腰が痛い状況起き上がる方法

1：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
朝起きたら痛すぎて座りすら出来ない
マジで助けてくれ

2：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
気合

4：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
>>2
無理

3：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
起き上がらない

5：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
友達に電話して助けてもらう

6：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
椅子につかまって立つ

8：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
>>6
ちょっとでも身を起き上がらせようとすると激痛

7：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
起き上がるという強い意志を持つ

9：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
月曜まで寝とけ

10：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
数分かけてゆっくり動くしかないで

12：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
>>10
既に30分かけてるけどダメ

11：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
今日用事あるんです 助けてくれ

13：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
ぎっくり腰やろ
無理やり動かすしかないで

15：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
>>13
ぎっくり腰こんなやばいんか
初めてかもしれん
気合いでどうにかなる痛みじゃない

14：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
死にたくなるよな
死ぬしかない

16：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
天井から紐をぶら下げてよじ登るように起き上がるんや

17：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
なんとかしてうつ伏せになって、腕立て伏せ的な格好で起き上がるんや

25：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
>>17
筋肉無さすぎてそんな芸当無理や

18：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
ぎっくり腰か
腕使って転がって移動するしかないでマジで

20：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
あと内蔵の疾患かも知れんから病院には行ったほうがいいで

21：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
もう救急車呼ぼう

22：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
とにかく温めて痛くない位置で寝とけ

23：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
少しでも楽な体勢見つけて安静にしてるしかないぞ
気合でなんとかなるもんちゃう

24：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
治そうと思って伸ばしたり捻ったりするなよ

26：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
腰ってやらかすとマジで大変

27：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
柔らかいマット使ってないか?

29：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
>>27
マットの固さ柔らかさを気にしたことないからどっちなのかわからん

30：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
年齢的に疾患系は無いはず

31：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
柔らかいマットは腰痛めるぞ

32：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
反論ばかりでムカつくなこいつ

38：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
>>32
ごめん

33：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
うつ伏せになってから立つ

35：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
ぎっくり腰だと動けなくて、ずっとそのまま

36：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
ワイもヘルニアなんやが薬だけじゃ全然治らん
手術って簡単にしてもらえるもんなん?

37：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
とりあえず脊柱起立筋鍛えろや!

39：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
まずコルセット

40：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
わいは腹筋鍛えたらほんま治った

手術するとかまで言われてたけど
やらんでよかったわ

41：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
ワイは肩はしょっちゅうやっとるけど肩でも動けなくなるからな

42：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
うつ伏せになって四つん這いになるしか無くね

43：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
ベットが高くて這いつくばってくことが出来ないんや

44：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
最近寝て起きるととやたら腰や肩痛くて1日治らんこと多いわ
これ布団の問題なんかちなマットレス引いてない

45：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
デッカイ声出して反動と気合で

46：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
みんなが教えてんのにいらいらする

47：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
まじで動けんからしゃーないわ

48：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
うんちしたら便座から立てなくて草

50：なんJゴッドがお送りします2023/05/13(土)
ぎっくり腰か
時間経てば少しずつ動けるようになるはず
頭痛薬なんかの痛み止め薬飲んで症状緩和させる
今日1日はまともに動けない覚悟必要