眠りも深くなって毎朝すっきり起きれるようになったし
肌の調子も良くなった
少し痩せてきたし
全体的に体の調子良くなってきた感じ
2：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:16:14.92ID:2X92xAP00
あっ
3：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:16:18.39ID:gsqBre5Dr
マジでおすすめです
4：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:16:40.18ID:gsqBre5Dr
緑茶はコ口ナウイルス対策にも有効?緑茶の特徴や活用法を解説!
https://shop.senkien.jp/blog/japanesegreentea_antivirus
緑茶を飲むとインフルエンザの予防効果! “新型”にも効くというその理由を聞いた
https://www.fnn.jp/articles/-/4019
5：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:16:56.00ID:UyQfzqmm0
尿路結石が怖ひ
9：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:17:59.84ID:gsqBre5Dr
>>5
予防に一番大事なのは水分量やぞ
6：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:17:08.71ID:ZBIQ/cG/0
緑茶はカフェインあるから寝る前に飲むには向かないぞ
14：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:19:10.38ID:yeAsA+pYM
>>6
テアニンが入ってるからセーフ
7：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:17:23.36ID:+Vd3V7YR0
水で良くね
8：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:17:24.11ID:auaJff5aH
カフェイン入ってるやろ
深い眠りには良くないんちゃう?
10：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:18:07.95ID:sdlp+glSM
酒で割ればもっとええで
13：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:19:05.83ID:txZQEsEv0
それ酒で割ったら美味しいやろ
16：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:19:32.31ID:UyQfzqmm0
緑茶単体の話をしてるのにアルコールよりマシとかガイジか
17：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:19:46.88ID:fI8yz9Pia
酒止めるとマジで肌つやつやなるわ
18：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:20:02.11ID:gsqBre5Dr
水でええ人は水でええと思うよ
それで満足できるならな
どんなに理論上健康的な習慣でも継続できないと意味ないんだよなぁ
20：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:20:48.20ID:auaJff5aH
ちなステマやけどこの時期は寝る前&起き抜けの白湯がガチでオススメ
朝起きるまで体ポカポカやし酒も早く抜ける
41：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:27:34.49ID:ihLck0si0
>>20
わかる
俺も酒の最後はウイスキーのお湯割りにするようにしたらよく寝れるようになった
46：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:28:12.32ID:Lw/2v2jY0
>>20
水道局の回し者か?
21：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:20:59.62ID:GOgrjS0P0
ほうじ茶が良いぞ
温まるし
22：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:21:03.50ID:lindllxj0
寝る前に眠眠打破を飲む西勇輝かお前は
23：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:21:04.07ID:xi5MGJTV0
タバコはやめたけど完全禁酒はしないやろうなあ
体にはそっちがええんやろが
24：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:21:19.92ID:V497kbUdM
葛湯がええぞ
26：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:21:29.25ID:EwG8brTV0
緑茶ハイ毎日4リッターぐらい飲んでるわ
27：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:22:44.20ID:EsCjAfSTa
それに消毒用アルコールをチョチョイと加えてアチアチ緑茶ハイ完成ってワケよ
29：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:23:11.49ID:zLh36P8c0
麦茶にしたらもっと良くなるぞ
32：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:24:40.33ID:QygkE9c60
酒は百害あって一理なしだから
今すぐやめるべき
33：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:24:42.53ID:LcHUM8SI0
アルコールが悪いのかチューハイやサワーみたいな酒が悪いのか
やめたら尿酸も中性脂肪も下がって良かった
でも飲みたい
34：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:25:21.48ID:fM2RVV0Z0
ワイも毎晩寝るまで酒飲んでたけどその依存症を走ることに変えられたわ
今は毎日最低10km以上走らんと不安なるレベルになった
35：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:26:25.34ID:xi5MGJTV0
>>34
体に悪そう
36：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:26:26.69ID:xu+1M6Y70
>>34
そっちのが怖いわ
37：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:26:42.10ID:zLh36P8c0
>>34
筋肉落ちるからやめとけ
39：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:27:04.61ID:Lw/2v2jY0
緑茶って酔わないよな
42：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:27:38.34ID:k6A196RoM
生の玉ねぎを食べてから寝ると効果的
43：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:27:53.60ID:hl07tWu40
麦茶にしとけ
45：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:28:00.99ID:oIzPb8w0M
ワイは小峠絶賛のハーブティー飲んでも寝れないわ
5時間で眼が覚める
48：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:28:54.96ID:GytOc1B3M
財 宝
49：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:29:00.29ID:x4h+YY8k0
わいサントリーの烏龍茶飲んでるわ
とにかく美味い
酒ジュースは一切飲まなくなった
52：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:29:26.83ID:xi5MGJTV0
>>49
あっ
51：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:29:20.66ID:O4iYmBpr0
飲む奴に言っても無駄やろうけど酒は飲まんほうがええで
55：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:30:00.34ID:aACi5g5/0
酒飲まない人生って意味ある?
56：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:30:11.32ID:i5+yNrbbM
朝はオレンジジュースが一番や
59：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:31:55.63ID:LbfFuqxWM
大阪に住めばコロナで永遠の眠りを提供してくれる
62：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:32:11.48ID:6EfpM8AW0
睡眠データ取り出してから酒が良くないの実感したわ
64：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:32:50.73ID:EwG8brTV0
朝は鬼ころしやぞ
65：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:33:00.86ID:xrYBeuF4H
飲みたい時に飲むのが一番や
66：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:33:54.17ID:nmTHWYtx0
わいも5chやめてた時メンタル浄化されてたわ
67：なんJゴッドがお送りします2020/11/28(土) 23:35:29.43ID:SSQQ2rHfa
緑茶のカフェインで目が冴えるとかカフェイン飲まなさすぎやろ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606572959/
