ハンドグリップが届いた!100目指すで!
2:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:RDAlF4dnM
三日坊主
5:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>2
一生懸命やります!
3:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:2rm2KVcu0
なんの得があるんや?
筋トレと違ってモテるわけでもあるまいし
6:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>3
モテたい!だけど今はあくりょく1!なんとなく握力!
感情だ!!!!!
4:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:XpVpckbr0
なんでイッチ共有入ってるん?
7:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>4
うーん、なんでかな?
id被りじゃないかな?
トホホ、迷惑だね(笑)
8:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:euus4wuSd
握力強化にハンドクリップはもう古い
リストボール以外ゴミ
10:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>8
マジかよ!?検討するで!!
12:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:eZLwODFvp
>>8
あれ楽しそう
22:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:kOYB20B4d
>>8
あれうるさくないの?
9:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
やばいわこれは強くなるわ!
cocすげぇ!
11:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:8tnh4o6x0
なんキロ?
14:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>11
握力計も一緒にかったんだ!
55kgだった!両方!
13:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:mD/u5zLMM
16:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>13
わかる!腹筋はアブローラーがいいと思う!
15:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:ArvZsmOF0
ワイは中学から湯船で軟式テニスボール握り続けて握力80になったで
17:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>15
テニスは手がでかい人が多いよね!
中学で80だって!?すごいな!
18:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:rZp3k7hmM
一般男性平均より強くて草
20:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>18
嬉しい!でもこれじゃ学生さんの身体測定で10点取れない!
あれは56kgからだから!
ありがとう!
24:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:ksoce0v2p
このイッチ熱い漢やで
28:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>24
運動した直後だからかな?
いつもは静かで根暗な奴なんだ(笑)
26:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:8BEWUmHnM
リストボールって何がどうなってるんやあれ
31:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:euus4wuSd
>>26
ボールの中で小さいボールが回るんやけどその時に遠心力が発生して外側のボールが暴れる
それを押さえつける事で鍛える器具や
30:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:c6EvzpNSM
握力の鍛え方ってあるんか?
34:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>30
うーん、すまん!詳しく説明できんわ!
興味があるなら是非調べてみてくれ!
りんご潰しとか見ると憧れるぞ!
36:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:bgUIeBxaM
共有入ってるぞ
37:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:haEQA6Fca
必死見たらやべーやつやった
38:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:vxGIlxIDM
ワイも高校時代からダラダラ鍛えてるけど右70左68くらいで数年止まってるわ
40:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
>>38
やるじゃないか!若い時に高いと身体測定の時注目の的だね!いつか追いつくぞ!!
41:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:6igqSXq30
セットクローズってやつができねぇ!(笑)
難しいぜ!
42:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:lB/Mdmqqr
デスクワークで腱鞘炎なって62から45まで落ちたわ
スマホ落としまくって液晶割った
43:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木) ID:sctSgNI90
リストボールは利き腕しか回せないから捨てたわ
元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625724986/