地味にすごいよな
2：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:07:18.14ID:8p1odAgK0
しないぞ
4：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:07:49.12ID:B57MtTx60
起きた時頭痛に苦しめられるぞ
89：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:22:48.03ID:uWunN86C0
>>4
睡眠時無呼吸症候群やんけ
5：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:08:01.20ID:lx5BTctvM
ちょっと横になる(9時間気絶)
6：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:08:29.95ID:RWgre4FA0
1時間半 2割回復
6時間 6割回復
7時間半 全回復
こんな感じだよな
9：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:09:30.70ID:Z11kPYuY0
>>6
ワイはロングスリーパーやから12時間寝ないと体力回復しないで
23：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:12:15.45ID:X8S9Zgol0
>>6
でも不思議な事に、2日徹夜とかしていて、かつまだまだ仕事ある時とか1時間半寝るだけで8割回復する(気になる)ぞ
7：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:09:14.06ID:NPH6mP7M0
12時間 バッドステータス付与
8：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:09:21.72ID:pqOrjIygd
気絶できないと地獄やほんま
10：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:09:41.13ID:gEjKq2tT0
逆に寝すぎると体力気力が減っていくという諸刃の剣
12：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:10:42.66ID:/oeyX7ri0
二日酔いで削られるんだよなあ
13：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:10:47.87ID:WhbRJ1rq0
精神異常状態で行うと逆にダメージやからな
14：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:10:48.20ID:dKYirN/xa
昼の15分睡眠>夜の8時間睡眠
17：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:11:30.03ID:RaNiCmDn0
>>14
それは言い過ぎ
16：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:11:25.25ID:aEpYxd0p0
それが通用するのは20代までやで
18：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:11:35.25ID:7L67uJl60
隙デカすぎやろ
19：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:11:44.85ID:qcS0qH0op
最近寝付けなくて辛いです…
20：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:11:54.60ID:bg4EB4xK0
一定時間過ぎると状態異常かかるの糞
21：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:12:01.43ID:ChYbi5+cp
なお歳をとると最大体力値が減る模様
22：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:12:11.65ID:l4dJ9Cnt0
4時間で8割回復(錯覚)
24：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:12:21.94ID:avE8kCZG0
睡眠とかいう無価値行動
睡眠導入はむずいわ狙った時間に活動再開できんわ欠陥しかない
25：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:12:29.01ID:iZ+dHzkU0
寝れなくても横になるだけでも回復値ヤバい
26：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:12:32.31ID:thfmVodzM
ジジイ…w
27：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:12:33.92ID:7S+yxq220
寝すぎるとダメージ食らうもよう
28：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:13:01.08ID:yYakvTcn0
年々起きるのが辛くなってそのうち死ぬ
29：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:14:04.54ID:Uf71uwt7a
ワイショートスリーパー、3時間で全回復
38：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:16:33.07ID:l4dJ9Cnt0
>>29
なお体の奥深くにダメージが蓄積していく模様
30：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:14:52.91ID:3rML5Zdg0
10時間の寝ても足りないわ
31：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:15:03.66ID:5NBFneI80
毎日寝たいときに寝て起きたいときに起きる生活したら寿命伸びるかな
35：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:16:03.35ID:X8S9Zgol0
>>31
それで運動したり健康的な生活送れるなら寿命伸びそうだけど
絶対自堕落になって不健康になりそう
32：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:15:08.95ID:nt7t9Crrp
18歳まで 最大体力100%
18〜25 最大体力90%
26〜 最大体力70%
スマホのバッテリーみたいに劣化しとる
40：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:16:53.75ID:8p1odAgK0
>>32
これ
もはや100%の感覚あらへんわ
99：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:08.50ID:uWunN86C0
>>32
12歳くらいまで→120%回復
あれやばいわ
33：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:15:21.42ID:YvNGft6K0
ワイは1時間おきに目ぇ覚める
長く眠れても5時間しか寝れんわ
34：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:15:27.71ID:tksoyD3yM
30レベル以降になると頭痛デバフがかかるし全快しないし本当に糞
39：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:16:52.58ID:RaNiCmDn0
>>34
それほとんどの場合脱水症状だぞ
水飲め
37：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:16:19.36ID:UtVTcF+Ia
正常なやつに比べて6時間睡眠を2週間続けたやつと2日徹夜したやつの算数だかパズルだかの成績が同レベルに下がるってのなんかで見たわ
41：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:17:01.39ID:DXyMMSwy0
会社での昼寝は何故あそこまで気持ちいいのか
20分程度で2時間寝た感覚
43：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:17:37.87ID:yUPCE5jM0
30越えると起きたとき謎に腕が重い
44：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:17:51.23ID:LSCvv0Tu0
どんなに頑張っても6時間で起きちゃうわ
しかもそのままだと睡眠不足だから絶対二度寝しとる
46：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:18:11.51ID:1eQ8vquv0
ちゃんと栄養も取らないと回復しないぞ
48：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:18:28.20ID:BhS1qiy60
酒のんでねる8時間より酒飲まないで寝る6時間のほう圧倒的に翌朝体軽いわ
56：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:19:20.12ID:5NBFneI80
>>48
二日酔いのときって永久に寝れてしまう感じする
73：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:15.16ID:PMBA1bvk0
>>48
昼に飲んでても露骨に夜の睡眠の質落ちるよな
108：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:46.04ID:uWunN86C0
>>48
当たり前やがな
49：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:18:31.50ID:iQG7GHoq0
目覚ましセットすると緊張して寝れない
50：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:18:36.70ID:XAlWBnuxa
だるさが抜けない
52：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:18:44.83ID:8p1odAgK0
そもそも腰が痛くなってそこまで眠れんわ
53：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:18:47.64ID:5NBFneI80
最近休みの日になると13時まで寝てしまう
3時就寝は良くない
55：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:19:13.37ID:0SRfHBZi0
昼寝ってときどきかえって疲れることあるわ
57：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:19:21.71ID:xIhYrUVs0
電車での15分睡眠→体力5割回復
これはガチ
58：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:19:30.86ID:AQQSxRXqr
歳取ると6時間寝ても70%しか回復しないぞ
59：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:19:36.64ID:6VXBxCvS0
ロングスリーパーって人生損してるわ
ワイより3時間寝てる奴は一年で1000時間ワイより遅れることになるからな
80：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:47.96ID:l4dJ9Cnt0
>>59
ロングはともかくショートの人はある程度の年齢で急に病気になる人多いからなぁ
60：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:19:39.98ID:2lVGStTF0
寝れんわ
62：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:19:44.85ID:mUxIy7TO0
22時半〜6時で寝るようにしたら心身めっちゃ健康になったで
おすすめや
75：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:18.33ID:5NBFneI80
>>62
小学生以来やってない
夜を知ってしまうと一日が短くなってしまうわな
63：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:19:49.14ID:OpS2A7g30
しないし確率でくっそ体調悪くなるぞ
64：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:19:50.26ID:oj0oEWqmd
生まれもった素質あるショートスイーパーってずるすぎやろ
みんな平等のはずの時間がそいつらだけ長いやん
81：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:49.03ID:cXBgD4oX0
>>64
その分短命なんやないの
66：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:20:06.72ID:CKyOVMBo0
最低7時間は寝るようにしてる
68：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:20:58.36ID:63uh5EmG0
6時間で60%7時間で70%やけど8時間やと50%くらいになる
頭痛いねん
69：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:01.16ID:ukK9ik8N0
昼寝すると8割回復するけど夜眠れなくなるのやめてほしい
71：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:10.72ID:Iry3S60j0
ナポレオン「三時間睡眠です。ショートスリーパーです。はげてます」
アインシュタイン「10時間睡眠です。ロングスリーパーです。ふさふさです」
結局髪を犠牲にしてるだけだよね
72：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:14.21ID:SxSzWORF0
目覚ましの音で起きると二度寝してしまうけど
目覚まし鳴る前に起きるとスッと起きられる現象
74：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:17.92ID:mvrnEv9t0
年取ると長く寝られなくなるの見るとやっぱ睡眠にも体力使ってるんやろなって思う
体力ごとの損益分岐点があるんやろなあ
90：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:23:05.73ID:oj0oEWqmd
>>74
会社の40代ぐらいの同僚とかよく目覚ましなしで6時に目が覚めるとか言うけどうらやましいわ
朝が一番つらいねん
77：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:33.33ID:/Byefgyxr
寝具には金を使えおじさん「寝具には金を使え」
86：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:22:12.32ID:5NBFneI80
>>77
トゥルースリーパーのワイは時代遅れなのか
97：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:23:49.59ID:PMBA1bvk0
>>77
出張でレオパレスの安ふとん使い始めてからのほうが睡眠の質上がってて悲しい
金かけるんじゃなくて合うの選ばんとあかんわね
78：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:37.04ID:X8S9Zgol0
髪の毛とかほぼ遺伝なんやないの?
82：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:49.19ID:hR8uaR75a
夜食ドカ食いして胃を完全に満たしておいて
かつ風呂上がった直後の脳血管ぶちぶちいってる状態で倒れ込むように寝るとすごく健やかな休息が取れる
83：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:21:57.16ID:bg4EB4xK0
アラームまであと4時間51分です
85：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:22:08.57ID:WCxTyNFw0
筋トレしたら体力の最大値が上がるぞ
やらない理由がどこにあんねん
95：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:23:31.63ID:8p1odAgK0
>>85
体力やなくて筋力が上がるだけちゃうのん
87：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:22:29.31ID:nt7t9Crrp
プルゴリみたいな陽キャ営業マンに憧れるわ
8〜22時仕事
22〜3時遊び
3〜7時睡眠
7〜8支度
91：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:23:11.47ID:5NBFneI80
>>87
こんなん絶対無理や
17時終わりでずっと家にいてもヒイヒイなのに
88：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:22:30.76ID:pqJ1LNru0
なお寝過ぎると逆に疲れが溜まる模様
93：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:23:17.86ID:kLoQHxZ7M
身体はショートスリーブでええかもしれんが脳はある程度休息させんと歳とってからガクッと来る
94：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:23:19.04ID:2kSWpOFL0
8時間睡眠のあと1時間うとうとしたらやっと全快に近い
96：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:23:36.88ID:YbskL4jp0
まぁまぁ酒飲んだ後の睡眠って2時間ぐらいで起きちゃうけどその時の回復具合尋常じゃないよな
このまま余裕で出社出来るって錯覚する
ただその後もう一回寝たら起きるの地獄
100：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:10.80ID:PeraJzTk0
7時間睡眠がベスト
寝過ぎは頭痛くなる
101：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:12.52ID:ZAiBjmoO0
アラフォーワイ、溜め息が漏れる
102：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:16.77ID:yUPCE5jM0
なんで昼寝って普段の睡眠に比べてあんなに気持ちええんやろと考えたときに
昼寝は自然に起きるから気持ちいいと仮定すると
普段の睡眠は不必要に寝すぎなんちゃうかと
104：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:28.34ID:568LnWh10
5〜6時間ぐらいが頭痛もしないからいいんだけど気持ちはもっと寝たい
105：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:28.52ID:QpP+dNYFd
布団替えたら最大HP10%位増えた気がするわ
112：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:25:27.93ID:xBWJuIVX0
>>105
特にマットレスは重要よな
低反発より硬いほうがすこ
106：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:29.78ID:xBWJuIVX0
GABAサプリ飲むようになって目覚めがいいわ
107：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:32.16ID:56/DHqIE0
ワイ23、8時間睡眠すると頭が冴えすぎて昼食後とかも眠気すら来ない状態になるわ
小学生の時のような無限の体力を思い出すで
109：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:24:54.21ID:U1xhJ5W9p
めっちゃ悪夢見るの何とかしたいんやけど
111：なんJゴッドがお送りします2021/02/22(月) 20:25:16.62ID:56/DHqIE0
>>109
暖かくして眠ると見ない気がする
悪夢見るときクソ寒いわ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1613992008/
