最近は毎日汗だくだくで、夜寝ようとしたら必ず三時間以上かかる
2：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:4dXmNFxc0
火葬
3：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
ネタレスとか要らんからガチで頼む
4：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:5fy0Ba1b0
病院行けや
7：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
>>4
最終手段やな
6：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:iP9kMPEH0
サウナ行って焼肉食って酒のんで寝ろ
10：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
>>6
できれば外出しないで治せんのかな
8：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:9GW/myU/d
わいは痛みに鈍感だったり真夏でもクーラーをかけなかったりや
12：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
>>8
それって自律神経と関係あるんか?
11：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:iuj0xtGXM
ジョギング
13：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
>>11
家で足踏みでもええか?
14：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:c5XHP9tip
原因による、夜勤とかなら昼職いけ
それ以外は病院行け
16：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
>>14
病院行くしか無いんかなぁ
15：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:kdcNF8xaH
普段どんな生活しとんねん
18：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
>>15
今さっき起きたところやで
19：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:Y1eg2wnU0
サウナと水風呂3セットくらい入ったらリセットできるぞ
20：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:tOZZtaut0
刑務所行くと治るよ
21：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
サウナ入ったら水分放出しすぎて死ぬと思う
ガチで
23：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:glJ6vI2i0
酒やめろ
24：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:yt149Ta+0
ちばてつやは毎日運動するようにしたら治った
25：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:4UppiAsg0
カフェイン断って運動して寝る
26：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:5fy0Ba1b0
治す気ないやん
ガイジやんけ
27：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
飲んだくれと一緒にすんなや
31：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:glJ6vI2i0
>>27
酒やめろや根性無し
28：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:O6bKtDVfd
毎日5Kジョギングすればええで
30：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:y+jcbOxT0
>>28
>>1やないけど治らなかったで
やっぱ薬が一番や
32：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:K0K2NNVCa
足が熱くて寝れなかった時に足に保冷剤と扇風機の風当てて寝たら自律神経ぶっ壊れたぞ
34：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:lOgxXxota
早寝早起き
35：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:60UmpbwXa
寝る
3時間かかってもいいから寝る
36：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/qPnYGRn0
冷静に考えるとお前らに相談して解決した試しが無かったわ
ほな病院行くわ
47：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:lJjBoj0u0
>>36
正解
50：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:PdkNqUdM0
>>36
アホがアホに相談してもしゃーないやろ
54：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:pi0jBFAZp
>>36
賢い
55：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:mRUYgdd90
>>36
うーんこの
37：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:KS/l/qTGM
ストレスや
転勤で環境かわったら治ったわ
39：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:tNSymMiwM
自律神経いかれは病院行っても解決しない
40：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:PyHaeVhYM
強引に治すと壊れるぞ
42：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:nv9BC3lc0
西洋医学で弱いところやろ神経系は
まあ東洋医学はオカルトと思われがちだけど
43：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:SEDMeV130
ワイも自律神経乱れてたけど常に油断したら意識飛びそうな状態やったからほんまきついよな
ちな救急搬送&入院経験あり
45：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:w2z4+lbNa
運動とサウナとご飯で治る
46：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:THOMXE4od
風呂によく浸かるサウナでも良い
ですぐ寝る
48：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:60UmpbwXa
とにかく寝れない限りは治らん
49：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:x+s3LRsh0
普通に病院行けばええやん
51：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:Z8yQXmbE0
ストレッチや
52：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:U9XnwXBiM
投薬と軟禁
53：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:RsD9W61i0
ワイ不眠症やったけど病院いって睡眠薬もらったら寝られるようになったで
ワイの場合自律神経昂るの寝るときだけみたいやからイッチとはまた症状違うのかもしれんけど
56：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:E2MOwty+a
仕事はやめて半年の間睡眠薬飲んで寝て起きるだけの日々を過ごしてその後半年寝て起きて散歩して寝るだけの日々を過ごす
58：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:PdkNqUdM0
>>56
廃人やん
59：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:GHQEFihF0
叩いて伸ばせ
60：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:DoQjVtXD0
毎日ジョギングからの全力ダッシュ5本ぐらいで治るやろ
神経とか言ってるけど大体は心肺機能弱ってるだけやで
61：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:XWM/2nFR0
サイクリング初めたいんやけど、どんな自転車がええやろ
62：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:waZS7R2P0
運動が足りてない
63：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:VPtQC+SGa
ワイも運動やと思うわ
筋トレとちゃうで運動や
64：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:W1Ub8X9s0
汗だくだくならちゃんと自律神経働いとるんちゃうか
65：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:LDsWQxrG0
わい逆に寝れるんやけど何時間寝ても眠いんやけど直した方教えて
今日11時間寝たけどまだ眠い
4時間睡眠と大差ない
66：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:XWM/2nFR0
>>65
深く眠れてないんちゃう?
72：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:TR8gEB+Sa
>>65
過眠も自律神経失調症の症状やで
8時間以上の睡眠は体に負担をかけるから寝れば寝るほど疲れるで
67：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:ct5TI0sr0
アホみたいに寝たらいい
68：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:+CySsZn+0
神経内科とか行けば?
なんか異常あるかも
69：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:O6bKtDVfd
マジで太陽浴びてジョギングで治るぞ
70：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:ocfd95Al0
毎日10キロ走って風呂入ってれば治るぞ
71：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:1P0eQW/M0
肺を限界までふくらませるよう意識して深呼吸
最初は痛いけどそのうち痛くなくなる
そしたら深く深呼吸繰り返して深い呼吸をすることを習慣づける
74：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/N2mgeaW0
休日は日向ぼっこしろ
温冷交互入浴を毎日しろ
75：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:2ILJVqxL0
副交感神経を活性化する薬物
サリンとかを試してみたらどうだろう
77：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:nqHA38Gm0
日中太陽浴びれ、あと涼しいとこでええからヘトヘトになるまで身体動かせ
夜にサウナ入って飯食って寝たら完璧や
79：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:GuTSHKvhM
規則正しい生活保護
80：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:c/J9DxgP0
自律神経治す薬なんて無いし、精神薬処方されて終わりやね
84：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:/N2mgeaW0
野球選手も毎日やってるよ
86：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:4kfik9xV0
そもそも強引にやったらもっとイカれるだろ
87：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:2Us+CWsSa
ただのデブだろ
88：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:Y4n34Gsd0
熱中症やってから自律神経ぶっ壊れたわ
89：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:+LFB+2930
症状無視する
みんなやってるぞ
90：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:jMKE2LSr0
ぐっすり眠れないのって自律神経関係ある?
92：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:mAiaseVx0
生活乱さなければ治る 最初は寝られなくても時間がたてば寝れるようになる
93：なんJゴッドがお送りします2022/07/23(土) ID:nBw9P4kg0
うまいもん食って運動する
職場にストレスあるなら転職する
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1658546972
