ダイエットしてるから外食チェーンで食べられるヘルシーメニュー教えて😡

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1:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

教えてよ😡


2:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:IyAS9j2D0

食べるな


3:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>2
わかった😡


5:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:nytkBVLe0

草でも食ってろ😘


8:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>5
おけ😡


6:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:kzbH0d+9M

シャリを大根に変えるやつ


9:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>6
なんですかそれ😡


10:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:VMJEsCvA0

あとおしぼり


12:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>10
まじか😡


11:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:t7EXSKOx0

倍ダブチはワイの中でセーフ


14:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>11
いやむりー!😡


13:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:fu+ASWWS0

すき家の牛丼ライトってまだあるんか?



15:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>13
あるよ😡


16:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:VMJEsCvA0

ココイチならスプーンと割り箸がうまいよ!



17:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

吉野家の牛サラダ気になる😡



18:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:VMJEsCvA0

ガチでダイエットするならサーロインステーキ400gだね(脂身があったら食べないのとソースはおろしポン酢)


19:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>18
いきすて?😡


20:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:UA3JMx3Z0

松屋はライスを豆腐に変更できたんだけどもう終わってるんかな

いまは生野菜に変えられるみたいやね


21:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EKBhcpA2M

牛丼ライト



22:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

腹減ってきた😡


23:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:o2Qd+2zF0

いきなりステーキ



25:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>23
値上げしたからなぁ😡


24:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:Mn2+GU7R0

しゃぶ葉ええで
ランチなら野菜ひたすら食って千円ちょいや
調味料多いんで味変で飽きん


27:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>24
いいね😡


28:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EKBhcpA2M

まずココイチでルーだけ頼んで福神漬とらっきょ食べてればいい


30:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:nytkBVLe0

外食をしない❗


31:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>30
まじか


36:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:l1zzgByGr

ココイチはご飯がカリフラワーになってるメニューがあるな


39:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:EUflGvGJ0

>>36
なにそれ


37:なんJゴッドがお送りします2022/01/21(金)  ID:TGUB9fi60

しゃぶ葉いって低糖質低カロリー食ってればいいやん




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1642691979
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