ワイ122kg、糖尿病を宣告され命の危機を感じた結果8ヶ月で90kgへ

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1:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
”命”がかかると痩せれるもんやね


3:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
実際なんか症状出たん?


9:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>3
血糖スパイクが2年くらい続いてたくらいで他にはなかった
>>4
血糖値が初月の診断以降ずっと正常値だから違うかな


4:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
糖尿で痩せただけでは?


5:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
すご


6:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
痩せるのもったいないよ


7:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ワイ130kgやったけど1年半で半分の65kgになったわ
余った皮が大変


8:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
どうせ来年には一キロ未満やのに
頑張るやん


10:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
具体的には何やったん?


11:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>10
徹底的な食事管理
noshと三ツ星ファームっていう冷凍宅配弁当のみを食べて生活
ジュースは一本も飲まない


12:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
どういう推移なんや?
痩せるにしても病的やん


15:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>12
最初は1ヶ月で5kgとか痩せてた
今は1.5〜2kgとかかな


13:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
堂々たるステマ


19:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>13
ステマちゃうで
冷凍宅配食事は基本的に量はカスで割高だからまともな成人男子は頼む方がアホやと思うで
ワイみたいな病人か一切食事に興味ないやつ以外無理や


16:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
薬出てないならまだまだひよっこや


20:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>16
出てるぞ


17:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
まだデブやんけ


18:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
nashは病人のための食事ちゃうけどな


21:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
せめてタニタかワタミやろ



22:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>21
味が美味しくない というか減塩食とかメニュー自体がジジイ向けすぎてきつい
最終的にはnoshと三つ星ファームが残った感じやわ
週20・21食を交互に頼んでる


24:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ちなみにワイはニートやから出来たんであって普通に生活してたら絶対無理やわ
食事の9割5分を冷凍宅配食事とか無理や
ストレス溜まったら食ってまうし


30:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>24
ニートやと家にいて常に食事の誘惑があるやん


26:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ちなみに運動は一切してない
嫌いすぎて


27:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
宅配食って高くね🥲


29:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>27
クソ高い
月5万6万くらい払ってるんちゃう?
まあワイが払ってるわけやないからな



28:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
いきなりごはん食うのも止めたんか?
運動もせんと無理やて


31:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>28
辞めた
命かかったら辞めれたわ


32:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
がちのにーとさまかよ


34:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
糖尿病って治らんよな?


36:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>34
治らん
寛解はするけど基本的には一生付き合っていくんやろ


35:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
182cm115kgワイ,痩せれなくて咽び泣く
過食がやめれないヨォ


37:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
デブは食事の誘惑に弱い 外に出るとついお菓子とか買ってしまう

これをなくすためには外に出ないことや
あるいは買う機会を無くせ
スーパーとかコンビニとか行くな友達と飯食いに行くな
家に引きこもれ


38:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
痩せるとどのぐらい寿命延びるんや


39:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
冷凍宅食はデブにダイエット目的でガチでオススメ
ワイらみたいなデブは自炊したりするとついつい多めに作っといて全部食べたりついついいらないサイドメニューとか頼んだり外食帰りにコンビニ寄ってお菓子とか買うやろ?
そういうのなくなる
弁当1食という区切りがあると我慢できる


42:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>39
もう一個食ったれ!しないのか?


40:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
何歳や?


43:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>40
25
>>41
>>42
昔はそうだったけど意識・目的がはっきりしたら意外と行ける
食い尽くし系はもう卒業や
一個一個の区切りで我慢や


44:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ダイエットしてから食べる二郎系、家系の至福さよ


47:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>44
月1、2くらいは好きなの食ってるな
でも家系の全部盛りとか食えなくなったわ、胃が縮んで


45:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ニートで一人暮らして金どうするんや


50:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>45
そりゃ親が払ってくれてるで
ワイはボンボンなんや
英一郎より実家金ある あいつほど浪費はしないけど
>>46
米ないのはたまにきついからたまに米1合炊いてつけあわせて食ってる
でもまあそのうち糖質抜きもなれる


48:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
そのうち痩せきっても改善しないようなるで
ソースワイ


51:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
糖質抜きって心臓麻痺とかの危険があるから
やっぱり時々は米食ったほうが良いな🥺


52:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>51
そうそう完全抜きはあかんのよね


53:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
皮あまり気になるからお腹見せて
ワイ120kgやから気になる


65:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>53
まだそんな余ってない
でも脂肪がところどころボコボコだったりする
あと腕がだるだるになったわ筋肉が消失して
https://imgur.com/Gs4PjDd.jpg


54:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ナッシュとかああいうの一食で足りるの?
米食わない代わりに2食食おうとかならないの?


58:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>54
最初は足りない
でも慣れる
まああとは目的意識ちゃうか?ワイは糖尿病重度になって失明とかだる過ぎて嫌やったから行けた


55:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ダイマで草



56:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
イラつくとすぐ食べてしまうわちなニート


57:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
Hba1cいくつ?


60:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>57
5.1とか
最初7.6だった


59:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
90でもそんだけ体重増やせるの逆に凄いわ


61:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ワイも100超えだけど最近糖尿病怖くてダイエット中
配信者の石川○○のコメ欄見たら一気に怖くなった


62:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ニートだとついつい何か食べたくならないの?
家の中にいると何かしら手が伸びてしまう🥺


69:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>62
食べたくなるから今家にある食物は冷凍宅食だけやで
それ以外全部捨てた


64:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
お腹見せろ


67:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ちなみにワイも104キロくらい


71:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
痩せたいデブは外出るな
外出るとお菓子食ったり外食したりするから
あとなんかに熱中しろ
ゲームとか熱中してれば時間忘れて腹も減らない マジで


73:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
食後になんか物足りなさを感じてたべちゃうんよね
あとジュースを飲んでしまう
リベルサス飲んでるおかげか体重は減ってるんだけどなあ


74:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>73
ジュースはマジで慣れ
水飲め水水水水水
喉が乾く前にとにかく水飲め そうすればジュース飲まなくなる
物足りなさも水で埋めれば何とかなる


75:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ボンボンクソニートの親の脛齧りが前提の方法でお前らでもできる!とか言ってるの頭おかしすぎやろ


77:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>75
ワイみたいに急激なダイエットはともかく冷凍宅食頼んで考え方変えて水飲んで外出るの抑えるくらいはできるやろ
1年スパンで20kgも痩せれば普通相当頑張った方やで


76:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
そうそう
ぶっちゃけ口に入れたいものって水でいいよなってなる
部屋に天然水2Lでも置いておけばいい
水道水で賄いたいなら浄水器でも買った方が建設的


79:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
そもそもどうやったらそんな太れるんや


83:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>79
海外留学した時飯がまず過ぎて毎日プリングルス食ってたら太ってそのままズルズルや



81:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
デブの原因の8割はお菓子とジュースだからな
そこ改善でも大分痩せるよな


82:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
まあ例えば勤め人で昼の食事は外食避けられません、としても66パーセントは冷凍宅食に切り替えられるわけやろ?
で外出るだけ運動もワイよりはるかにしてるってわけや
そう考えると結構行けるやろ


84:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
コーラや微糖やめてブラックやゼロコーラにしたら痩せたよ


86:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
これ恐ろしいのがワイ実はコーラとか炭酸系飲めないんよな

飲めたら恐ろしいことになってたわ


88:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
へー、その宅食は1日何kcalなん?


89:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>88
一食350〜450kcalくらいで3食だからまあ1200kcal前後


90:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
ヒエッそりゃ痩せるわ


91:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
もう一回言うが冷凍宅食は病人とかデブとかで食事制限したいやつor食事に全く興味ないガリガリしか無理やと思うで
それ以外頼んでも時間と金の無駄や


92:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
あと忠告だけど朝昼抜いて夕飯だけ食うみたいな生活してて体型普通なやつ
糖尿病まっしぐらだから今すぐやめろ
肥満の次に多いのがそういう奴やってよ
バナナとかヨーグルトととかツナ缶とか簡単なもので良いから1食1食なんか口に入れろ



93:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
>>92
昼夜二食ってどうなん?
一食ヤバいのはわかる


94:なんJゴッドがお送りします2023/05/29(月)
マッスルデリってのよかったわ
1食1000円で馬鹿らしくなってやめたが


元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1685333541
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