で食えそうだな
毎回焼くのが面倒だが
23：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:6Pv3Aw2q0
スーパーでテキトーにカゴに放り込んだ買い貯めた半額肉を冷凍庫で選びながらその日食うものを決めてる
24：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:vso+5AMGa
食費節約しようとしてる時点で人生でコストかけるとこ間違ってる
25：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:U4rYO+sCa
まず米を食うな
30：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:U4rYO+sCa
31：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:+ViPiE4Tp
コスパなんて考えるのがだるくなってすぐ適当になったわ
32：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:PFG1ZPmD0
大学の頃はそれやっとったな
ガチる時はふりかけがコスパ最大や
33：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:sf+NN/yW0
惣菜も1人分のパックは割高だから
弁当になってるほうがいいわ
35：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:n2bPyTQEa
パスタとチルドラーメン、フルグラ、食パンや
36：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:vSz39h8Pa
仕事終わりで半額ならコスパええな
37：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:6Pv3Aw2q0
おかずのコスパは自作チャーシューが最強すぎる 近所のスーパーでグラム108円でブロック肉買えるし
38：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:9eDPL1t50
たまに麺類挟んでもいい
39：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:9eDPL1t50
冬は鍋や
48：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:cPaICZeg0
>>39
>>40
1人鍋とか悲しいやろ
40：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:AWtctprRr
鍋がさいつよやで
鍋やなくても野菜スープでもいいし
41：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:17scX71p0
野菜や魚も食おうぜ
42：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:AWtctprRr
土日は大量調理、大量冷凍やで
スパゲッティも、茹であげた直後にタッパーに入れて冷凍しちまえ
チンしたらすぐに食べれるで
43：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:z3nG/HJd0
無水調理はいいぞ?調味料が塩だけで美味くなるし
お野菜の栄養を無駄なく取れるんや
44：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:AWtctprRr
45：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:aYihD9oo0
取り合えず米さえ炊ければ腹は膨れるからな
最悪ふりかけで食えばええし
46：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:r39pDoL/0
揚げ物多すぎて無理や
49：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:w0fNTuxn0
自炊は買い物が一番めんどい
生野菜とかギリ3日しかもたんから買いだめしにくいし
56：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:6Pv3Aw2q0
>>49
生野菜はキツいけどマリネにしたり干し〇〇活用できたらそれほど苦でもなくなる
50：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:NeRT3/cL0
あたりめーよ
半額惣菜冷凍保存すればもっと安いぞ
51：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:G5YKSijK0
そういえば、マジでコンビニで若者見なくなったな
ドラッグストアではよく見る
52：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:nNUgOH1YM
野菜も肉も小分けにして冷凍すればええねん
54：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:4WAxHGKj0
生野菜は大量に切って冷凍保存してちょっとずつ鍋にして食べてる
57：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:6Pv3Aw2q0
ちょっと前まで生のチンゲン菜が1ケース分あったけどスープと野菜炒めとサラダとお浸しとオリーブオイル絡めたなんかとあれやこれやの添え物と鬼のようにレシピを開発しまくったわ 当分見たくない
58：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:PPy5n3lYa
新米知り合いにもらったんだが
なんか匂いがきつくて食べられなかった
コレ研ぎ方が悪かったんか
59：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:6Pv3Aw2q0
>>58
たっぷりの水で3回研いだ後に米がギリ浸かりきる程度の少量の水でもっぺん3回研げ
60：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:ok0hliRe0
自炊してると根菜ばっかり買ってしまう
61：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:z3nG/HJd0
味音痴やから解凍した煮物とかスープでも美味しく行けちゃうけどなあ
62：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:fEygEtNr0
たっぷり野菜のポトフ…や味噌汁がええで
63：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:Z79gK0sy0
米なんて大量に炊いて小分けで冷凍だわ
64：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:OTm9hmQCd
マック2セットこそ至高
66：なんJゴッドがお送りします2022/11/02(水) ID:G/0A2Vlip
冬は相撲部屋のHPのちゃんこ鍋レシピ参考にしてるわ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1667379748
