ビタミンB、C「体に良い効果しかありません。いくら摂っても害がありません。」←こいつら

いっぱい含んでる食品がことごとく高カロリーなんよ

>>2
つサプリ

ビタミンを過剰摂取して害がないわけないやろが
ガイジか

>>4
ビタミンB、C「余分なぶんはおしっこになって出てきます」

吸収しにくいです

>>7
こまめに摂取しよう

めちゃめちゃとりすぎると害あるぞ
サプリメントODでもせんとまず大丈夫やけど

>>15
サプリメントODってなんや?
>>16
うんうん。BとCは肌にも非常に良いね
>>17
お前は水は有害だなんて言い方をするのかこのボケェ

肌トラブルって、海外ビタミンBを大量摂取すればだいたい治るよな

>>16
そうなんか?
チョコラBB飲んどるけど全然ニキビ減らんのや

ほんとに効いてんの?それ

>>25
ワイ自身どうかというとなんとなく肌が綺麗になった気がする。薬じゃないんやからそんなもんよ

ワイの肌ニキビはないけど毛穴開いてて若干脂っぽいわ
こういう肌でも綺麗になるんか?

>>30
洗顔料とかちゃんと使ってる?
>>34
ボディビルダーのプロテインみたいなもんや。個人差もあるしイマイチ自分じゃ効果を実感しにくいけど必需品であることに間違いはない

マルチビタミンはツーパーデイおすすめやで

>>40
これ飲んでる すげぇわ くせぇけど

>>40
せやな。ワイも実はこれ飲んでる
>>41
それ海外のやつ?

ヒューマンとかいうビタミンCを体で生成することを諦めた貧弱生物

>>48
そういえばビタミンCとかはビタミンそのものを摂取するんだっけ
その辺は色々ややこしいので