まじで気持ちいい
2：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:00:53.69ID:Phk7YoNG0
ちな3食ぜんぶ
4：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:01:29.07ID:E2W3eCOJ0
>>2
バランスよく食事しなさい
3：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:00:58.95ID:E2W3eCOJ0
糖尿病なるんとちゅう
5：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:01:44.93ID:MbAoZOt/0
あれに入ってる苺だけ食べたい
12：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:03:32.87ID:Phk7YoNG0
>>5
その苺大量に入ってるやつあるよ
6：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:02:01.75ID:WiS14mjF0
じゃあもうフルーツグラノーラ虫じゃん
8：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:02:27.08ID:R2ECGoCna
豆乳で食え
9：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:02:50.35ID:Phk7YoNG0
>>8
ミルクティーかけて食うと美味い
10：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:02:56.71ID:2f4qrqGM0
フルグラ食べると屁が良く出る
13：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:03:49.07ID:IsVP4rl10
>>10
腹が適応してへんだけや
慣れる
11：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:03:25.59ID:Tt4GJ0Ala
どれが美味いんや?上級者教えてくれや
16：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:04:14.17ID:Phk7YoNG0
>>11
ワイはシンプルにカルビーのフルグラが好きや
14：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:03:55.31ID:9fE/F1eU0
おならブーブー出るよな
17：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:04:23.98ID:Yf6zgHK50
糖質やばたん
18：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:04:37.26ID:BJdrrl5HM
金持ちやな
19：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:05:03.13ID:aXNAXifBd
干しぶどうかなんか食う時銀歯持っていかれるかと思ったわ
22：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:05:22.20ID:k/8BRJnP0
無塩ミックスナッツにしとけ
23：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:05:38.84ID:W3njajHm0
毎朝糖質オフのフルグラ
昼はおにぎり1個
夜は米抜きの肉野菜魚のローテ
これで痩せたわ
29：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:07:30.82ID:IsVP4rl10
>>23
すぐ戻りそうやな
102：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:26:25.53ID:lj7DKQVH0
>>23
基礎代謝分も取れてないやろ
24：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:06:08.00ID:1VMUJv5kd
フルグラごときで糖質ヤバいってボディビルダーかなんかか?
32：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:08:03.79ID:yXt3foQfM
>>24
1食1袋400gと牛乳1Lで2000kcalや
それを3食やぞ
25：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:06:29.16ID:wkfixpCC0
元々の糖質がエグいから糖質オフタイプでも全然糖質オフじゃないの嫌い
27：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:07:27.79ID:Phk7YoNG0
最近顔が丸くなってきたのフルグラのせいだったのか
28：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:07:29.87ID:ASXA+xM/0
これマジでいくらでも食えるよな
10代の頃は一日で一袋食べてたわ
30：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:07:39.81ID:2f4qrqGM0
フルグラに青汁粉末かけて牛乳で食った後にアミノ酸入りマルチビタミンとビタミンD飲んでるわ
31：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:08:01.55ID:Phk7YoNG0
てっきりヘルシーで痩せるのかと思ってた
33：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:08:32.93ID:ExYjH1fOa
フルグラってお菓子やん
オートミールにしろや
35：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:08:37.28ID:yXt3foQfM
カルビーのは油の塊で不味い
38：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:08:57.21ID:Phk7YoNG0
>>35
おすすめある?
37：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:08:53.57ID:jC75L7KG0
デブりそう
41：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:09:51.62ID:qqHVYXRT0
快便と健康のためならバナナとヨーグルト食った方がいいぞ
120：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:32:40.94ID:E7eRfgNe0
>>41
なんでバナナなの?
44：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:10:14.81ID:+ILG10qI0
食物繊維たっぷりなんか?
45：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:10:14.94ID:HWwEsRNkd
牛乳入れてから温めてみ?
ヤバイで
47：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:10:37.25ID:c2ExII3w0
糖尿になりそう
48：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:10:42.80ID:MZ3uwvhYa
すぐ飽きるやろ
50：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:11:43.22ID:hVm94e2la
くっそ太るぞ
51：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:12:05.40ID:yXt3foQfM
ワイの今の快便の元は冷凍オクラや
53：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:12:16.70ID:kFIQXuXvd
適量で収められないなら何食っても同じ話やから物のせいにすんのやめーや
54：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:12:55.63ID:yXt3foQfM
1食1袋200円もせんのにオクラ23本分や
57：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:13:59.46ID:Phk7YoNG0
>>54
ええな。今度スーパー行ったら買ってくるわ
124：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:34:12.85ID:EL12vM1E0
>>54
何がや?
55：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:13:03.12ID:Phk7YoNG0
めちゃくちゃ食っても太らないやつ無いんか?
66：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:15:58.67ID:ExYjH1fOa
>>55
オールブラン
58：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:14:00.30ID:iWJbMq670
3種の大豆のやつ食っとるけど適正体重維持できてるで
60：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:14:25.88ID:w5jNSb7h0
フルグラは太るおじさんは単純に量を食べすぎなだけなんだよね
62：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:15:06.17ID:E2W3eCOJ0
>>60
どうせマックドカ食いとかしてるしな
61：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:14:55.19ID:F57SvCKX0
ワイは無糖ヨーグルト食べて毎日食べてるで
快便なのわかる
64：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:15:41.14ID:XUCCO0Qf0
フルグラって甘いお菓子やろ
65：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:15:46.51ID:Phk7YoNG0
マックドカ食いしたら屁臭そう
67：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:16:09.86ID:IsVP4rl10
オートミールとかキャベツとかヨーグルトに慣れるとたまに食うマックの腹持ちと糞のキレの悪さに引く
でも食うんや、ソーセージマフィンには敵わん
68：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:16:15.06ID:xNYfuJNHa
フルグラ×ヨーグルトやな
最近の朝飯は
69：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:16:21.65ID:/IsHUXFF0
とろろええで
71：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:17:16.10ID:xpuyoZ+Aa
食い過ぎたら太るのは当たり前やけどフルグラは量に対して太りやすいやろ
コレ食うならオートミールでええし健康的には良いことない
73：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:17:55.70ID:HZqsOymH0
ワイは素焼きミックスナッツばっかり食ってるんだけどヤバイ?
75：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:18:13.98ID:XUCCO0Qf0
フルグラの50g当たりのカロリーは、211kcal
これおにぎり食った方良くね?
84：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:19:41.43ID:XUCCO0Qf0
>>75
フルグラ200gは食べるから1食850キロカロリーやな
76：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:18:14.51ID:MtsqHpvQd
糖質オフのやつじゃないとやべーぞ
フルグラ女子()が若くして糖尿病になりまくってる
77：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:18:15.04ID:yXt3foQfM
フルグラと違って屁の副作用はないけどモリモリウンコが多い日で5回くらい出るわ
80：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:18:41.06ID:DYyptBr30
あのオレンジのネチョネチョキューブマジで要らないんやが
82：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:19:23.84ID:Phk7YoNG0
>>80
歯に挟まるよなあれ
127：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:35:49.95ID:5PriW5we0
>>80
あれ好きでちっちゃい頃はあれだけ集めて最後に食べてた
81：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:19:02.46ID:9GV3xrtm0
フルグラはあかんわあれ
完全にお菓子やんあれ
83：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:19:30.94ID:I2hr2qyS0
やっぱ納豆よ
85：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:20:11.95ID:12/O5GHdd
朝食摂らないヒョロガリやけどフルグラ食うと太れるんか?
86：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:20:36.31ID:Phk7YoNG0
フルグラ食い過ぎるのはしゃーないよな。つい食べちゃう
87：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:21:33.54ID:uDv7TcZta
オールブランのわらみたいなやつはいいらしいな
88：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:21:42.03ID:KCPpM4H60
こんなんデブの素やろ
89：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:22:08.17ID:zrA2QZZsa
日本人「肉だけじゃ腹いっぱいに出来ないから米モリモリ食べます」→糖尿病
こんな民族がフルグラなんか食ったらアカン
ウンコ出したいならプロテイン飲め
タンパク質でコーティングされたウンコが毎日ヌルッと出るぞ
90：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:23:36.68ID:Phk7YoNG0
>>89
プロテインは運動しないとデブるんやろ?
91：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:23:46.10ID:8lVvl/Z9M
うんこ固くならない?
93：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:24:10.06ID:4XO4WJej0
朝冷たいの飲むと100%下痢するんやがどうすればいいの
96：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:24:44.13ID:ExYjH1fOa
>>93
朝は白湯一択やで
95：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:24:43.71ID:uCuRnLrV0
オートミールが最強やけど結局フルグラ食べちゃう
97：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:24:51.85ID:Lh9Xz/WH0
ついでに肉やめてみろ
おまえらの体臭やアトピー口臭、頭皮の脂やベタつきワキガがマシになるかもな
111：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:28:02.85ID:4XO4WJej0
>>97
最近肉食ってないのに一日で髪ベトベト顔テカテカなるんなが
98：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:24:53.59ID:+fZHP6/60
糖質オフのフルグラやオートミールはマズくて毎日続かんわ
普通のフルグラが一番や
99：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:25:47.08ID:I2hr2qyS0
たんぱくって納豆、豆腐、ブロッコリー、鯖缶とかじゃだめなん??
103：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:26:44.87ID:ExYjH1fOa
>>99
食品から取った方がええで
100：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:25:54.20ID:yXt3foQfM
ワイがフルグラ常用してた頃は日に2万kcalほど摂取してたけど全然太らんかったわ
101：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:26:15.59ID:Phk7YoNG0
>>100
2マンはいかんでしょ
104：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:26:45.47ID:yXt3foQfM
今や2000kcal/dでも太るというのに
105：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:26:49.76ID:U+SQn81iM
ワイの胃腸炎にも効くやろか
106：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:26:58.49ID:1/MvkBTyM
ホンマに関係なくてすまんけど焼きそば食べるとトイレから出られないくらい下痢すんねん、他の麺類はそうでもないのに焼きそばだけ異常で悩んでるけどなんでなん
109：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:27:59.77ID:Phk7YoNG0
>>106
脂っこいからじゃない?知らんけど
110：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:28:01.38ID:hVm94e2la
>>106
ソースかなんかが駄目なんちゃうか
113：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:28:27.39ID:9e7S+qga0
デブワラワラで草
116：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:30:22.01ID:I2hr2qyS0
納豆 豆腐 ヨーグルト
三大低価格健康食品
117：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:31:34.29ID:t6L6TFxl0
ワイも食うようになったけど一食で一袋だと結構金掛かるな
119：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:32:01.35ID:4XO4WJej0
フルグラドカ食い気絶部か?
121：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:33:00.74ID:yXt3foQfM
流石に1食で800g2袋いったときはしんどかったわ
123：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:34:04.79ID:HGu6Y9oc0
ワイの朝食はバナナ2本りんご1/4個キウイ1個のスムージー500mlと食パン2枚や
125：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:34:24.29ID:yXt3foQfM
牛乳に味染み込ましたりフレッシュに食ったりで味変せんと飽きる
128：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:36:28.27ID:4XO4WJej0
なんでみんな朝冷たい飲み物飲めるの
一口飲んだだけで下痢するわ
129：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:37:08.39ID:0H9uEtZqd
・フルーツグラノーラは太る!
→嘘です。そもそも普通の食事より量が減るので糖質不足にすらなります
・フルーツグラノーラはまずい!
→味は多岐にわたります
・フルーツグラノーラは屁が出る!
→事実です
130：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:37:12.67ID:QLeLvE2n0
ごろっと大豆グラノーラのが美味いぞ
131：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:37:16.92ID:3VZPNXU70
フルグラやコーンフレークばっか食ってたら糖尿病なったわ
お陰で甘い物あまり食べられんなった
132：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:38:01.03ID:SFL7QLQ0a
ワイも幹也の動画見てオールブラン買ってきたでー
134：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:38:23.55ID:URX66AF10
キウイと納豆でうんこブリブリやわ
135：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:38:51.67ID:4XO4WJej0
ワイは逆にうんこブリブリならない方法を知りたい
140：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:39:58.57ID:ExYjH1fOa
>>135
食物繊維と脂質取らないこと
142：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:40:55.81ID:Lh9Xz/WH0
>>135
食いもんがあってない
とくに油
菓子パンとかすきならやめなさい
155：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:49:26.08ID:fx/2E1P/M
>>135
焼いたりした固いもの繊維質なもの大量のもの
その辺の手に余るもの摂ったらすぐ出てくるで
138：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:39:30.39ID:MQoE6NOF0
無理だな
50グラムがまず無理だわ
過ごせないわ
145：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:42:18.51ID:KCPpM4H60
規則正しい排便って毎日同じもん食えば勝手に揃うやろ
普段鶏肉や魚食ってる奴が急に牛肉食ったら消化時間がいつもよりかかるから排便のリズム変わるし
148：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:43:44.87ID:EL12vM1E0
>>145
同じ物の内容次第じゃ規則正しい硬便になってまうで
146：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:42:23.22ID:cNKfoPpTM
食パンにジャムよりもフルグラ50gのほうが糖質ヤバいんか?そんなわけないやろ
161：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:53:48.39ID:Lh9Xz/WH0
>>146
糖質が高くても
フルグラのほうがゆーーーーーーーっくり消化されるんで
おまえらの体にはいいよ腹持ちもいいし
152：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:45:46.45ID:GFgfjWV2a
フルグラのカフェオレ味に健康どうのじゃなくうまくて普通にはまってたわ
153：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:46:15.35ID:8C2Bg6YY0
フルグラネガキャン勢どっかの企業がやり始めた説
154：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:46:27.00ID:3VZPNXU70
大人になっても好きなもん好きなだけ食えるわけちゃうから辛いな
人間にとって糖が最大の敵や
159：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:52:12.76ID:QRA9lE1P0
ミューズリー食え
160：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:53:35.34ID:Ysv3ACaEd
缶コーヒー飲んでから肉体労働してみ
嫌でもうんちブリブリになるで
164：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:56:33.25ID:XFMswhycM
3食フルグラで1袋食いきっても500円くらいだからな
食費抑制にもなってそこそこ栄養があるとかすごすぎだろ
166：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:56:51.21ID:G8pWN0OJ0
豆乳とプロテインとヨーグルトと米をミキサーした特製ライスをいつも食べてる
167：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:57:15.92ID:Ysv3ACaEd
ワイ毎日一本満足を昼飯にしてるんやがどうなん
168：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:57:31.40ID:WYRm88X0a
やっぱケロッグよ
169：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:58:09.54ID:xn+38TxWa
ごろっとグラノーラのチョコナッツが完成度高くてうまいで
前のAmazonセールで2ケース買って備蓄してあるわ
171：なんJゴッドがお送りします2020/11/25(水) 06:59:20.46ID:2GMNgTIFd
美味いから食うんやない
生きるために食うんや
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606251625/
