1：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
いやまったく笑えんけど
2：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
そんなことは無い
3：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
スーパーの惣菜相手ならわかるが外食はどうなんや
6：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
大量生産して作り置きしたら毎日同じメニューになって食事が拷問に変わるしマジでどうしよう
17：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>6
デカ冷蔵庫で作り置きバリエーション増やせば😒
87：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>6
慣れやぞ
毎食白ご飯にふりかけでも生きていける
7：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
初期投資はしゃあない
8：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
所要時間も考えると自炊が割に合わないのは分かる
9：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
料理のスキルは確実に上がってるぞ
84：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>9
上がらない、どんどんシンプルになって栄養特化になる
10：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
ホットクックは楽だよ
野菜切って入れておけば勝手に出来上がってる
12：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
作ってる時間と片付けの時間まで考えると無駄に感じるのはわかる
さっさと自分の時間にしたいわな
13：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
冷凍とレンジを賢く使え
クソ安くなる
14：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
大食らいなら自炊の方が安い
15：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
一回作ったものを何回かに分けて連続で食えるかどうかで決まるよな
16：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
食べ過ぎや
18：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
自炊が金かかるっていうやつは知能指数が低い
自覚がないだけ
19：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>18
そんなデータあるんですか?
20：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
自炊が金かかる人、全員バカです
22：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
一度に大量に作って冷凍するんや
1食ずつ作ると割に合わん
23：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
料理スキルがないと健康貯金減ってくぞ
24：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
栄養きっちりとって月3万円以内
これができないと合格とは言えない
25：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
料理スキルゼロなら余計金かかるし栄養偏るで
そんな奴は宅配弁当とかにするとええで
138：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>25
宅配弁当より金かかる自炊ってなんだよ
26：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
自炊より安い外食って何よ
36：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>26
意識高い系の自炊
27：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
半額弁当や半額惣菜ならわかるが
外食よりは高くならんやろ
28：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
人間一人分の適切な食事量って本当は結構少ないから
その量で作ってる分にはちょっと良いもん使おうが正直大して金かからないんだよ
29：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
キャベツ半玉買って残して食わないとか無駄にしてると言いたいんだろ
30：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
自炊ずっとしてるとそのとき食いたいものより残ってる食材をどう処理していくかで献立が決まる
31：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
自分で作るようになるとおにぎりとか買うのバカらしくなるで
半額でも明らかに高い
32：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
冷凍惣菜やチルドパック惣菜を活用する
それが自炊か?という意見はあるが・・・
33：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
むしろ安いので済ませるのばっかでろくなもん食ってねぇなぁってなるやろ
34：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
一人自炊はマジでコスパ悪い
作り置きとかしまくらなあかん
41：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
米も上がってるしもう終わりやね
43：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
食パンレシピを極めろ
46：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
魚高すぎやろ
47：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
今どきの外食なんか一食500円で小盛りやろ
自炊なら300円で腹いっぱい食えるのに
49：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
揚げ物だけは買ってくる方が安いと思うわ
50：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
売ってる野菜とかほとんど国産だからな
星がつくレストラン並みの材料だよ
52：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
ご飯炊いておかず買ってくるのが賢い
下手にバランス考えてたりして作ると無駄に高くなる
納豆ご飯でいいんだよ
53：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
どんだけいいもん食ってんだよバカタレ、黙って肉と野菜炒めて食っとけよ
54：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
また自炊コンプが自炊を目の敵にしとんか
58：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
炊飯器ないから米炊くのに雪平鍋使ってるんだけど米を水に吸わせる時間待つのめんどいからリゾット作れるようになりたい
59：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>58
炊飯器買えよ
安いぞ
61：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
炭水化物だけ自炊すりゃええやん
64：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
米炊いて唐揚げ惣菜とか味噌汁パック買う 
パスタ茹でてソースは買ってくる 
こんな感じも工夫やね
65：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
逆に全部外食にするって割り切ったほうがコスパいい
自炊してもどうせ昼は外食するし、そこも徹底できるなら自炊もあり
66：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
安売りしてる時に一気に買い込んで一気に料理して冷凍行きやぞ
67：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
せやな無駄な器とか料理器具も買わんで済む
調味料とかもないならかなり金もスペース^_^浮くからな
68：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
月にいくらかかるもんなの?
70：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>68
4万くらい
3万はやりくり上手じゃないと無理
71：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>68
3万台いったら大したもんや
2万台っていう人もおるけど健康維持は無理
69：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
調理時間にもよるよな1食あたり15分程度に抑えたい
72：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
全部自分で作ろうとすればそりゃ金かかるわ
75：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
自炊厨もう諦めろよ
77：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
有り得んわ
しっかり食いすぎやろ
78：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
自炊めんどいからスーパーの弁当食べてる
81：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>78
いろんな添加物・保存料が入ってるから
長い目で見ると損しか無いと思うぞ スーパー・コンビニ弁当
80：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
一人暮らしだと冷食が一番やな
食材で買うと数日同じもの食わないといけなかったりするし
82：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
安くて美味しいものをうまく組み合わせれば普通に安くすませられるが
それには経験とスキルが要る
言い方を変えればやり込み要素
86：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
電気圧力鍋使ってるけど野菜から水分出まくってシャバシャバになる 
カレーとか
88：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
魚系は別に食べなくても問題ない
89：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
オーガニック食材にこだわったりしなければ外食よりかかることなんてないやろ~
91：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
最近カレーと餃子しか作ってない 
楽すぎる
92：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
味覇を使うと料理が完成してしまう
99：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>92
バカ舌だからでは?
94：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
馬鹿みたいな主張して対立煽りするのやめなー
95：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
夏に向けてタコライスのタコミートを作り置きしておきたい
100：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
米炊くだけでもだいぶ違う
確かに高くなってきてるけど、まだしれてる
107：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
一時期飯作るのだるくて外食だけにしとったけど3ヶ月で8キロ太ったわ
109：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
冷食とか外食より美味くて安いやん
110：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
ここで多用される外食ってどんなん?
112：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
amazon倉庫でバイトしたけど
野菜ジュースを大量に頼む人って結構多いのな
114：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>112
野菜高いからあれ飲んでるわ
115：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
調味料代電気代水道代ガス代食器代洗剤代スポンジ代そして手間 
これらを加味するとどうやっても外食の方が安い
122：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>115
その外食ってなに?
116：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
それって下手なだけじゃん
スーパー行って旬の安い食材買って適当に一汁三菜作ればどうやったって外食より安い旨い健康じゃん
121：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>116
じゃんじゃんうるせーな
119：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
ワイも一人暮らししたいンゴ
125：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
まあ無理なヤツは外食したらええんやけど
的外れな事言うてたら一言言いたくなるわな
130：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
買い出し調理後片付けする時間分仕事した方がマシじゃね
132：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
炊飯器ひとつでおかずも自炊できるんやろ?
133：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>132
それはアル中しかやらん
134：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>132
専用の炊飯器用意しないと臭いでだめになるで
145：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
金がかからないのは毎日同じの食って耐えれるかやな
葉物や根菜を出汁で茹でただけを365日食って平気とかや
148：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
具なしチャーハン、明太マヨパスタ、豚キムチ丼 
マジでこれだけで生活出来る
なお栄養
149：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
栄養なんてアメリカみたいにサプリで補えばええやんって行き着いたわ
150：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>149
実際なんであかんって言われてるんやろ
成分やなくて食物単位で取れって言われてるけど
154：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>149
紅麹 来ちゃった
151：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
最新腸内科学を知っても
まだそんな事を言えるの?
156：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
ソースなし
157：なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
大正義カレーライスとパスタ
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