1：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
月曜日からサボってる
何か気が乗らん
2：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
そう言う時は休むのが一番や
3：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>2
なんやろね
今日は行かなアカンな〜って思ってたけどいざ時間が迫ると胸がキューってなってイヤになってもうた
4：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
年末にサボれる途轍もなく強いメンタルを持ってるんやな
9：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>4
メンタル弱いからサボってしまうとワイは思ってる
だけど休み明けはまあワイの事なんか誰も気にしてないやろって普通に仕事するから強いのかもわからん
5：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
無職のワイよりクズやん
8：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
ニートなんやからそんな卑下しないで
10：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
仕事したくないなぁ…そうだ鬱だ!鬱があった!
12：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>10
今回は腰痛いってのでサボってる
16：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
社会の大半の人はよくめげずに仕事続けられるよな
ホンマ尊敬するわ
23：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>16
人間関係とか?
ワイ自営だけど仕事の多さともし間に合わなかったらというプレッシャーで逃げたい
けど逃げたい気持ちの方へフォーカス当てると本当にそうなってしまうからセルフで鼓舞して行動で不安を消してる
19：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
すげーわかるわ
ワイの場合は独り身やから行かざるを得んけども
22：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>19
生活破綻するレベルまでは流石にワイもサボれないけどね
ここまでならいける!って範囲でどうしても休んでまう
20：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
明日は流石に行かなきゃよなあ〜
頑張るかあ〜
21：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
水曜日に鬱になればめっちゃ働きやすいな
30：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
ワイは今年で25日くらい休んでるわ
半分以上が突発的に休んでる
31：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>30
ワイもほぼ当日欠勤やね
33：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
ワイもあと有給15日分しかない
いうて3月に25日分付与されるが
43：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>33
25日付与?w
34：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
今年迎えた時に28日あった休みが現状3日しか残ってねえや
来年マジで欠勤になるかもなぁ
37：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
不安対策というのは問題が起こってからでは遅い場合が多い
そうなる前から毎日ライフワークにするくらいでやっと改善される
逆に言えば普段から不安対策していれば凄くメンタル強くなり生きるのが楽になる
38：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
ほなワイ仕事行くわ
40：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>38
いってらっしゃい
お気をつけてね
45：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
ワイも疲れたから昨日無断で休んだわ
47：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>45
しゃーないわよねそういう時は
48：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
ちなボーナスいくらやった?
51：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>48
非正規やでそんなものは無いんよ
49：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
ワイは休もうと思ったけど頑張って出たわ
52：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>49
無能やん 会社の奴隷や
54：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>49
えらい
体気をつけてね
71：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
悩んではいるようで何よりや
73：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>71
以前はサボり癖ある自分にすげー悩んでたけど最近になってそんな自分でもなんとか生活できてるしこれでいんじゃねって感じになってきてる部分はある
78：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
ワイは一緒に仕事する人が怒鳴ったり嫌味言う人やからシンドくなって休みがちになってもうたわ
前職は仕事内容あわずに病んで現職は人間関係で病んで……
生きとるのがあほらしいわ
80：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>78
あーそういう仕事場はイヤやね
ワイはそういう時辞めるわ
逃げてまう
82：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
運ってよりワイの能力が低いからやろね
ワイ以外なら上手くやれてたかもしれんしなぁ
ほんま自分の無能さが嫌になる
84：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>82
ワイもよくその手の悩み抱えるわね
そういう気持ち話し合える人と巡り会えますように
96：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
イッチブサメン🥺🥺🥺
98：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>96
はい!
105：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
なんのオシゴトですか?
106：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
>>105
ワイは食品工場の派遣よ
110：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
まぁ不安対策したら改善される可能性あるとか言われてもピンと来ないのも解る
解ったとしても中々動けなかったりするし
何より先ずイッチが今の自分を変えたいと心の底から思えて無さそうだから変われる可能性はかなり低そうに見える
何となくだけどイッチも鬱になってでもずっと休むのが理想になってる気がする
111：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
こういう自分になりたいという目標とその動機である目的が明確でないと自分を変えるとかいう最高難易度の事は出来ない
逆にそれがあれば周りから見てて辛そうで大変そうな状況でも楽しく乗り越えられる
112：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
仕事やめよう!
113：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
鬱だ何だと外へ出ない行動しない理由を作り続けるとメンタルはどんどん弱くなり小さな棘程度でも死にたくなっていく
しかも時間が経つ程に弱くなり続ける
逆に不安対策し行動癖を付けていたら歳を取るほどにメンタル強くなって少々のトラブルなんて簡単に乗り越えられてそれは歳を取る程強くなる
説教とかじゃなく実際の話
114：なんJゴッドがお送りします2024/12/18(水)
わかっちゃいるけどやめらんない
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1734474504
