二個で120kgや
2：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:jmC8SQ1sp
まずは40kg40kgでいくで
3：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:kdFODOmo0
怪物やん
4：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:jmC8SQ1sp
フンっ!!!!
5：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:jmC8SQ1sp
いけたわ
6：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:MpYXshyv0
種目はなんだよ
8：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:jmC8SQ1sp
>>6
シュラッグや……!!!
7：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:M3zdbtdf0
入党付帯勝なんやけどプロテインどうしたらええんや
13：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:OQtdhKBd0
>>7
WPI買え
9：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:jmC8SQ1sp
ドウェインジョンソン目指すで
10：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:NKVJNI8cM
60kg買ってやることが地味すぎて草
12：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:jmC8SQ1sp
>>10
僧帽筋舐めたらあかんで
11：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:cTFuEaO10
シュラッグのために60キロセットは草
14：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:kSUnn+el0
なま
15：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:cTFuEaO10
シュラッグやると肩こりひどくなるからアカンわ
16：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:jmC8SQ1sp
New豆腐大賞ってなんや……!?
17：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:nTnGeQeC0
絶対怪我するからやめとけ
普段のトレーニングでそんな重量使ってるやついねぇよ
18：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:NQW6q42y0
やるやん
19：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:Ay5lzsEs0
80kgでシュラッグってすごくね?
20：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:jmC8SQ1sp
ちなダンベルベンチは片手37が限界や
21：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:o/fzOBBa0
嘘に決まってるやん
23：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:eVw+dtxHa
人間の筋肉は一つの部位でそれだけ上がるようにできてないから見栄だけで意味ない
24：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:neYs2/H+0
手首から肘までを太くするにはどうしたらええんや?
27：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:B+yCeQrha
>>24
前腕トレ
29：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:vaFPiGqx0
>>24
リストカールや
26：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:4C6zHmwp0
片手60ってヘビー級の格闘家でもきついやろ
30：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:uHKSiTdDa
ダンベルバタフライにええな
32：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:NKVJNI8cM
>>30
ハルクか?
31：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:quJoOVs/a
いちいちとってつけるのめんどくなってくるで
33：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:6p40zr8F0
気になるお値段は…?
34：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:RntdfQSD0
一般男性のダンベルカールの平均重量が10〜15キロってガチなん?
筋トレ結構やってるワイでも12キロなんやけど
35：なんJゴッドがお送りします2021/09/27(月) ID:W0oB423Hr
>>34
※正しいフォームでやるとは言っていない
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1632742314/
