いや何様やねん
2：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:hu2rqrk30
なんでそんなやる気削ぐようなこと言うの
3：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:Rn3FeFBua
こ!
5：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:xkmqjNMN0
太っててもええやん
結婚するやつもおるし
8：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:bUEu2LN10
ゆっくり痩せるのが勝ち組のダイエットやぞ
9：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:9Y/Kxv590
こん!
てかえちせん?(笑)
11：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:hu2rqrk30
もっと有意義な情報教えろよ
13：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:14xckdTG0
こ↑
15：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:t2zPnz190
1ヶ月で痩せる目安は体重の5%やぞ
それ以上は健康に悪い
16：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:EjOgRZeD0
人間の体の構造的にそんな一気に痩せないぞ
17：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:iC4DCOuSM
普通に一月20キロは実現可能だと思う
元の体重が何キロかにもよるけど
18：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:o0hAaDpL0
ち!
20：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:EjOgRZeD0
簡単に痩せれたら簡単に餓死しちゃうから体重は停滞するぞ
21：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:is5R8vEFM
別にいいけど肉割れひどいことになるぞ
22：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:VTywSXKo0
鬱気味で飯の量減ってただけで10キロ痩せたで
23：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:b39r2Gd6M
24：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:FZErJHeZ0
肉体労働やっとると食事制限自体がしんどい
27：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:b39r2Gd6M
筋トレしてる体重でもなさそうやしなんかの薬の副作用とか拒食症になったわとかレベルやないと10は無理やろ
28：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:7lZxaF9d0
つか標準やん
それ以上痩せたいとか女か?
30：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:hu2rqrk30
>>28
男やがめっちゃだらしない体やぞ
29：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:x9ZvMjfI0
最初の2週間は痩せない、そして痩せる期間がくる
35：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:EjOgRZeD0
>>29
逆やろ
最初の2週間は痩せるそして痩せない期間が来るやろ
31：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:maca+2yPM
こ!←かわいい
33：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:hu2rqrk30
男なのに胸が膨らんでるの恥ずかしすぎる
36：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:EmppWCml0
>>33
こん!
34：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:HRudP6PW0
こん!てかLINEやってる?w
37：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:MHvaUrme0
1か月で8キロ落としたことあるけどしんどいぞ
食事制限、筋トレ、ランニングをみっちりやって8キロが限界やったわ
38：なんJゴッドがお送りします2021/07/21(水) ID:hu2rqrk30
>>37
ええな
運動はしたくない
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626809739/
