1：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
栄養もバッチリ
2：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
×3だろ?
6：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>2
税込み188で買える
3：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
ライスもつけて
7：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>3
炭水化物過多
4：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
毎食評判屋の焼きそばなら300円かからない
9：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>4
足りない
5：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
栄養ないじゃん
11：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>5
麺、肉、野菜が入ってる完全食
10：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
ご飯炊いてふりかけでもかけて食えば200円もかからんのでわ
14：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>10
栄養不足
16：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
ペヤングは栄養どころか不健康食品過ぎるんだが?
18：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>16
野菜たくさん入ってるもん
17：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
栄養見てないから知らんがたんぱく質とビタミンが足りない気がする
20：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>17
きっと入ってる
19：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
ペヤングはのりたまかけて食う
あとはマヨネーズに紅生姜あると食がすすむ
個人的には追いソースもかけるし生卵か目玉焼きも乗っける
24：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>19
かつお節もかけてみ
23：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
5kg1800円の米(2週間分)=1日約128.5円=1食辺り約40円
山わさび納豆3パック入り110円=1食あたり約37円
(40+37)×3=231円
はい
25：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>23
飽きる
29：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
1袋40円のもやしに変えてもいいな仮に一日3袋使っても調味料代込みでもペヤングより安いし栄養も取れる
カップ麺に頼りきりの生活より健康リスクも少なければ安くも済むカップ麺で買えるのは時間だけだって学んだ方がいいぞ
31：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
中年になる頃には糖尿で失明コースやんけ
32：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
不調を自覚して自分の過ちに気付いても一生人工透析から逃げられない
33：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
1ヶ月で死にそう
35：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
病院代で余計に高くつくだろ
36：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
パスタの方が良いな
パスタソース2個で150円(75円)
パスタ6個で250円(41円)
色んな味が食えて1食116円×3食で348円×30日で1万円!
イッチのは飽きる
37：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
普通に自炊したほうが最終的に安く済む
38：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
自炊はもろ刃の剣だからなあ・・・
何だかんだで色々食って高くなる
イッチみたいにこれって決めて食った方が安そう
39：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
>>38
何にかかる?
野菜、肉、調味料、cookdoしか買わんから何にかかるか分からんわ
41：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
塩分取りすぎだから
カップラーメンよりカップヤキソバが塩分高いからね
42：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
まぁ毎食ポテチよりかはマシ
49：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
皆毎日食費どのくらいで考えてるんや?
俺は1日千円を目安にしてるが
68：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
40代以降に医療費トータル100万円以上の出費になりそう
まあ生活保護受ければ無料だけど
友人がそんな食生活で糖尿病発症して今月から透析らしい
両目とも網膜症になり失明しかけた
168cm51kgらしい
71：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
ペヤングには卵と納豆もぶち込め
74：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
あと作るの面倒ならインスタントでも良くね?
マジで健康に拘るなら作った方が融通は利くが何でもかんでも手間取れる奴なんてよっぽど料理好きか時間が有り余ってなきゃしんどいし
79：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
丼にご飯盛って漬物卵納豆めかぶ味噌汁全部かけて食えば良くね?食事の時間と用意めんどいけど食器洗うのもめんどいし、これならすぐ済む
何ならオレは台所で立ったまま食ったりする、
84：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
毎食、食パンならもっと安いぞ
89：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
餓鬼体型になりそう
90：なんJゴッドがお送りします2023/11/30(木)
冷凍うどん×3を3食
元スレ：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1701285068
