鬱でぜんぜん寝れない

1：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
誰かー

2：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
マジで助けて

3：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
辛い😲

4：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
誰かおらんか

5：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
人いない

6：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
休職中?

7：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>6
せやで

9：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
睡眠薬もらってないんか?

10：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
仕事が忙しすぎておかしくなった

11：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
鬱は仕方ない
耐えろ

13：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>11
つらたん

14：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
寝れない
辛い
なんgやっちゃってますます寝れない

15：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
いつから寝てない?

18：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>15
今日はずっと寝てない
最近寝れても二三時間で目が覚める

16：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
眠剤使って寝とけ

17：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
発声練習おすすめ

21：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>17
謎だがやってみる

19：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
無理して寝ようとせずに眠くなるまでスマホいじったりしてればどうかな

23：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>19
>>20
どっちや
まあなんg辞めるか

20：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
あと鬱を治したい時って、「何かを始める」より「何かをやめる」方がいいで
ワイもゲームやめて(つまんなくなったからやが)
ネットもやめたら治った
とりあえずネット一ヵ月禁止やな^^

24：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>20
打つ経験者?

22：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
悲しいなぁ

25：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
マイスリー飲めや

27：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>25
なんやそれ

28：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
過労はマジでだめやね 性格の明るさとか関係なく簡単に鬱になるみたいやし

31：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>28
せやねん
まさか自分がなるとは

30：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
なんの仕事してたの?

33：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>30
Sesやで

32：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
鬱って逆に起きれなくね?
ってか鬱病今めちゃくちゃ流行ってね?

36：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>32
死にたい系の鬱と過労で眠れなくなる鬱って違うみたいやしな 後者はあんまいないんじゃない

34：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
眠剤はなに飲んでるんや?

35：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>34
デエビゴや

37：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
今デパスとかレンドルミンってなかなかくれないんだよな
あんなの数年前は肩凝りが辛いって言えばバカみたいにくれたのに

39：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
疲れるけど寝れない

40：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
うつって眠くて眠くて仕方ないんじゃないの?

43：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>40
ひたすらだるいんだけど寝れないんや

44：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
ワイは過眠やわ
12時間寝た

46：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
ワイも鬱でやばい
新大学生やのに1週目からぶっちの毎日
もう生きてる価値ないわ

51：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>46
それは鬱か?

54：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>46
大学はどうしても合わないって人もいると思うし辞めて働くのも一つの選択肢かもしれない 卒業できるならしたほうが絶対良いと思うけど

48：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
きついだるい
なんgやってると煽りスレ見て辛い
さっきもたぬかな信者のちび煽りがー
流れ弾やめてくれー
一応170あるけど小さめなんや

50：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
日が昇ると同時に思い切って散歩せえ

52：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>50
散歩かー

53：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
早起きして仕事(勉強)汗かいて風呂入ってビール飲みながらテレビでプロ野球観戦

これでストレスは吹っ飛ぶ

55：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
風呂入れとる?

56：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
>>55
何とか

57：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
きつい眠い

58：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
眠いのに寝れない

61：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
サンガツ
散歩行ってみるわ
きついけど

62：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
10分くらいでええかな

66：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
睡眠薬いっぱいあるからあげたいわ

69：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
ワイも同じ状態や
皆の意見参考にするで~

71：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
鬱って風呂入れんくね?
なんか風呂入った後の一連の作業想像すると億劫にならん?

72：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
鬱治ったんだけど以前よりめっちゃ楽しいに到達出来なくなった
今は寝れるし味覚もあるんやけどなぁ…もう一生このままなんやろな

74：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
会社休んで昼に寝てみろよ
普通に眠れるぞ

75：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
昼夜逆転やなくてほんまに眠れんくなるん?
くたくたになっても寝れんのか?

76：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
現実逃避するために寝るんやが
趣味もないし

77：なんJゴッドがお送りします2023/04/20(木)
ホンマしんどい時はマジで何もせんことや
なんJGよりまだ頭空っぽでゲームとかしてる方がマシやと思う
とにかく一に休養やな
回復してきたら少しずつできることからしてく