健康のために毎日食べたり飲んだりしてる物ある？

1：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
何年くらい続けてる?

2：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
約1年間朝食 りんご酢と無塩トマトジュース、はちみつりんご酢漬けドライレーズンきな粉ヨーグルト

寝る前にレモン水
玄米茶かほうじ茶

6：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
>>2
凄い
りんご酢ってスプーン1杯くらいでいいとか聞くけどそんなにキツいんか?

3：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
台湾のお茶

4：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
プロテイン

5：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
白米から玄米に変えた

7：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
ストロングゼロ

8：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
>>7
不健康やろ

11：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
無調製豆乳

12：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
>>11
クッソ不味いやん毎日飲むなんて凄いな

13：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
意識してるのはフルーツ摂るようにしてるな

15：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
>>13
冷凍ブルーベリーを食べるといいと言われたが二日で飽きた

17：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
母乳

18：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
>>17
金掛かりすぎるやろ

20：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
水2リットル

22：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
>>20
今の時期って飲む量減らん?

28：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
健康のために毎日コーヒー飲んでる、本当にいいのかはわからん

30：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
>>28
少量やったらええとか聞くもんな

31：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
ザー汁
栄養が偏らないよう毎日いろんな人のを飲むようにしてる

34：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
ちなみにそれらで健康の変化は感じられたんか?

35：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
すまん
痩せた以外に効果を感じてない

38：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
>>35
充分やろ

36：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
普通にフルーツ好きになっただけだった

41：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
スムージー

玄米
豆乳

42：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
>>41
毎日?

44：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
亜鉛
抜いた翌日〜の無気力感が若干継続された
身長は知らん

46：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
軽減

47：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
大麦若葉

48：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
緑茶はほぼ毎日だわ

50：なんJゴッドがお送りします2024/12/25(水)
サプリなんかは摂らないデメリットより過剰摂取のデメリットの方が大きいことを知って以来
飲まなくなった