0001：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
そのままでも健康的で引き締まった身体しとるし生活習慣と体型変えるリスクを取るほどでもないと気づく
0002：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
ワイ賢い
0003：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
筋トレしてる奴、バカですw
0004：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
腹筋背筋は鍛えておけ
鍛えな最低限を維持できないから
0007：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
>>4
筋肉バキバキですよww
0005：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
筋肉つければつけるほど命削っているし
女にモテなくなるよ
0008：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
体重を増減させることの方が身体に悪いはずや
っぱ自然と体型が変わらんのが正義よ
0009：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
真に差がつくのはジジイになった時やぞ
0014：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
>>9
身体壊して1ヶ月入院するだけで筋肉貯金なくなっちゃうねぇww
0010：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
デスクワークで筋トレしてないやつってガリかデブしかおらんよな
0011：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
健康の為にやってる奴おるんやな
0012：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
賢い
0013：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
イッチの身体ハラデイ
0015：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
何もしなくても引き締まってるとかスポーツやってたら大谷クラスになれたやろ
0016：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
健康のための運動ってかなり軽い程度でいいからね
怪我や健康損なうリスクあるラインも結構浅いところにある
0018：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
24時間ジムで見栄えよくなる程度まで鍛えたらフィットネス系のジムに移って女漁りすると色々と捗るぞ
0019：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
筋トレしない奴は全員痴呆ジジイ
0020：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
ラジオ体操と散歩してるくらいの方が健康的な気はするわ
0021：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
筋トレで体調良くなったって感じた事無いけど
最近たまに市民プールで3時間泳ぐようにしたら明らかに体調良くなったわ
水泳と筋トレ同時にやるのがええで、これがランニングだと筋肉落ちやすくなるらしいし
0022：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
痴呆ジジイ消えてて草
0023：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
もしナイフ持った暴漢が襲ってきたらどうするの?
0025：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
筋トレしてる人って思考が極端なんだよな
筋トレしてない=まったく動かない寝たきり生活=将来サルコペニアになる!みたいに言ってくる
別に筋トレしてなくても歩いたりしてるだろ
0026：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
筋トレしてるのに歩くやつ、バカですw
0030：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
>>26
痴呆骨粗鬆症ジジイ「筋トレしてるのに歩くやつ、バカですw」
0033：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
水泳は心肺機能も明らかに強くなるで
15年振りに泳いだすぐの頃は3秒水に顔つけていると心臓止まりそうなぐらい苦しくなったけど
3日目には小中学生の頃と同じぐらいの時間息がもつようになった
0034：なんJゴッドがお送りします2023/07/22(土)
ちな骨粗鬆症は老いれば誰でもなるで~
ワイは平均以上に歩いてるけどな
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1690023538
