適度な飲酒は身体にいい←これマジだよな?禁酒してるせいで3日間夜うまく寝付けない

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1:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
寝付けない


2:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
毎日二日酔いなんだが


3:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
酒抜け切る3週間で睡眠も取れるようになるらしいが
そんな耐えるなら酒飲んで気絶するわね


4:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
ストレスなくなるしよく寝れるし体に悪いわけないよな


5:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
値付けなくても飲んだ時よりやっぱり体調いい


6:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
ある中やん


7:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
どっかで「めっちゃスッキリ眠れる日」がくるから辛抱や


9:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
そうやって酒飲む言い訳を見つけようとするな


10:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
断酒の効果は3ヶ月・半年・1年・それ以降で見るもんらしいからな
ワイはまだ1ヶ月ちょっとやし何か変わったとも思えんが続けてみないことにはな


12:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
いい年した老人が医者に酒は少しなら体に良いなんかありえないと説教されてるの横の診察室から聞こえておもろかったわ


13:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
一回こっきりの人生「酒飲んでるの羨ましいなあ」って思いながら過ごすのバカすぎでしょ、今の老人たちは酒のんで長生きしてんのに


14:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
アル中の症状出てますね


15:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
ウソってわかったやん


19:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
アルコールは少量でも脳を萎縮させると分かってるし、それ以上のメリットがないんだから飲むべきではないでしょ


22:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
>>19
メリットはあるぞ
適量ならリラックス感
ある程度飲むと酩酊感で気持ちがいい
そこから先が泥沼ってだけで



23:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
自分で買って飲むことが全然ない


25:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
数ヶ月に一回くらい飲むくらいでええのよ


26:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
ちゃんとした日本酒に限る


29:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
メンタル的なメリットはあるかもしれませんが
臓器的には少量でもデメリットしかないです


32:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
>>29
メンタルと体は繋がってるんだが?アホみたいな言い回しはやめてくれる


30:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
酒なきゃ寝れないのが酒の悪影響だろ


33:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
>>30
タバコ吸ったら集中力が出るってのも似たようなもんやしな


31:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
毎日酒飲んでると毎日ウンコゲリゲリやから
確実にこれは悪い


35:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
今は身体の負担考えたら適正飲酒量はゼロなんよ
まあ飲むけどな


36:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
酒は百害あって一利なしってのが最近のトレンドや


37:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
米とか夜の糖質量増やしたら眠気くるかな?ドカ食いではなく


38:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
少量飲酒の方が平均寿命が長い
👉酒を全く飲まない層には重病人が多々含まれているだけだった


39:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
ノンストレスで生きてれば
多少身体に悪い生き方してても平気なんかな


40:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
酒を全く飲まないなんて友人や恋人がいたら非現実的なんだから飲酒量0なにぇ極端にならなくていいだろ


42:なんJゴッドがお送りします2024/09/22(日)
もう手遅れなやつやん


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1726986907
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