おでん、やね
2：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:47:33.58ID:sOdfV8zh0
冷蔵庫のものを適当に炒めた何かやろ
6：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:48:29.14ID:5zsaSy0O0
>>2
一人暮らしの冷蔵庫に適当なものなんて残ってへんやろ
3：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:48:03.25ID:5zsaSy0O0
大量に作れる
そこそこ日持ちする
材料が安い
味付け簡単
飽きたらカレーにできる
死角ないやろ
31：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:54:56.65ID:wIIGGZwe0
>>3
ちくわ、さつま揚げ、牛すじ、手羽元、もちきんちゃく
どれも高いんだが
4：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:48:04.06ID:sFpHQU6X0
炒め物は全て包含するぞ
5：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:48:19.76ID:CLYkDAgLd
エアプ丸出しで草
下拵えとか煮込む時間とか煮込む順番とかクッソ面倒くさいぞ
7：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:48:56.78ID:5zsaSy0O0
>>5
普通圧力鍋持ってるよね?
10：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:49:48.97ID:wjqdQKr80
>>5
イッチが言ってるやつはそこまで本格的なやつじゃないんやろ
多分ごっちゃ煮みたいなやつや
8：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:49:01.65ID:6eNzg6EL0
卵かけご飯な
11：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:49:51.76ID:5zsaSy0O0
>>8
毎日ご飯炊くの面倒やろ
9：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:49:09.91ID:5zsaSy0O0
おでんはしかもヘルシー
13：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:50:14.53ID:nHt6pv6aM
個人的にはマーボー丼
麻婆豆腐の素と長いこともつ充填豆腐
適当に野菜をご飯にぶっかけてくう
14：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:50:42.67ID:5zsaSy0O0
コンビニで買っとるんやろ、おでんを。
自分で作れ。
15：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:50:57.10ID:p9TfI5WeM
パスタゆでて市販のソースをかけて終わり!
16：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:51:19.10ID:r+BkiocO0
>>15
わりと面倒だよね
19：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:52:08.43ID:5zsaSy0O0
>>15
そのままかけれるやつは強いわ
17：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:51:38.99ID:S/7XH0WVp
白だしだけでもうまい
18：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:52:03.57ID:t6SInnW40
食器洗いさえなければなんでも楽やわ
20：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:52:35.49ID:DnhkBDEDd
豚バラ肉を塩コショウや焼き肉ダレかけて丼にしてたわ
21：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:52:41.16ID:5zsaSy0O0
炒め物は毎回フライパン洗わんとあかんし
コンロ汚れるから嫌やわ
22：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:52:48.49ID:s9/sRmwYM
野菜炒めとチャーハンとパスタを酷使ローテやわ
23：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:53:00.72ID:LZlH+ynzM
4合たいて小分けにしてスクランブルエッグでくう
これ最強ね
24：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:53:12.13ID:yC/As465M
鍋の方がええぞ
白菜と肉適当に切って煮るだけや
水炊きが美味いけど飽きたらスープの素でバリエーションも付けれるし栄養も満点や
26：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:54:09.82ID:5zsaSy0O0
>>24
わかるわ
100円ローソンの1人用鍋スープ大量に買っとる
27：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:54:11.11ID:aAh+xf4ba
>>24
野菜が白菜だけやん
28：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:54:14.25ID:nHt6pv6aM
>>24
コストまあまあかかるけど栄養考えたらこれが最強だな
25：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:53:40.80
うどん
29：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:54:21.58ID:3nRT+Wwy0
鍋やね。1人鍋用の鍋つゆもあるし、好きな肉と野菜とキノコぶち込むだけや
30：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:54:53.03ID:5zsaSy0O0
おでんやと安い手羽先使えるからええで
33：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:55:51.30ID:5zsaSy0O0
ワイ鍋の具はカット野菜と豚肉だけやわ
たまにキノコ、贅沢する日は肉団子
36：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:57:05.94ID:q6zoBmsz0
照り焼き丼やろ
37：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:57:12.91ID:poECdMzfa
カレーに出来るんか
40：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:57:52.03ID:5zsaSy0O0
>>37
そば屋のカレーみたいになって美味い
39：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:57:41.79ID:aAh+xf4ba
お前ら本当に緑黄色野菜食べてないよな
カット野菜食べて野菜食べた気になってる
45：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:58:52.21ID:5zsaSy0O0
>>39
そんな農薬まみれの野菜食いたいか?
46：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:58:52.41ID:chVn+P7Pd
>>39
急にどうした?
42：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:58:34.29ID:P01VyNosM
おでんは圧倒的に野菜不足
49：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:59:20.69ID:5zsaSy0O0
>>42
野菜ジュース飲めばええ
43：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:58:49.77ID:gVjo2YDea
レトルトインスタント冷凍食品!
48：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:59:04.83ID:bJf9tckw0
カレー2日間
スパゲティ
納豆キムチご飯
炊き込みご飯
冷凍うどん
外食
これが1週間の献立や
50：なんJゴッドがお送りします2021/01/20(水) 11:59:31.41ID:eHT9XApe0
パスタやろ
レトルトを麺と一緒に茹でてドバーすればええだけ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1611110827/
