1：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
できるだけカロリー高い弁当選ぶんやが…
その方がお得に感じるんや
4：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
自分が食べたいの選ぶ
6：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
とりあえず700kcalは最低限やな
それ以下は候補にも入らない
7：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
太ってる?
12：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>7
めっちゃガリや
8：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ワイはタンパク質
9：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
カロリーは見ないわ
腹持ちいいのを選ぶ
10：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
カロリーより値段見てるわ
15：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
貧困層ほど肥満率高くなるって統計あるんよね
安くてカロリー高いものばっかり食べちゃうから
16：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
値段対カロリーで見たら1番コスパ良いの食パンやろ
20：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ワイも同じ
どうせ太らんし
23：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>20
だよな
なんか嫉妬してる奴いるけど体質的に食べても太らんのよな
21：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ワイデブなに食っても太る
22：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ラード食え
26：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
でも最近はがんもとか煮物系が入った西京焼き弁当とか食いたくなる
28：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ワイもカロリー高いやつ選ぶわ
食う量減ってお得やん
32：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
低カロリー食品だけ食うとどうなるか知っとるか?
痩せるんじゃなくて筋肉が脂肪に変わるんやで
栄養価が低いから
訳のわからんもん食うより素直にからあげ弁当食った方がええで
34：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ほーん筋トレバカってこんなやつばっかなんかや
他人を見下すことしかできない
36：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
筋肉バカはともかく一般人はきちんとした食事を1日2回と軽食で事足りるんだよな、必要だからじゃなくて食べたいから食べてる奴が多い
38：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>36
ワイも1日2食やわ
昼食べたら眠くなるし動けんから食べない
41：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>36
そのとおり
量を減らせばいいだけ
ダイエット食みたいなのはオススメしない
40：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
カロリーよりもタンパク質炭水化物に偏った食事がしたいわ
脂質は別にいらない
42：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
逆に昼食べたら夜は食わないな
44：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
30過ぎたら1日2食でいいんじゃないかな、1日60gのたんぱく質とか言うけど若い人の話だからねそれ
45：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ブルボン製品の1個34kcalのケーキあるやん
あれカロリー抑えた分値段上がってるやろ
そうやないねん
カロリー上げてええから安くせえ
49：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ちなみに今デブの奴は夜に食う量を半分にするだけで劇的に痩せるで
まあこれができないからデブなんやけど
デブってつまり夜に食うやつのことや
50：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
基本1日3食だけどコンビニのミックスナッツを3日くらいに分けて小腹が減った時に摘んでるから
食事の量は凄い少ないわ
52：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>50
あれ1日で食うわ
53：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
卵1個(50g)
エネルギー 142kcal
水分 75.0g
タンパク質 12.2g
脂質 10.2g
炭水化物 0.4g
まあまあ多い
55：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>53
ええ…
58：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>53
50gオーバーしてて草
54：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
低カロリー謳ったカップスープとか誰得なんや
食べる量減らすだけで痩せられるのに、素材そのものを低カロリーにせなあかんぐらいいっぱい食べたいんか
57：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>54
あれ系はマジでいらんよ
最悪女だと不妊の原因になる
59：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
酒をやめたら劇的に少食になったわ
飲むと満腹中枢が麻痺するって本当やわ
63：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>59
ワイは基本飲み会前に腹6分目くらいで望んでるわ
飲んだ後食べたくなっちゃうから
61：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
低カロリーってのは栄養価が低いから低カロリーなんや
それで腹を満たしてもなんにもならん
65：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
脂質と糖質抑えればええやろ
68：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
炭水化物はご飯系パン系麺系の主食食ってたら勝手に摂取するからな
71：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
カロリーとか気にしたことない
73：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
そういやウーバーって個人事業主扱いなんやってな
確定申告の勉強してて初めて知ったや
74：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ガリガリは太りたいからカロリー高い食い物選ぶで
175/45ワイもそうや
75：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>74
もう骨やん
76：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
うまそうなやつを選ぶ
78：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
低カロリーのものだけで痩せようとするのが間違いよな
元の食事の一部を低カロリーのものに置き換えるって使い方が理想やろ
79：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
運動すればええのにな
80：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>79
散歩はぶっちゃけ痩せないけどありとあらゆる病気の予防になるからマジでやった方がええ
82：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
おでハラしろ
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1712143544
