アンガーマネジメント「6秒で怒りは治まります」←これwww

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0001:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
本当なの?
何年経ってもムカつくんやが


0003:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
ガソリン買ってくれば


0004:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
何年も怒り続けてるの凄ない?


0005:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
ちゃんと学んだか?
後年に思い出す過去の怒りは
そもそも感じた怒りとは別物だから
それを切り離す作業をするんやで


0014:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
ガソリン買ってこない理由を書け


0016:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
なにかに夢中になってればイライラすることが極端に減るらしいぞ


0017:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
2秒やろ


0019:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
怒りのブリ返しがあるから6秒はさすがに無理


0022:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
Aという出来事への怒りは6秒で収まる
でもそれに関連してBという出来事を思い出してまた6秒怒り出す
そしてその6秒の間にCという出来事を~が
延々続くから切り離しとけってことや


0023:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
むしろ怒りの瞬発力足りないやつの方が問題やろ
あとからネチネチ言われるのクソすぎるわその場で怒ってあとは水に流せよ


0025:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
変なコンサル集団おるな
なんやねんあいつら



0028:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
心の中のもう1人のワイに「たかが仕事でマジになってるワイwww」って煽られると冷静になれる


0035:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
>>28
そう言う嘲笑って精神的にはあんまり良くない状態なんやで
拗らせたらヤバいし出せるところは出さなあかんな


0029:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
最近20年前の出来事への怒りが湧いてくるんやがどうしたらエエ?


0033:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
アンガールズのコントみたいだな


0036:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
6秒数えてぶん殴っとるわ


0037:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
6秒で鎮められるようなもんなら最初から怒らんわ


0039:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
ワイもすぐムラってなんとかしたいなぁ


0040:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
異端児になって全ての感情を殺せ


0041:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
むしろその場で怒れないからイライラして週末に反論を書いた文書準備して週明け朝礼の時に無理矢理会議やって上司に抵抗してる


0042:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
すぐキレる奴ってガチで周りから嫌われるからな
どうにかしたほうがええよ


0043:なんJゴッドがお送りします2023/08/27(日)
アンガールズのネタめっちゃ面白いよな


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1693100625
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