朝から米食えない😭
3：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:HeJw4pAQ0
最近はコーヒー+バナナや
4：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:NSM6NweWM
フルグラ
5：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:hWSv2qyE0
パンじゃ食った気しない😭
6：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:7b836UbH0
バナナ2本
これよ
7：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:PPpcBIAc0
朝倉?
8：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:nvVzP90F0
パンとトマトポタージュとコーヒーや
9：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:uFcdjkrxd
おにぎり
11：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:jGSkKFdjd
オートミール
21：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:qwl+147k0
>>11
意識高い系御用達のゲロ
12：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:wcu6vDHEa
やっぱ日本人のDNA的に米食わんと元気でらんのよ
15：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:F2/k19SZM
>>12
食ってた期間より食ってない期間のが長いやろ
24：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:nvVzP90F0
>>12
玄米食で馬より走れるスタミナを実現
なお糖の影響ですぐ老けたそうな
ロリコン遺伝子この辺からきてんじゃねーのって思った
13：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:MWklwR6m0
ベーグルやろ
19：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:XILavo0i0
>>13
ワンちゃん食べないで😭
45：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:UbC+QY960
>>13
めちゃくちゃしょっぱいじゃねえか!
14：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:XILavo0i0
鳥の餌みたいのがあるやん
17：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:nsYGHMDk0
米も食うの疲れないか?
ラーメンがいいわ
18：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:Ow3YFDls0
社会人2年目ワイ、コーンフレークという最適解を見つける
20：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:k14rYpjx0
ビジホで食うバイキング
23：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:BJCo54OZ0
ワイ、マッマからの指南を受け納豆ご飯パクパク
25：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:F2/k19SZM
それより朝起きて朝食食べて出掛けるにどこで歯磨くのが最適解なんや?
27：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:nvVzP90F0
>>25
磨いて出ろよw
30：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:QzP5QEHD0
>>25
出かける前の身だしなみ整えるとこやろ
26：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:wgdu6K98a
納豆ご飯とかいう究極完全体グレートメシ
28：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:n+ORY6Q30
ニンジンスムージーです
29：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:56rAiAys0
毎朝菓子パン一個
32：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:tadpxwZ70
食わない
33：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:IIcRhk/+0
フルグラに牛乳と粉飴、プロテイン混ぜて食べてるけどいかんのか?
36：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:bFxHItNvM
>>33
完璧
88：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:tAvafxaG0
>>33
粉飴て何?
35：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:7R82dI+qp
朝飯食わないわ
たいてい11時起きやしな
37：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:SENcpaswM
朝から割とガッツリ食うタイプなんやけどダメか?
38：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:rsbVYfoT0
プロテインやろ
39：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:uGRkkwAo0
フルグラなんだわ
42：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:zmThTxCc0
オートミール
バナナ
ゆで卵
47：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:pVYtQi0BM
>>42
オートミール
バナナ
ヨーグルト
プロテイン
43：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:PBhbuCEW0
フランス人は朝たくさん食うけどお隣のイタリアは昼に沢山食っちゃうんだよな
昼つっても2時頃に
44：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:4IZ9UKMjr
ワイ、朝はセブンイレブンのカレーパンでご満悦
46：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:7kd/Wxsr0
コーンフレークで十分おじさん
48：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:gXG1ACiA0
食わんし食えんわ
49：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:LJVXdwzs0
飲むヨーグルトとサラダ
50：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:HeJw4pAQ0
バナナコーヒーでうんこブリブリですよ神
64：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:dXlbvKkK0
>>50
常にぶりぶりなワイには不要やね
てかコーヒーなんて腹下すものよく飲めるな
51：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:CezTPhlI0
生卵納豆ツナ
60：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:LJVXdwzs0
>>51
朝から臭いもの食ってるな
52：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:7HDqQaCS0
平日ワイ「あっ、いいっす・・・・」
休日ワイ「うひょーw 何食おうっかなw」
54：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:Xs0Gq4NNp
ガッツギア+プロテイン+ヨーグルト
これが最強の流動食や
55：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:SENcpaswM
ご飯味噌汁鮭の塩焼きヒジキの煮物
57：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:Jur7huoH0
玄米はキレート効果強すぎて必要なミネラルまで排出するから食い続けると病気になるで
58：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:XBA3T+arM
ホテルとかだったらビュフェバイキングで自分で片付けないから朝食えるけど無理やで
62：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:5Xisp+rpp
コーヒーだけは流石に不安や
63：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:19dBT5vN0
夜寝る前の3時間は物を食べないようにして胃に未消化物を残さない状態で寝れば
翌朝起きた時には程よく空腹で朝からガッツリ食えるよ
朝食えないのは胃に未消化物が残った状態で寝て睡眠中に胃が休めずに朝起きた時には胃がへばってるからやで
65：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:v/uzXsiF0
ヨーグルトとジャムやで
66：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:PBhbuCEW0
ワイ朝はご飯と汁物一つだけや
67：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:bmxzI7cC0
正解は梅干しのおかゆな?
68：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:ClfovdXx0
コーンフレークやないか
69：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:fl44y7OcM
バナナやで
70：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:wlD5u+O20
韓国のビジホで食べたお粥美味かったで
明太子乗せて食べたけど朝はあれでええわほんま
72：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:LzqwYotIa
全然朝食食べられなかったけど完全栄養食流し込むようにしたわ
73：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:EbxAVH1hd
成長期の子供←朝食が必要
底辺肉体労働者←朝食が必要
それ以外のモヤシガリ陰キャクソ眼鏡←朝食必要なし(冗談抜きでマジで)
朝飯を食わなきゃいけないと決めつけてる脳死してる高卒バカは考え直せよマジで
80：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:dXlbvKkK0
>>73
モヤシガリ陰キャクソ眼鏡の頭脳労働者はどうするんや?
74：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:KFPX9B0s0
わいハッシュドポテトや
75：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:CLRCYsJf0
エジソンが答え出したやろ
76：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:tx1g04XT0
理想は毎日旅館の朝飯がええわ
77：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:9yNLPUVqa
ドライキウイがええ
フルーツ系ってビタミン豊富で体にイイように見せかけて糖分大量にブチこんでくるトラップ
でもその中でも食物繊維多いやつは吸収緩やかでダメージ少ない
82：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:dDR3A3Pz0
ホテルのバイキング
83：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:rkig5Ynqp
色々試したけど米1:水9の割合で作ったお粥に梅干しが一番調子良かった
84：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:tAvafxaG0
米納豆味噌汁でええわ
85：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:RAVb3cQ6a
俺毎日目玉焼きと納豆あれば
86：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:z/2180X00
時間もないしプロテインや
87：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:lUexHIZn0
朝マック
89：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:00lsTBFra
名古屋めしはネタかと思ってたけど小倉トーストは有能だったわ
すぐ燃料になる感じがすき
90：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:bSwAciURM
朝は米だなやっぱり
パンだとお菓子食べてる感じになってきた
91：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:dXlbvKkK0
粉飴とかガチアスリートっぽいから
92：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:/kjt/zWo0
ワイはヤクルトとヨーグルト
93：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:czNwZfeaa
ワイはパスタ
97：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:0mIS5fQa0
朝は高カロリーの菓子パンや
99：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:VLnowrRQd
朝は忙しい人多いし多少の糖質とたんぱく質20g以上取れればなんでもええやろ
白米にプロテイン混ぜてかき込めばええんや
101：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:1UfY2dfp0
鼻でせせら笑ってたオートミールにハマってもうた
顆粒だしと水ぶっかけてチンしたらおじややんけ
何でこんな簡単なモン教えてくれんかったんや😡
102：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:yjOWiOO40
猫まんまなら簡単に胃に入るやろ
103：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:AlLy8z5+d
いまはオートミールちゃうの
ワイはカロリメやけど
104：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:tbrGNd7b0
105：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:t9mzwqn+0
普通バナナ食べるよね
安いし美味いしパパッと食えるし
106：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:v/uzXsiF0
めかぶのインスタントスープで体暖めてる🤗
107：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:fl44y7OcM
バナナやぞ
10秒くらいで終わる
108：なんJゴッドがお送りします2021/10/11(月) ID:0RlLJezI0
白湯とバナナ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633948740/
