1：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
オカマかな(笑)
2：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
4500は取りたい
4：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
>>2
無理だわよ!
3：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
なによ!
5：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
6000はいるやろ
6：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
ワイは10000
7：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
朝飯袋ラーメン一枚と白飯1合だから1000かろりくらいか?
9：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
お前さんたちいくわよ!
10：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
1000の時もあれば4000の時もある
11：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
1800以上はデブらんの?
12：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
朝から唐揚げ8個食ったわ
13：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
1日5000キロカロリー食ってるわ
14：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
そうわよ
15：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
ワイやん
カロリー制限してコレステロール下げたら食が細くなってしもて1日1600くらいや🥺
29：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
>>15
こん!
17：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
10万キロカロリー摂らないと筋肉を抑えられない
18：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
PFCバランス定期
19：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
あすけん見たら昨日の摂取カロリー1400やったわ
22：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
20歳男性の安静時消費カロリーが1800kcalくらい?
ほんでデスクワーク8時間すると400kcalくらい?
25：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
>>22
デスクワークなんてカロリー消費せんやろ
23：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
豚さん!?
24：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
30超えたら2000でも太るよな
27：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
運動しながら3食で1200kcal以下に抑える生活してたら半年かからず20kg落ちたわ
28：なんJゴッドがお送りします2024/02/29(木)
3000摂ってるけど全然体重増えん
病気か?
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1709170956
