30代ムッチリワイ「30過ぎると急に太るぞ」
2：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:43:24.00ID:S9VmvJYda
25歳ワイ「そんな事あるわけないやろw」
3：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:43:31.92ID:ZT50AbDt0
60代になると急に痩せるぞ
4：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:43:37.11ID:dRStGjJM0
30ワイ、体重そんなに変わらず腹だけ出てくる
6：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:44:21.63ID:l3KvsN+nd
25でもうデブりまくりなんやが
7：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:44:25.42ID:hh1J8b0a0
腹出てくるのはガチ
8：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:44:39.22ID:OEJ70YbT0
35からやな
何もしないとどんどん腹が出てくる
9：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:44:42.81ID:x0ciaYAU0
運動せんからやろ
13：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:45:25.24ID:gnwj+HBMa
>>9
今慌てて筋トレしたわ
10：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:44:45.58ID:3wdW5DQG0
24、25辺りからあれ?ってなるよな
12：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:45:19.35ID:XT22EZh50
20代ワイ「そうか30過ぎると太れるのか」
40代ワイ「ガリガリで微塵も太る気配ないんだが」
15：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:45:41.01ID:UNmI0iAj0
体重増えてないのに腹出てくるのは筋肉が衰えてるからやけど
体重増えてるのは運動と食う量が釣り合ってないだけやろ
16：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:45:41.85ID:KBfETzXA0
30過ぎてもストレスで痩せるぞ
18：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:46:08.50ID:rJ2SZpV40
20代後半からくるぞ
19：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:46:39.93ID:gDWqOQ+M0
30と32はかなり違うから気おつけろよ
33：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:48:07.60ID:8rvmVpIX0
>>19
マジか、30やけどまだいけるやん!って感じなんやけど
20：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:46:47.18ID:5ZiZgtjO0
肉が食えなくなるってのが訪れる気配が微塵もない
28：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:47:42.85ID:BPEGlVcX0
>>20
わかる
肉好きやし胃もたれとか理解できん
21：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:46:49.17ID:xxiU8PXyr
トンカツが食えなくなってきた
23：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:46:57.57ID:pRklA6g6M
腹の肉がぼっこり出るぞ
24：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:47:01.59ID:d2kzenBZ0
これ酒飲んだりタバコ吸ってるやつ限定じゃねーの?
わいはどっちもやらんから全く太らんわ
31：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:48:04.12ID:gnwj+HBMa
>>24
確かにワイ喫煙者やしビール大好きやわ
38：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:49:08.52ID:BPEGlVcX0
>>24
そうなんか?
ワイもどっちもやらん
60：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:52:05.67ID:7MUjbUzAr
>>24
タバコはなんの関係が?
71：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:04.86ID:OxmdTA3t0
>>24
毎日ビール二缶飲んでるけど変化ないな
趣味が筋トレだからだろうけど
25：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:47:15.24ID:rJ2SZpV40
野球部の頃は毎日米6合食べても痩せてたわ
27：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:47:31.72ID:Ox+kUH8W0
ストレスからの過食で太るぞ
29：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:47:52.94ID:f5BebW3V0
代謝が一気に落ちる実感があるぞ
30：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:47:57.62ID:4f/MFGvnM
全然太らんわ
BMI19で高校と変わらん
32：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:48:07.07ID:MTsqngah0
これはガチ
34：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:48:26.91ID:XT22EZh50
お腹ポッコリおじさんにはなりたくなかったから酒は一滴も飲んだことないわ
その甲斐があったのかも
163：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:01:50.52ID:Cs4xCt8p0
>>34
酒飲んだことない40代J民とか闇すぎるだろ
35：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:48:37.94ID:ZJe9/hBc0
38から来るぞ
36：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:48:56.53ID:7tKVO76EM
30手前から色々おかしなってくるんだよな
39：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:49:15.11ID:0U6FS5cud
ワイヒョロガリもやしやけど期待しておくわ
49：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:50:35.50ID:VpmRamfoM
>>39
腹が出るだけのマヨネーズ体型やぞ
40：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:49:22.63ID:SpVU/7cQ0
ワイもそう思ってた
ヒョロガリやったのに35からどかんと増えたわ
41：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:49:37.22ID:QnpmzCfh0
30過ぎでムッチリなら40過ぎたらどえらいことやで
45：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:50:16.38ID:gnwj+HBMa
>>41
運動始めたからへーきへーき
42：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:49:47.10ID:FqaPlDeZd
ワイ35、毎日コーヒー牛乳2本飲んでるのに最近ガリガリになる
47：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:50:25.67ID:i9QUY1t0r
>>42
ん?
51：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:51:07.46ID:zT1rgZLi0
>>42
今までお疲れ様
医療費無駄遣いせずに死んでや
55：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:51:28.69ID:VBudYkod0
>>42
あっ
58：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:51:54.50ID:u2QoojbZp
>>42
あっ…
243：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:09:40.13ID:+1y4Q8770
>>42
病院はいかんでええよ
そのままガブガブ飲もう
43：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:49:54.59ID:PzASMo/bM
代謝が落ちるから飯減らして運動しないと腹出る
46：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:50:22.09ID:zT1rgZLi0
25で一山来て35でもう一山来る
でも運動や生活リズムの問題が大半よ
48：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:50:35.12ID:iqPwMCn20
25が脳と肉体のピークや
50：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:50:47.04ID:PzASMo/bM
おんちゃまブラック
52：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:51:17.52ID:uimutPona
ワイはもう駄目や
53：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:51:23.13ID:7MUjbUzAr
しかもなかなか落ちないんよな
54：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:51:23.71ID:uOvuoyGX0
ビールをハイボールにしたほうがいい
56：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:51:40.72ID:k+S0BZxoa
30わい 185/65
35わい 185/75 ウエスト88
57：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:51:42.08ID:FbwSMWscr
健康に気を使いだして夜の晩酌は日本酒にした、
59：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:52:03.47ID:aaOxIIXj0
なお、手足は細くて腹だけ出てる餓鬼体型になる模様
61：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:52:07.20ID:rr6j8FTf0
ハゲはないけどもみあげ上あたりに白髪生えるようになってきたわ
62：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:52:11.19ID:18ClU0pb0
ここぞとばかりにジジイわらわらで草
68：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:52:49.62ID:7MUjbUzAr
>>62
気持ちはまだ若者だもん
63：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:52:25.11ID:NSWcxxZw0
太るのは運動すりゃどうにかなるが白髪生えてきたのがどうしようもない
64：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:52:29.03ID:rXrbixCLa
個人差あるからな
30なってもなんもかわらんわー言ってても
35になっても同じ事を言えてるヤツはほとんどいない
65：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:52:34.54ID:P4XBjRD+0
わい21歳震える
66：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:52:37.18ID:ftGmlpDm0
20代から腹出てた
70：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:04.74ID:4IEX44zAd
25くらいから10キロ増えたり減ったりを繰り返してるわ
72：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:09.80ID:EfNa35zZ0
元々筋肉質だったけど30過ぎてからさらに筋肉付きやすくなったわ
73：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:11.03ID:rMIcqkUIa
33歳ヒョロガリなんじゃが
35超えると変わるんか?
74：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:25.51ID:QkLXcGOr0
タバコはむしろやめると太る
酒はやめるとやせる
77：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:39.42ID:CQeQXRzTd
3ヶ月前ワイ「薄毛が気になってきたので」
医者「………?ワイさんはまだ必要無いでしょ。」
先週ワイ「やっぱり気になるので…」
医者「あぁ〜…(諦め 始めましょうか」
こんくらいは一気に来るぞ
ちな33
100：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:55:55.33ID:BPEGlVcX0
>>77
ヒエッ…
161：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:01:47.39ID:zu4rtQ5F0
>>77
医者無能すぎるやろ
78：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:40.46ID:HgS8M8PS0
むしろ痩せてきたんやけど病気かこれ
79：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:42.95ID:SpVU/7cQ0
40過ぎて人間ドックでメタボ引っ掛かって半年かけて6kg減らしたらベルトの穴が超余裕になって嬉しかった
87：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:54:21.93ID:vBsF6BAl0
>>79
努力が奏功したやん!よかった!
81：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:49.13ID:JKDKVpvaa
ワイ47、傷がなかなか治らない
94：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:55:26.02ID:VBudYkod0
>>81
これはマジ
82：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:55.40ID:4nqqZcIFr
もとから太ってたワイ、セーフ
83：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:53:58.38ID:7NqeW4XJ0
ワイ高校の時から170の55で1キロたりとも変動したことないんやけど、夜中にポテチとかコーラとかラーメンとかしょっちゅうやっとる、これでもいきなりくるんかな?
84：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:54:00.25ID:D562x4jP0
20代でデブのやつは生涯デブやと思うわ
あと疾患
85：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:54:06.59ID:Oc+V9pp0M
酒毎日飲むようになったらもう一瞬やった
86：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:54:13.57ID:YwG+Oafz0
28歳の時体重75キロ体脂肪28パーやったが36歳の今57キロ体脂肪9パーや
なにが30代で太るや
93：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:55:24.53ID:gnwj+HBMa
>>86
よっぽど特別なトレーニングせんとそうはならんやろ
88：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:54:35.86ID:CcY6XW2O0
スラックスとか足の部分は20代のやつでも余裕なんに腹のとこがキッツキツだわふざけるなよあ
90：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:54:53.00ID:7pfu5eSr0
28でん?
30であれ?
33であっ…
35から
92：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:55:22.94ID:l1X8v/d2M
何が悲しいって若い頃より揚げ物とか炭酸ジュースとか全然食えなくなるのに太るとこ
95：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:55:26.97ID:Ex0e6HkE0
それは普通の奴やな
親を見たら分かる
ちょっと1日1食生活しただけでガリガリに痩せるような親やったら自分もそうなる
96：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:55:29.85ID:TUgdRTUur
34ワイ「そんな事あるわけないやろw」
実際いつ来るんや
99：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:55:43.27ID:4f/MFGvnM
ハゲとかどうでもよくないか?
潔く坊主にしろや
102：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:56:10.45ID:GiEG3ngn0
去年ワオ50kgだったのに今56kgになってるわ
明らかに肉ついてきてヤバい
104：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:56:12.61ID:zu4rtQ5F0
30過ぎて水のありがたさが分かるぞ
105：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:56:27.44ID:z4lZdB/aM
20歳細マッチョワイ「太り方とか教えてほしいくらいだわw」
35歳ワイ「30過ぎると太るし血圧あがるぞ」
106：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:56:34.80ID:HD4C/dvA0
きんにくんのHIITやってるけどあんまやせん
107：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:56:36.41ID:c4lSk80X0
テレビで長く見てるジャニーズなんかが歳食っても体型変わらないから誤魔化されるけど
一般人はアラサーになったらすげえ肥えるな
youtuberあたりもデブるからあいつらも素人みたいなもんだな
157：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:01:23.22ID:qsK6W3vV0
>>107
あのおっさんたちあれで日頃踊ってるからな
108：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:56:37.12ID:0erCgctv0
髪減ってはないけどちょっと白髪出てきたわ
117：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:57:16.24ID:YFA/A8xod
大学生の頃は3日くらい寝なくても大丈夫だったのに今は1日寝ないだけで無理や
123：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:58:28.31ID:u2QoojbZp
>>117
これはあるある
長時間起きているのが無理になる
118：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:57:52.11ID:EfNa35zZ0
胃は明らかに弱ったわ
肉は問題ないけど乳製品に弱くなった
124：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:58:32.73ID:eCWLqbhH0
なぜか太ったみたいな言い方するけど
どうせ酒たらふく飲んで収入増えてきた分だけ食いもんに回してるんやろ?しかもデスクワークで
そら太るわ
134：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:59:41.60ID:gnwj+HBMa
>>124
ここ最近出前館を覚えたから体重増加が加速してしまったわ
142：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:00:08.36ID:Zzomuq8t0
>>124
というか社会人になってから運動量が激減してるやつが大半なんや
それでも学生時代の運動の貯金でなんとか体系維持出来てたのが出来なくなって太るってパターンが多いと思う
社会人になっても運動が習慣になってる人はそんな太ってない
二極化が著しい
125：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:58:40.85ID:LpjAVv8p0
いくら食っても飲んでも太らんわ
多分遺伝
126：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:58:40.51ID:Bm3un8z80
体のあちこちボロボロなってきたわ
ヘルニアつらい
131：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:59:15.13ID:/MD3FwcR0
29で筋トレガチりはじめたワイ、英断
152：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:00:58.17ID:gnwj+HBMa
>>131
早めの対策が大事やね
133：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:59:34.74ID:LcFc8HJO0
ワイは30前くらいから胃袋縮小して痩せ始めたわ
135：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:59:46.13ID:Pw5/OpMO0
カラダファクトリーのアミノ酸サプリ飲むとガチで若返るぞ
疲れないし、集中力もつくし、無駄に食わなくもなる
覚醒剤かと思ったぐらいだわ
137：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:59:50.43ID:H8Qyft5Md
体力の最大値が減ってる気がするわ
156：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:01:17.93ID:z4lZdB/aM
>>137
そして寝ても休んでも体力最大までは回復しない
138：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:59:52.06ID:7MUjbUzAr
取り敢えず菓子とか間食をやめろ
それだけでも全然違う
139：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 20:59:56.12ID:tYTcK/ev0
デブもガリも別ベクトルで内臓悪いから気を付けとけよ
141：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:00:04.05ID:KE9187BT0
168cm48kgやが40代になっても太る気しないわ
144：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:00:13.55ID:zVX4vjww0
太ってる奴って単純に食い過ぎやねん
146：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:00:23.84ID:6cuiTJcbp
30から35の間に15キロ増えた
147：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:00:29.61ID:zL2Lhvjdr
ストレスで食いまくるから太ってもやめられないんだ
うまいもん食うのが唯一の楽しみやし
148：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:00:33.01ID:CcY6XW2O0
ネットやとアラフォーで毎日シコるやついるけどそんなん無理やろってくらいには落ちたな
後毎日晩酌するのもあり得んと思ってたけど30越えたら日常になったわ
149：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:00:35.48ID:Bku9W1jkd
33で173センチ58キロって普通?
150：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:00:37.92ID:3yzFpUAp0
嫌や…年取りたくないわ
154：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:01:13.86ID:mbcCpVCV0
嘘乙
160：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:01:40.61ID:+6UJNDAQd
25ワイ「ちょっとおなか出てきたな… まあランニングでもすれば凹むやろw」
162：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:01:47.51ID:bYH5Y4fQa
食いまくってて太るならしゃーないと思えるけどワイ明らかに人より食ってないのに腹出てきてムカつくわ
酒も一切飲まんし
164：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:01:51.78ID:GWkfadxE0
+とりあえず筋トレしときゃええんよ
168：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:02:12.83ID:xl6YjyZqd
169マックス53やわ
173：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:02:39.14ID:h9//2IWT0
抜くのは週一でいいやってなったな
174：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:02:39.90ID:1VV/oqkOd
昔は空腹でも全然ストレスたまらなくて一日中飲まず食わずでゲームばかりやりまくってたのに
年とってからなんかやたら我慢できずに何となく食べまくってしまうようになったわ
175：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:02:40.85ID:VMwyHsVNa
餓鬼みたいな体型になってきた
177：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:02:51.14ID:eCWLqbhH0
あんだけ学生時代みんな運動部入ってたのに
社会人になったら運動マンほぼ消滅するのはなぜなんや…これ教育の敗北やろ…
185：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:04:19.86ID:MTsqngah0
>>177
土日ガチで運動すると月曜がきついねん
186：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:04:21.75ID:gnwj+HBMa
>>177
皆そんなことするくらいなら寝たいからね・・・
ほんまは運動した方が睡眠の質も上がるんやろけど
205：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:06:14.12ID:qsK6W3vV0
>>177
奴隷制やから下級にその時間も金もないが上級はちゃんとやっとるで
235：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:44.72ID:N5O4ZkUQa
>>177
疲れてるのもあるけどやれる環境が無いやん これ日本全体でどうにか改善できんのかな
運動してないけどスポーツは好きな大人腐るほどおるやろ
179：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:03:15.96ID:4nkT7Nfhp
腹筋二百回するようになったからむしろ痩せたわ
181：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:03:57.50ID:/MD3FwcR0
筋肉は目に見えてついたけど腹周りの脂肪良くも悪くもそのままや
食事変えなアカンのやろな
183：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:04:13.87ID:HF7BtKy+0
若い時は摂取した油がぜんぶ顔から出てたと思う
テッラテラのギットギトで何をどれだけ食っても太らなかった
今は顔がオイリーではないが腹にその油がまわるようになった
184：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:04:18.02ID:EmM1Esro0
筋トレ始めたら飯もモリモリ食うようになってどんどん太る一方なんだが?
187：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:04:27.84ID:B7veoPEyM
40過ぎると急に死ぬぞ
188：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:04:41.24ID:6+nqawGw0
腹出るぐらいなら死んだほうマシだと思ってるから必死に腹筋してるわ
195：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:05:40.23ID:YwG+Oafz0
>>188.
脂肪減らさんと腹出るぞ
192：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:05:08.82ID:MTsqngah0
>>188
腹筋だけじゃ出てくるぞ
有酸素運動しないとだめ
196：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:05:40.79ID:gnwj+HBMa
>>188
ワイもデブって最も忌み嫌う人種やったんやけどなあ
237：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:09:11.39ID:bOKY9deIa
>>188
全身鍛えろ
194：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:05:37.49ID:CQeQXRzTd
>>188
腹引っ込ましたいなら腹筋よりスクワットの方がええで
189：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:04:53.38ID:zjWfzQCD0
30以上でなんJやってる奴がいるってまじ?
190：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:05:03.97ID:C603Os1h0
食っても太らないオッサンとか結構いるよ
消化不良や
年取って病気したらポックリ行く
小太りのほうが病気は多いが長生きする感じ
191：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:05:07.23ID:4sK3R1wZ0
今まで昼飯はおにぎり一個だったけど転職して毎日食堂行くようになったら一気に太ったわ
痩せる気もないからこのままデブとして生きてくわ
193：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:05:21.77ID:9+B90ScL0
ワイ22、デブエットで178/62まで持ってきたが、まだ増やしてええよな?
199：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:05:52.32ID:HF7BtKy+0
>>193
それ以上、いけない
200：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:06:08.02ID:fWCBSdcCM
>>193
肉だけ増やしたら何キロでもあかんわ
運動もしろ
197：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:05:42.09ID:8FZH6/Vb0
食うことしか楽しみが無くなってるのもあると思うわ
何やっても若い頃のようにのめり込めない
201：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:06:09.13ID:vowy2gA10
ワイ29歳 リングフィットアドベンチャーやってるから楽勝
なお汗かいたあとのジュースとお菓子が止まらない模様
202：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:06:10.81ID:F+NpvcIhM
運動しなきゃ腹だけ凹まないとかいうジムのステマ
ナントカ制限とかやなくただシンプルに食う量減らせば誰でも痩せるし腹も凹む
んよなぁ
203：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:06:11.46ID:BBrwpNr30
30過ぎると体力落ちて
40過ぎると体中が痛むようになる
209：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:06:40.95ID:YFA/A8xod
週に1日30キロ歩いてるけどどうかな?
226：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:09.84ID:CQeQXRzTd
>>209
基礎代謝上げるなら一回に60分以内のウォーキングにしなあかんで
211：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:07:05.14ID:Pw5/OpMO0
マジでアミノ酸サプリ飲むのがいいわ
10歳若返るぞ
マジで
213：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:07:12.74ID:WgpMEsdSM
168/54だったのが59まで増えたわ
214：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:07:19.34ID:s6sWg2kX0
170cm 63kg 175cm 67kgが適正って重い気がするけどそんなもんか?
215：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:07:25.76ID:SFMmccCB0
ハゲに無縁と思ってる奴ほど気づくの遅れて手遅れになるぞ
生え際と頭頂部はチェックしておけ
227：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:11.63ID:Fud3eMjb0
>>215
その前に嫁さん子供いたらok
217：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:07:28.75ID:GH4CqbfE0
30じゃまだまだやな、33からが本番や
218：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:07:35.08ID:LBmCvVoo0
今年で25だけど痛風になったからみんなも気をつけるんやで。地獄や
219：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:07:37.24ID:N5O4ZkUQa
ワイ24 数年前からチョコとか甘いものを食うと吐き気を催すようになる
これも年取った証なんやろうか
221：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:07:41.14ID:0Q4XPjAWa
むしろ年取ると食欲なくなるから痩せないか?
231：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:20.47ID:HF7BtKy+0
>>221
むしろ「あっポテチって1日2袋食べてもいいんだ・・・」って気づくぞ
222：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:00.35ID:gZy9mQfDa
筋トレやっとるけど元々飯食うのメンドイから増量の方が辛い
223：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:00.65ID:rer3304m0
四十代になると急に痩せるときがあるぞ!
225：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:07.70ID:d+GyAqLk0
遅くても走る方がエネルギー消費多いらしいから頑張って走ってるわ
228：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:12.32ID:pYBE2tOz0
クソガリが太ると腹だけ出るから悲惨やな
229：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:12.83ID:S+fWpn++0
今年31やが高校から体重変わらん
むしろ筋肉ついて体力も全盛期や
230：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:13.60ID:CqHfmvgWr
30過ぎてタバコやめると食事量変わってないのに激太りするからタバコは吸い続けなきゃあかんぞ
232：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:27.01ID:Pw5/OpMO0
酒とタバコとポテチさえやらなければ
比較的マシにはなるとは思う。
234：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:08:39.75ID:fgIbkDIK0
30歳から急に来るぞ
31歳から急に来るぞ
32歳から急に来るぞ
33歳から急に来るぞ
34歳から急に来るぞ
35歳から急に来るぞ
ん?つまり堕落し始めた年齢では?
236：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:09:02.17ID:8AgrtvJv0
ワイ20代前半「若ハゲです、お腹だけ出てます、腰痛です」
終わりなんか?
253：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:11:04.84ID:d+GyAqLk0
>>236
20前半でそれはバケモノすぎてさすがに嘘松やろ
238：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:09:15.29ID:nSwyQhcy0
最近これ実感してる
マジで腹出てきた
240：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:09:31.75ID:UnNM/PB2r
45過ぎてからヤバなったわ
241：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:09:33.18ID:jSBMT/Rw0
ワイ今年で成人なんやけどラーメンとか濃いの食うのしんどいしやる気は出ないし腰は痛いし自律神経やって通院しとるし
最近趣味も楽しくないしで
これから更にガリガリな体が餓鬼みたいになって体どんどん悪くなっていくとか絶望でしかないんやが
242：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:09:35.09ID:Kpm+BKxN0
17歳→23歳で身長ほぼ変わらずに体重20kg近く増えたんやがまだ太るんか?
244：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:09:54.97ID:z4lZdB/aM
医者「中性脂肪1500はヤバいよ」
再検査ワイ「ワイの中性脂肪がヤバいって”低すぎる”って意味ですか?」
245：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:10:17.22ID:zYtCX2JQ0
一回25で来ない?老いの感覚
246：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:10:19.00ID:EmM1Esro0
毎日スクワット20回×6セットやってるんやけど全然筋肉痛せんから本当に効果あるのか不安になってきた
261：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:11:43.48ID:N5O4ZkUQa
>>246
ちゃんとした姿勢でゆっくりするなら50で十分やし適当にホイホイやるなら100回は余裕
247：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:10:29.89ID:eUmXVYWid
もう体が栄養を必要として無いよな
でも食べちゃう…
248：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:10:40.60ID:oLltBxJp0
ここにいる奴らの健康診断の数値ヤバそう
262：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:11:45.97ID:HF7BtKy+0
>>248
ワイポリープとったで
ケツの穴にモノ初めて入れたわ
249：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:10:43.20ID:Pw5/OpMO0
ツイスト運動が痩せるらしいな
251：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:11:01.91ID:bOIv2Kq50
全然食えなくなったからむしろ痩せたわ
252：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:11:02.67ID:H8ZaweMP0
気分悪い二日酔いがなくなって朝でも余裕で酔っ払ってるわ最近
肝機能衰えてんのかな
257：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:11:16.61ID:X1xCFyWHM
ワイ185 56やけど太らない自信あるわ
258：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:11:25.43ID:enw8I7jW0
稲葉浩志がパッパと同い年なんやがあの人なんであの歳で痩せてくんや
もっと太ったほうがええやろ
259：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:11:36.78ID:N5HC6g1+0
34さい!デブです!
264：なんJゴッドがお送りします2021/06/10(木) 21:11:50.16ID:EYfDg39Sa
22ワイ、コロナのせいで出歩く事が少なくなり太る
絶対お前らの中にもおるやろ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1623325374/
