1：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
今日健康診断の結果貰ったんやが
コレステロール低いのって問題起こるんか?
2：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
医者に聞けよ
3：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
免疫が死ぬ
4：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
低くても善玉コレステロールと悪玉コレステロールの比率が悪いとなんかあれでやばいらしい
詳しくしらんけど
5：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
HDLが低いとあかん
LDLが高いとあかん
6：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
コレステロール減らせって言われたら減塩とか糖質制限とか思いつくけど増やすのって何したらえーんや
9：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>6
美味しいもの食べる
ワイも白血球少なかったことあるわ
29：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>6
突然泣くな
7：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
あとなんか白血球が少ないらしい
10：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>7
免疫ガバガバやんけ
8：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
一日一食ガイジやってから同じ状況やわ
12：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
MCTオイル
13：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
個体値が悪かったんやな
14：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
オレなんかやっちゃいました?
15：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
脂分の摂らなさ過ぎとか肝臓が仕事してないとかで
コレステロール値が低過ぎになるらしい
16：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
豪華な朝ご飯を食べた
17：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
細胞膜は脂質で出来とるからな
足りないと体が崩壊するんや
18：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
医者に聞いたほうがええよ
19：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
クレカの支払月が変わる16日まで外食できない
20：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
マヨラーになれば解決するやろ
22：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>20
マヨネーズ嫌いだからなあ
24：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>20
マヨでもええけど、塩分の兼ね合いもあるから炒め物の油を多めにとか鶏や豚肉の脂部分も食べるとかが良いと思う
21：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
こういうのもういいから医者と栄養士がうまくて健康にいい食品配給してほしいよな
26：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>21
健康に良い、はできるかもしれんが「うまい」ってなると個別オーダーには近いから一気に費用高騰するやろ
23：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
俺はもっと塩を俺言われた
25：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
デブ食食えばええわけ
28：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>25
糖質じゃなくてタンパク質脂質がええんちゃうかなぁ
27：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
それを医者に聞けや、死ぬで
30：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
コオロギ食って栄養つけろ
33：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
ダイエット中の健診で悪玉↓でE判定とか出たわ
悪玉やのに低くてもあかんのやなあれ
34：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
脂質も大事なんか肉は鶏胸肉しか食わんけど大丈夫け?
オリーブオイルで調理とか魚は食べとる🥺
35：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
去年の健康診断でLDL190やったから脂質ほぼ取らなくしたんやが逆にあかんのか?
36：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
とにかく卵を食いまくれ
卵はコレステロールの塊、しかも栄養抜群
イクラとかタラコみたいな魚卵でもいい
コレステロール高い人はまず卵を減らせと言われる
38：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
コレステロールはそもそも血管壁の維持に使うからな
高すぎるとそれが血管に溜まって血の巡りが悪くなる
39：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
中性脂肪が150で要注意やったけど
気にせんでええよな?
40：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>39
前日の食事とかでブレるやろ
何年も続けて高いなら察しろ
42：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>39
ワイは500くらいやけどなんともないわ
43：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
白血球って増えるんか?
45：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
肝機能が正常なら気にせんでええで
ワイも総コレステロール下限切ってるけどなんともない
46：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
ワイは血を固める組織が多いって言われてるわ
どうしたらええんや
50：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
>>46
サバ缶食いまくれ
47：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
スタミナ太郎で好きなだけ食えや
51：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
ああいう数字って疫学的にそれくらいってだけで個々人の体質とかは考慮されてへんから気にしすぎなくてもええと思う
52：なんJゴッドがお送りします2023/06/07(水)
コレステロールなんて食わんでも体内で生成されるからな
少ないのはもう欠陥やないか
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1686108403
