筋トレーニーワイの就寝前の自作ドリンクがコチラｗｗｗ

低脂肪乳の方がいいよ

>>2
なるほど
ええな

寝る前に砂糖摂っていいの??
蜂蜜とかのがよくない?

>>7
体重増やしたいしええんや

マッスルシェイク

>>10
いやホントそんなノリで開拓した気分やったわ

飲んだ後歯磨きしてる🥺?

>>14
これから歯磨きするンゴ
最近面倒で二日に一回しか磨けてないから危機感を感じている

鶏肉も入れろよ

>>17
マッスル北村のアレだよな…
絶対不味いだろうけどいつかやってみたい

バニラエッセンス入れようや

>>19
考えたんやが賞味期限切れのしかなくて止めたンゴw

生のささみとか食うんか?

>>24
生で食えるなんて知らんかったわ
焼いたやつしか食べないよ

そういえばビーレジェンドプロテイン明日から値上げやで

買うなら今日や

>>31
それうまい?
ザバス評判いいから買ったけど薄味で美味しくなかった

アルプロンって日本の謎メーカーの飲んでる

>>31
マイプロ派やしええかな
飲んだことない
>>32
やめて😭

体重なんて飯食ったら増えるやろ
体脂肪下げつつ筋肉つけたいからやっぱり糖質とりたくないやん

>>34
減量してるんか?ワイはもっとバルクアップしたいんや

アルプロンのチョコバナナとチーズケーキめちゃくちゃ美味いぞ

プロテインで1番美味い
普通にちゃんとしたジュース並みの味する

>>39
チーズケーキとか地雷感すごいのに上手いんやな
水やなくて牛乳で割るんか?

ザバスのリッチチョコみたいな名前のクソ美味いぞ😋
ゴクゴク飲める

>>46
美味しくないよ
もっと美味しいのある

>>46
プロテインってそんなゴクゴク飲むものやないやろ
一杯分をチビチビと一日かけて飲まなきゃ意味ない

マイプロって味のレベルだけで言うたら他と比べてどのぐらいのレベルなの?

>>48
味の種類がありすぎるからな
うまいのもまずいのもある
ミルクティーはかなりおいしいけどバナナとかヤバいくらい不味い