ダイエットに自信ニキ教えて
ちな174cm97キロのクソデブ
55キロになりたいンゴ
2：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:20:09.91ID:UQsGUyQA0
Switchは持ってる
3：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:20:17.32ID:Xc6vK8SH0
かものはしは痩せてた
7：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:20:46.87ID:UQsGUyQA0
>>3
誰や
サンガツ
10：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:20:58.75ID:9SCKVeo50
>>3
普通にあんな痩せるものなの?
4：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:20:21.22ID:5vYfYJhWM
フェミニストっていいよね
5：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:20:36.79ID:UQsGUyQA0
今まで色んなダイエットしてきたけど3日坊主が多いな
すぐ家系ラーメン食べたくなるし
6：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:20:43.19ID:s1vAwKq+M
買えよデブ
8：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:20:55.58ID:UQsGUyQA0
>>6
痩せるなら買うで
11：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:21:06.71ID:5vYfYJhWM
フェミが好きなんだけどいたんか?
12：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:21:12.78ID:UQsGUyQA0
痩せるためには負荷はどれくらいがええんや?
20：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:22:47.52ID:a5cBgA4r0
>>12
毎日5キロ走ったほっが痩せるし
足に筋肉つくからリバウンドせーへんよ
+でリングフィットしたらええと思うで
13：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:21:21.05ID:o9P7dJjJ0
かものはしもさすがにそろそろ止まるやろ?早すぎや
15：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:21:41.78ID:qftci1ha0
頑張ればイケるらしい友達は1日経たずに断念してた
18：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:22:16.70ID:UQsGUyQA0
>>15
1万近くするのにそれはもったいないな
17：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:21:56.55ID:UQsGUyQA0
痩せてェんごね
19：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:22:37.11ID:DTE/KN2GM
内容は普通の筋トレだから真面目にやれば痩せる
22：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:23:15.82ID:UQsGUyQA0
>>19
サンガツ
21：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:22:58.61ID:UQsGUyQA0
さすがに買うならもったいないし続けると思うわ
ただ効果が気になる
25：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:23:42.71ID:AxwmSnhW0
ワイは何となくフィットボクシング買ったんやがこっちの方がええんやろか
27：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:24:27.84ID:UQsGUyQA0
>>25
口コミだけ見るとめっちゃ汗かくけどゲーム性はうすそうやな
30：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:25:08.06ID:cmXsPUCb0
ていうか55キロとか筋肉落とす必要あるから運動少なめで筋肉つかないようにしてひたすら食事制限するしかねえわ
31：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:26:24.38ID:UQsGUyQA0
>>30
やっぱそうなるか
いや就活あってさ、どうしても7月くらいまでにはシュッとしたいなと
33：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:27:28.52ID:Xc6vK8SH0
フィットボクシングは正直つまらん
ひたすらモチベ保って努力できる人向けやね
あとパンチだけじゃなく膝曲げる回避動作もさせられるから膝に負担かけたくない人は注意よ
34：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:29:28.53ID:ASDMLkNEa
痩せるためにはそれなりの運動と食事制限を続けることなんてアホでも分かるやろ
気が向いたときにやって痩せるなんて脂肪吸引するしかない
35：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:29:32.94ID:dJxII/XF0
全身バキバキになる
36：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:30:26.59ID:DTE/KN2GM
7月くらいまでなら目標体重69kgにしてリングフィット買う金でジムに入会しろ
入会キャンペーンで入会費無料とかなら半年くらいいけるだろ
37：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:30:39.59ID:eEIwo2F3M
リングフィットで筋肉付けてフィットボクシングで贅肉落とすのがええよ
38：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:31:17.58ID:45uxH+0N0
イッチレベルの体重ならなにやっても痩せるやろ
リングフィットは運動不足解消くらいのもんやで
39：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:34:46.28ID:X7h6A64Z0
100キロ近いデブはレコーディングダイエットをしろ
40：なんJゴッドがお送りします2021/01/13(水) 04:36:18.48ID:Xc6vK8SH0
リングフィットアドベンチャーのいいところ
ストーリーあるから楽しい
体型的に怪我しそうな運動はボタンで代替できる
わるいところ
太ってると運動負荷がやばいのでちゃんと自分で姿勢を学んだり無理しないように管理しないと怪我をする
フィットボクシングのいいところ
体重推移が記録されてモチベに繋がりやすい
パンチ運動は楽しいし汗がいっぱい出るので充実感がある
わるいところ
switch版はレクチャーが簡略化されて動きが分かりにくい
慣れると単調に感じやすい
回避動作が太ってると膝に負担がかかるのに他の操作で代替とかないのでミス連発になりがちでモチベ落ちやすい
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1610479193/
