1：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
どうすんのこれ
2：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
という言い訳をし続けるんだね
3：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
骨格を細くしたらいいのでは
5：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>3
どうやって
4：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
言い訳はダイエットしてから言えや
6：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>4
肉食べてないよ
7：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
デブ「骨格が太いからこれ以上細くならない」ポテチポリポリ
11：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>7
食べてないぞ
ふかしいもだけ
8：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
羨ましいなぁ!筋トレに有利やないか😡
10：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
カロリーは多分必要摂取カロリーだいぶ低い
昼間は力が出ないからのなるべく寝てる
13：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
運動しろ
16：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>13
おととい自転車で五十キロ走ったよ
14：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
芋とか太るだろ
15：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
カロリー抑えるより代謝あげた方がいちよ
18：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>15
運動は週2、3回
自転車は往復20-50キロ
何が減らない?
17：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
なんでランニングはしないの?理由は?
20：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>17
変な痩せ方するのと胸がそげたから
19：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
骨格はそう簡単に変えられへん
理想像や目標を変えた方がええと思うわ
21：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>19
ベンチプレス体型だからマラソンとか長距離ちゃうんよ
23：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
体脂肪率なんぼよ
25：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>23
測ってない
26：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
世の中のデブ「ランニングはコスパが云々で〜」
27：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>26
自転車で20-50を週に2、3回しててデブか?
30：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
どーせ間食でもしてんだろ
34：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
言い訳だけは一朝前
35：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
マーテルやんどうにかして干し柿旨味圧縮出来んのやろかね?
39：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
カシマレイコちゃんか?亜種か?
41：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>39
昨日の深夜と書いてる人違うやん
45：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
ダイエットの話やね一度車枝になってしまった樹木は栄養と日当たりと剪定のし直しがいるんとちゃうやろか
体格骨格を選定し直してのは無茶苦茶やが
少子化前規模の大手の維持修繕は大変やろかね
ジンバブエ
48：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>45
りんごちゃんってバーテンなの?
だれがバーテンでカキカキマンなの?
46：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
体貼れよ
49：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
筋肉つけるとしか
50：なんJゴッドがお送りします2025/06/25(水)
>>49
そうするとムキムキスギになってしまう
運動しすぎないようむしろ荷重セーブしてる
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1750832261
