【悲報】オートミール、『カリフラワーライス』の登場により完全に過去の遺物となってしまう…………

【タンパク質(1000g当たり)】
白米→43g
オートミール→112g

カリフラワー→30g
【脂質】
白米→9g
オートミール→57g
カリフラワー→0g
【糖質】
白米→821g
オートミール→709g
カリフラワー→22g
【食物繊維】
白米→5g
オートミール→72g
カリフラワー→30g
【味・食べやすさ】
白米→★★★★★
オートミール→★
カリフラワー→★★★


ダイエット目的、健康目的なら問答無用でカリフラライスの圧勝や

完全に過去の物やね

食べやすさも圧倒的にカリフラワーライスの方が上や
チャーハンみたいに炒めればオートミールみたいなネチョネチョ感がほぼないからな

そんなに美味しい訳じゃないけど不味い、食べにくい訳じゃない

コスパは?

カリライスってシャビシャビしてない?

ブロッコリーでええやん

なにそれと思ったらただのカリフラワーで草

ブロッコリー買いだめしてるわ

業務スーパーで買ってチャーハンにしたけど悪くはなかった
でも値段が高いからきつい

カリーライスでいいよね

肉とプロテインと卵ばっかり食ってるとすぐ消化しきれず出てまうねん

だからちょっと食えば食物繊維大量に採れるのは貴重

結局は「ライス」を食べたいんよな
だからごはんに見立てて誤魔化してるんやろ

ブーム落ち着いてきたのかオートミール買いやすくなっていいわ

すまんそれ米でいいよね

ダイエット目的ならブロッコリーライスのが′′上′′やで😎

蕎麦は過小評価されてるけど腹持ちいいしかなりいいわ

米優秀すぎないか?

最近オートミールばっかり食ってるわ
安くて保存が効くしレンチンで食べたい時に食べたい分だけ作れるし顆粒だし入れれば普通に美味しいから重宝してる
料理しない人こそオートミールを食うべきだと思うわ

こんにゃく米うまいけどたけぇ

フルグラ食いまくっとるわ

糖質少なすぎて米の代わりにならんやん
こんなの主食にしてたら筋肉落ちまくって脳死しそう

ココイチのデリバリーでたまに食べてた

米食ったら太るって言ってるやつ本当に米のせいなん?
別のもん食ってるから太るんやろ

栄養ないやん

オートミールの脂質って良質でむしろ摂った方がいいって聞いたけど?

米食うンゴ

オートミールは保存効くのと複雑な調理要らんのと
最悪そのまま食えるのが強みやろ

カリフラワーライスは刻んだカリフラワーすぎる
代用とかいうステージに立ててない

オートミールってミールワームと混同してしまう🥺

カリフラワー不味い🤮

米ってほんま優秀なエネルギー源やな
パンと違って余計なもんが入って無いからな

カリフラワーライスなんてのがあるんやな
食ってみたいわ

でgあたりの値段は?

カリフラワーは臭いが好きじゃないわ
ブロッコリーは普通に食えるのに

マヨネーズかけてええ?

ワイはオートミールをヨーグルトに混ぜて食ってるわ

半日くらい置くと水分吸ってうまくなる