1：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
都内診断、98%ビタミンD不足 食生活の変化影響か
東京都内で健康診断を受けた人の血液を調べたところ、98%がビタミンD不足だったとの調査結果を東京慈恵医大などのチームが5日、発表した。
特にシイタケなどのキノコ類から取れる植物由来のビタミンDはほとんど検出されなかった。
若い人ほど不足している傾向があり、食生活の変化が原因の可能性があるとみている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/6ea9c7c9e1d2b4b2b1d14c280a809a337cf3041f
3：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
98%って凄いな
4：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
医者って嘘ばっかり平気で吐くよな
5：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
キノコ食うなら諦めるわ
6：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
真夏のピークが去った
7：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミン剤じゃダメなんか?
8：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
一人暮らしだったら椎茸なんてほとんど食べないしな
エノキとシメジくらいなら買うけど
10：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ありがとう自民党
13：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
きのこ美味しいンゴねぇ…
14：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
栄養士がテレビで言ってた
15：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
一人暮らしすれば分かる
キノコはマジで食う機会ない
25：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>15
いや、よく食べるやろ
えのきや舞茸ってめちゃ安いのに美味いから鍋とか煮物で絶対入れる食材や
16：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
このビタミンDが不足するとどうなるんや
20：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>16
ハゲる
101：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>16
風邪をひきやすくなる
17：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミンD不足って日光浴びてないってことか?
115：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>17
eやなくて?
18：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
かなしいたけ
19：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
もう終わりだよこの国の若者
21：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミンDって日光浴びると生成されるやつやっけ?
22：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
黒舞茸真がいまブームや
レシピ知りたい
23：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
日光浴びろ
24：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミン剤くらいは食わないとな
27：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
食生活ってより光合成してないだけやろ
28：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
皆キノコ食べようよ
29：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
引きこもってるからやろ
ビタミンDは太陽浴びれば人間が自分で生成できる数少ない栄養素や
30：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
キノコ類は安いと買うな
一人暮らしだと果物食べなくなった
バナナも値段上がりまくってるし
31：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
男でも日焼け止め塗ってるやついるからな
32：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
一人暮らしで食べる機会多い野菜ランキング
一位 キャベツ
二位 ナス
三位 玉ねぎ
四位 きのこ系
五位 じゃがいも
異論ある?
33：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>32
ナスなんか食わねえよ
34：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>32
ナスみたいな顔してそう
51：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>32
トマトと長ネギは?
35：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
キノコ類以外でビタミンD取れる食べ物教えてや
41：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>35
きくらげが最強
あとは魚類
36：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
うなぎにビタミンDあるらしいな
お前らすき家行ってうな牛頼んでこい
37：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
言うて毎日魚食うって飽きるしな
サプリで補うしか無いやろ
40：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミンってとると体にどういう影響あるのか分かりにくいし優先してとられにくいってのはあるとおもうワン
42：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ワイも健康に生きたいからビタミンFでも読んで寝るわ
72：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>42
くっそ懐かしい子供の時読んだわ
43：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミンDとか日光浴で十分だろ
44：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ワイはキノコ大好きやで
特にしめじとマイタケ
47：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ちなみにビタミンDは人体が日光を浴びるだけで勝手に作られる
つまり問題は食生活より引きこもり野郎とか過度なスキンケア
48：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
魚じゃだめなん?
50：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
カロリー計算するアプリ使うといつもDもだけどAも足りない
55：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
足りないとどうなるの?
59：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>55
ジジイになった時後悔する
ちょっとしたことで骨折するから最悪寝たきり
56：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
終わりだよ
57：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
カレーに舞茸とか入れるとダイエットに向いてるで
62：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
マジで普段何食ってるんや?
64：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
鉄分やカリウムとかも足りてなさそうなイメージなんやか意外と大丈夫なんかな
66：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
いろんなもん食わんと必要な栄養取れないって人体欠陥やないか
80：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>66
無駄に長生きしようと思わなきゃ適当でも大丈夫やろ
68：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
これもう若者のすべてだろ
69：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
今の若いやつってサプリのんでるやつ多いと思ってた
70：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
Dって太陽光浴びりゃ体内で産出されるだろ
低学歴しかおらんのか
74：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>70
それ学歴関係ない豆知識ですよ☺
73：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
嫌いなもん我慢してくってストレスためるより健康に良いと思うで
75：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタD足りてないんだと年取ったら骨粗鬆症祭りやな
76：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミンDならマーガリンにたくさん入っとるで
77：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
しらすにも入っとるんやな
しいたけとか嫌いやしこれでええわ
78：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
5000IU摂ってるで
82：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
一時期バカみたいにしいたけ食ってたわ
また食うか
83：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ワイ
朝飯 バナナ
昼飯 白米 バナナ
夜飯 カボチャ バナナ
最強の健康体すぎる
86：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>83
ドンキーコングかな?
110：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>83
カリウム過多でどっかの臓器が逝きそう
84：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
明日キノコ買うか
85：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
日差しやだもん
87：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ワイはフリーズドライ味噌汁でナスは食べる
89：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
日焼け止め塗るからだろ
特にこれからの女は骨ヤバそう
90：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
きのこは食物繊維豊富だからいいぞ
貧乏飯を考察するときは食物繊維は基本穀物大豆きのこからしか摂れん
野菜は高いし栄養価ゴミや
97：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>90
うんこからそのまま出てくるやつやんけ
えのき茸お前のことやぞ
92：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ナウフーズのビタミンサプリ摂っとるわ
93：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
足りてないっていうけどそれで死んでないなら足りてなくないんじゃないの?
1日に必要な分の野菜とか言って食卓に山盛りに野菜並べるCMとか昔あったけど常識的に考えてそんだけ食えるわけないしそんだけ食っていた時代があったわけでもないよね
何を根拠に過不足を決めているのか
95：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミンどころか栄養全部足りてないやろ
96：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
5500って相当集めたな
そこそこ信用度高いんじゃないか
100：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>96
かつ検診受けてる奴だから比較的まともな方
それでこれだからフリーター、アングラ含めたら若者は早死する
99：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
かなシイタケ🍄
103：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
日光由来と肉由来は足りてるって書いてあるやん
107：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
あり自
112：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミンDが不足してる人ほどコロナになりやすく重症化しやすいって論文結構出てるのに
日本のマスコミは全然報道しなかったよな
117：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
干ししいたけ買ってこいよ鍋最強やで
118：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
確かに
椎茸食わねえわ
119：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
売りたい食品がある時の栄養言ってる
120：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
野菜食わない人間って口臭いし肌も脂ぎってるからな
121：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
問題ないなら良くね
122：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
今の若者って何なら足りてるんや?
123：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
若者のビタミン離れ💪
124：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミンD取らないとアレルギー反応出やすいよ!←魚(特に青魚)ときのこ(特に焼き椎茸)に対してアレルギー反応でます
このバカみたいな身体のワイくんに対する対処法求ム
125：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ビタミン剤飲むとすぐ尿が黄色くなるんやが
これはオーバー摂取した分を溜め込めず排出されてるんだよな?
一錠を割って飲んだほうがええか?
127：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>125
ビタミンBじゃね?水溶性だから余剰分流れるんだべ
なら問題ないよ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685967937
