主な食品の塩分量
きつねうどん 5.8g
親子丼 3.8g
チーズ牛丼(中盛) 3.9g
唐揚げ弁当 3.3g
幕ノ内弁当 4.1g
チキンカレー 3.4g
味噌汁 1.2g
マルゲリータピザ(M) 7.0g
ミラノ風ドリア 2.5g
カップやきそば 4.9g
生姜焼き定食 4.5g
ヤギ汁 6.2g
トンカツ定食 4.4g
二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲 25.4g
一日5gまでだぞ
2：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:zz2IteYF0FOX
非加熱の塩がええ
3：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:VlPgbxpe0FOX
WHOがそういうなら10gくらいやろ
5：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:xiCWJNCJ0FOX
東京の暑さを塩分5gだけで乗り越えられるとは思えない
6：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:HDMEMlZmdFOX
夏場は汗をかくから積極的に塩分補給するで
22：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:Dj240M+G0FOX
>>6
WHO「汗をかいても塩分は失われないぞ。水をたくさん飲めばいいだけだぞ。」
塩分に対する誤解「蒸し暑い日に汗をかいたら食事にもっと塩分が必要」
汗をかいても塩分はほとんど失われないので余分な塩分を摂取する必要はない。水をたくさん摂取することは重要。
https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294
7：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:10FvHGzL0FOX
体重50キロのやつと100キロな奴が同じなわけないやろ
8：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:GA/ciuRj0FOX
1日の食事例出してみろやWHO
9：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:P/O3X/vl0FOX
テドロスが頭の組織の言うことなんか信用できないわ
10：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:gRx774L10FOX
で、WHOのやつらはなに食ってんの?
13：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:KBYSAwzN0FOX
>>10
利権やが
11：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:110YJyFgHFOX
仮に10gにしたとして
それが原因で高血圧で死んだらWHOが責められるから
日寄った値にしてるんやろ
12：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:IftCVFJ5dFOX
塩分が有害ってデタラメらしいぞ
ラットに毎日塩ドバドバ食わせてもなんともなかったんだって
そこで飲み水にも塩混ぜてようやく病気になったとか
14：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:Qj4X5Pd/0FOX
WHO職員の食事見せてみろや
15：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:FQL4K6NVaFOX
厚労省「日本人は男性7.5g女性6.5gまでな」
16：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:GNYhr4eB0FOX
よくこれ言われるけどそれ以上摂るとどうなるの?
味噌汁民族の日本人が圧倒的に長寿なのにどういう影響与えてるのかようわからん
21：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:AejE/6YbaFOX
>>16
高血圧の誘因になる
そんで高血圧になったら動脈硬化からの梗塞血栓でジエンドや
17：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:AejE/6YbaFOX
厚生省「今の日本人は平均で一日9グラムの塩を摂取してます」
18：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:qc1L5THv0FOX
小さじ何杯分や?
19：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:ixwmN0qq0FOX
WHOが正しいこと言ってるわけないだろ
20：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:C6qHbXJE0FOX
味噌汁文化やめようぜ
23：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:Dj240M+G0FOX
WHO「塩分不足になんかならんから安心しろよ」
塩分に対する誤解「減塩は健康に悪い」
多くの日常食品に塩分が含まれているので、塩分不足になることは非常に難しい。
https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294
24：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:5i5j36aU0FOX
日本人は1000年前から代々塩分過剰摂取してるから、内陸の塩分ヨワヨワ勢の基準値とはちげーだろ
26：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:Dj240M+G0FOX
なお1日5gいうのは目標値や
WHOはナトリウムの1日最低必要量は0.2g〜0.5g言うとるんやで!
塩分換算やと0.5g〜1.3gや!
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586565.pdf
27：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:BiBOjYMzpFOX
テドカスなんか信用できんわ
一日20g採ってすまんのか?
28：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:GA/ciuRj0FOX
食塩感受性って言葉初めて知ったわ
サンキューイッチ
30：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:twRNDIORrFOX
バトル漫画の「その技は1日に5日までじゃ!」みたいなもんやろ
31：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:eIkhgMODaFOX
テドロスしね
33：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:ewwcbiuvaFOX
汗で出るからノーカンや
34：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:UiauEgCwMFOX
WHOとかいうここ数年でめちゃくちゃ胡散臭くなった組織
なぜなのか
40：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:3Nkp4OIU0FOX
>>34
エチオピア野郎のせいやな
35：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:fX0tEP3U0FOX
味噌汁の塩分ははノーカウントな
36：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:GlSSWSnPMFOX
ワイ二郎なんか食べたことないけど、こんなん法律で規制した方がええんちゃうか
37：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:tk/tmqu50FOX
いうてこういうの人種によるやろ
38：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:fxOAelFR0FOX
テドロスの食事は?
39：なんJゴッドがお送りします2021/07/26(月) ID:d0GuZewIaFOX
塩が足んねえよ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627248823/
