【悲報】重度の睡眠障害ワイ、薬飲んで2時間が経過

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1:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

マイスリー5mg服用するも動悸と頭の暑さで寝付けず今に至る


2:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:NGwHB8Ir0

ふむ


3:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:/bF00hSm0

ハイプロン飲めば30分で寝られるよ


4:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

意識が落ちない


5:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

寝ると死ぬんじゃないかと言う不安で眠れない


6:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:/bF00hSm0

死んだらええやん


7:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:1iZcjHLw0

まずスマホやめろや😩


8:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:+4unEOoN0

マジで限界まで眠くならんと寝れんやつはわかる


9:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:80ZGc2hYd

心臓が悪いんじゃね?


10:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

>>9
診察室に入ったが問診だけで異常なしです言われた


11:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:JU0EAKC40

ワイが裏技教えたろうか?


12:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:l0rJ023R0

普通の人は17時間起きて7時間寝るんやろうけど
ワイは24時間起きて12時間寝るから毎日半日ずれるわ


13:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:TYkWbAH70

>>12
ワイもそんな感じやな


49:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:X2Z+Locl0

>>12
タクシー運転手みたいやな


14:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:TYkWbAH70

仕事あるから布団に入って2時間横になってたがこの時間から覚醒始まって体暑くて寝れねぇわ
酒飲んでも寝れねぇしマジで困った


15:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:yFKezrUl0

ガンジャ吸えばすぐやで



16:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:E2bs0hbF0

終わりやね🥺


17:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:BbIr8JAw0

原因カフェインとかそんな感じやろ


18:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

マイスリー5mg追加した
あとベンゾ系の薬も追加した


27:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:aCyyiPi/M

>>18
眠薬ちゃんぽんで飲みまくるの止めたほうがええよ

お昼でも頭も呂律も回らなくなるよ
ワイがそうや


19:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

マイスリーで動悸って一般的な副作用なん?


20:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:jD6tzmced

酒飲んでシコっても眠くならないんか?


21:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:I4I1PFFY0

車の運転したらすぐ眠くなるよ


22:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:7jNk1mLq0

まずスマホの電源落とせば?


23:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:AA6xjWc6M

安眠音楽とか聞いてみては


24:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:CKJAHO730

ワイ逆に眠気を抑えられんのやが
今日も仕事終わって飯食ったらいつの間にか0時になってたわ


25:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

横になると興奮して心臓バクバクや


31:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:fwYxpoLH0

>>25
これわかるワイもや


26:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:Qsqjyt25d

10mg処方してもらえよ


28:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

>>26
断薬するために5mgで実験してたんや


29:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:JU0EAKC40

人間って脳の学習機能が時に邪魔するんや
布団に入って寝付けないのは脳が布団を寝るところだと認識してないからや
布団は寝るところっていう認識を脳に再学習させるには
眠くなったら布団に入る、それ以外は出るって習慣を徹底すればええんやで



32:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:52NEB16Up

まだ一時じゃん


33:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:R2imU5dc0

ワイも2時間に1回目がさめるから大丈夫やろ


35:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:l4MMu9Ax0

なんJ開いてないでさっさとスマホの電源落として布団被って羊でも数えろ


36:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:TYkWbAH70

ドカ食い気絶部の気持ちが少しわかる


37:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:w+FQa0c30

普通に心配やわ
なんかワイにできる事はないんか?


38:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:Zdo3ZFSU0

寝るぞって気合入れるとあかんのよな
ワイもひどかったときは
ソファとか床とかのほうが寝られたわ



41:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:TEIJSDAJr

運動不足


42:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:fAnMFtZQ0

ルネスタ飲んだ
キモチィ


43:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:w+FQa0c30

不眠ちゃうけどワイも寝るのが怖い
単純に意識を失うのが怖いわ全身麻酔とか絶対できん


44:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:HuuZA64r0

あきらめて難しい本でも読めよ
うまく行けば眠れる
うまく行かなくても知識が得られる


56:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:Ynt+IquH0

>>44
これすごい
メモした


45:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:uqlw96580

とりあえずスマホやめとけ


46:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:bnXy6JGQp

別に6時間やら7時間やらの睡眠を一気に取る必要なんぞないぞ
寝れないならショートスリープ繰り返しとけ
それで十分


48:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

>>46
それだと日中も心臓バクバクになる


47:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:NmuK8ISo0

まずストロングゼロを飲みます




50:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:jY0h1x5iM

熱い風呂入ってそんまま寝れば余裕で寝れるで


51:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:3V3uRZgq0

寝れないときは時計見たらあかんよ
こんな時間なのにまだ寝れないってなるから


52:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:Ynt+IquH0

これすごい
メモした


53:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:fAnMFtZQ0

2時から焦りがでるわ


54:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:f2WNWY640

金あるなら投薬じゃなくて認知行動療法に切り替えていけ


55:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:n8Oy8Uyn0

スマホを隠せ隠せ


57:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:Y5ZiZQIQa

ASMR聞きながら夜を楽しめ
明日は休みや


58:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:R0vewKPYM

というか昼間ねてたから絶対寝れない


59:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:Y9DZ0tqX0

それすいみんというより精神障害


60:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:uqlw96580

音楽聴くのも良くないらしいな


61:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:UT3GpCrz0

20代前半に持ってた寝たい時に寝る能力返して


62:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:XQLqaK8v0

頭痛で眠れないの分かる
ワイも12時間以上寝ると頭痛くなってくる


63:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:6kwpCrZy0

明日になったらレスした内容も全部忘れてるのがマイスリー


64:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:WvlBMYR00

明日が来るのが嫌で寝れない😭


65:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:IuEYDZ/C0

朝方寝て夕方起きると頭痛起きやすくてきついわ


66:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:X1mYFdoN0

ようつべとかで難しい講義の動画見る→眠くなる→寝る


67:なんJゴッドがお送りします2021/11/23(火)  ID:PSkMvuGa0

マイスリー飲んで起きてるとやばいことになるよな




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637596125
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