1：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
肉魚は冷凍すりゃええけど野菜は冷蔵しても1週間ももたんし
パンとかだってもってのほかやろ
2：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
当日分しか買わへんわ
3：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
パンは冷凍できるよ
4：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
野菜は下処理してから冷凍したらええやん
6：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
>>4
下処理って切っておくだけとか?
5：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
明日スーパーが5%引きかつ100円引きクーポンも使えるから
何か上手いこと買って節約したい
8：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
冷凍野菜買えばええやん
10：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
冷凍ブロッコリーをメインで食え
11：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
野菜も冷凍するんだよ
12：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
もやしは冷凍できないよな?
昔冷凍したらあまりの青臭さに気持ち悪くなった
14：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
根菜類は日持ちするから、葉野菜や生食材から消費していって週末は根菜類や加工肉をメインにすると良い
16：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
1週間分の鍋ストックのレシピでも冷凍して保存しるやろ
キノコやキャベツも刻んで冷凍すれば1週間は余裕やで
18：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
もやしは軽く洗って水気しっかりとってから冷凍か茹でて冷凍や
水気あるとあかんからしっかり取れよ
19：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
ガチ有益情報集まってうれC
とにかく下処理すりゃ冷凍はいけるんやね
21：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
飯食って満腹になってから買い物する 腹減ってたら余計なもの買いがち
22：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
豆苗は2、3日で復活するからそれもありやね
23：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
トマト辺りは本当に固いやつなら普通に持つ
24：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
この時期キャベツや白菜に頼りがちやから大根とかナスとか根野菜果野菜も選ばんとアカンか
25：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
もやしは足早いけど買ってきたら画びょうみたいなのでプスプス穴空けて
空気入るようにすれば少しは長持ちする
それでも3日間くらいで使うように
27：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
キノコは冷凍の方が栄養価辺りも保ってくれるのでキノコは即冷凍おすすめ
28：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
その日に食うものをその日に買えばいいだけやん
一週間っていうスパンで買うから余らせて無駄にするんだろ
30：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
白菜も大根も食感ちょっと変わるけど冷凍できる
鍋にしてしまえば大して変わらない切ってから冷蔵しよう
35：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
普段食う肉と野菜のバランスに7掛けで買う
後は冷蔵庫にあるもんでテキトーに調理する
こんだけ
36：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
一人暮らしやし
理想は明日日曜日のセールで3000円くらいで1週間賄えたらええなって感じ
39：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
>>36
野菜食うのは贅沢やろ
38：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
スーパーの特売とか気にする貧乏なんだね
40：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
貧乏人はC級レーションでも食っとけよ
41：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
ワイの身体は贅沢なんや
二日連続で昼夜カップ麺で済ませると翌日以降腹壊すくらいには
43：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
>>41
もうお前みたいなもんはキャベツ玉ねぎ大根じゃがいもだけ買え
あと鶏肉買って冷凍庫つっこんどけ
45：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
大葉なんてプランターでプチ菜園したらええんちゃうか
47：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
スーパーとか100均で売ってる野菜保管袋ええで
ちゃんと長持ちする
48：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
玉ねぎ、人参、じゃがいもとかは2週間ぐらい余裕やし何ならキャベツも冷蔵庫で2週間ぐらい保つ
ワイはカボチャも煮付け作って1週間冷蔵保存してる
49：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
>>48
キャベツ白菜は芯ぶっ殺せば一月保つぞ
56：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
酒→白ワインならブイヨンやコンソメに
生姜out胡麻油inなら中華のベースに
キャベツは神よ神
57：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
玉ねぎは半年くらい持つしニンジンもかなり持つやろ
58：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
そんな手間加えなくても野菜は冷蔵でも日持ちするし3日に1回肉買うだけでええやろ
どうせそうなる
59：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
多少高くなってもいいから調理の手間は減らした方がいい
60：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
ワイは生野菜苦手だから野菜のオカズはお弁当に入れる6個ぐらいの小さい野菜おかずが入った冷凍食品を解凍して食べるようにした
これで90g分、複数の野菜の栄養がとれる
あとめかぶも冷凍可能だから冷凍庫にぶち込んでる
値引きされたものがあれば優先的に買ってぶち込んでる
61：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
味噌汁は作るのがめんどくさいから1回で5日分ぐらいの量作って冷蔵庫で保存しておく
開封して鍋にぶち込むだけでいいなめこパックやキャベツや白菜のざく切りカット野菜、最後は乾燥ワカメと乾燥高野豆腐を入れてパパッと作る
ネギをハサミで切るのも面倒だからパックネギ買って即座に冷凍庫にぶち込んで味噌汁の仕上げに入れてる
62：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
レタスやサラダで使うような野菜は3、4日で使い切って、必要な時に買いに行くで
63：なんJゴッドがお送りします2025/11/08(土)
こういうのできる人って才能やで
ワイは無理やわ
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1762572168
