睡眠は免疫上がります・痩せます・美容に良いです←日本人をがこれをやらない理由とは🤔

未分類

1:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
ガチで教えてくれや


2:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
ゲームしたいから


3:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
何時間睡眠が理想や?


5:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
今の時代にロングスリーパーとかアホやろ


6:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
マジレスすると忙しい


7:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
6時間睡眠やわ


8:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
寝ないと心筋梗塞のリスクも上がるぞ


9:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
睡眠ってガチで動物の不具合やろ


16:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
>>9
どっかの研究によると寝てる状態がデフォルトであって起きてる状態がバグらしいぞ


10:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
冷静に考えて1日7時間も気絶するとかアホだろ


11:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
睡眠は免疫下げるぞ


12:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
休日にアラームかけないで自然に起きるまで寝ると12時間くらい寝てるんだが普通だよな?
つまり本来はこれくらい寝る必要があるってことだろ


13:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
>>12
鍛えたらそうはならない



14:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
最近はショートスリーパーの堀さんの動画見てるわ


15:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
犬は12時間寝るらしい
子犬だと18時間


17:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
睡眠で痩せるわけないやろ
一日中寝てるニートみんな豚ばっかりやん


19:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
>>17
喧嘩売ってんの?


20:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
短時間睡眠者の健康が悪いのって眠る時間がないくらいブラック企業だったりストレスで眠れなかったりするからやろ
因果関係が逆なんやわ


21:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
>>20
仕事してなくても短時間睡眠は身体に悪いだろ


22:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
眠れないし


24:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
連休後半は睡眠時間短くなるけど連勤中は寝ても寝ても足りないわ


25:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
寝てないやつは大体肌きったねーよな
気持ち悪いから近寄らんでほしいわ


27:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
一日何食やらバランス良く食べろなんかも個人差やろ
睡眠だって同じやろ


30:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
でもやっぱ寝れば寝るだけ体調良くなるわ
寝てる間に体が修復されてるのが実感できるレベルで分かる


31:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
10時間~12時間寝るけどめっちゃ若く見られるわ


32:なんJゴッドがお送りします2025/01/21(火)
社畜は
睡眠削らんと
自分の時間とれんのや🤮


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1737460425
未分類