ワイ鬱病、寝れなくて泣く

1：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
お願い寝かせてくれ

2：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
まずは寝れなくてもいいやと思いましょう

3：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>2
明日仕事なんや……

4：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
鬱病なのに仕事とか甘えんな

5：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
仕事(A型事業所)や……見栄張ってごめん

6：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
働くな

7：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
寝なくてもなんとかならんか?それ
最悪欠勤とか

9：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>7
通所率悪いと通えんくなる……
元々休みがちやからなるべく通いたい

8：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
羊を数えるんだ

10：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
眠剤も飲んだのに寝れんとかつらい

11：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
よくある話やねん
元々ちゃんと寝れてた人が精神病で不眠になってそのことが気になりすぎて精神状態悪くなるっていう負のスパイラルや

せやからまずはあんま気にしないのがいいんやが予定あるとなると難しいな

12：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
すまん、寝れないだけで泣くってエアプか?あんまり鬱を自認しないでくれ、君みたいなのは鬱じゃなくてただの「甘え」だから

13：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
寝れない時は寝なくていい
ワイはそれで一ヵ月起き続けてるわ

14：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
🛌(つ ́・ω・`)っオイデ

15：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ショートスリーパーになれ
1日2時間の睡眠で十分になるぞ
なんなら24時間起きれるようになるの

16：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ワイもや…でもワイは高校3年で2週間いま不登校やから底辺やで…

17：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>16
2週間くらい大丈夫やで

18：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
横になって目を瞑るだけでええんやで

20：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
どんどん眠剤増やされてる

21：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
眠れたようやな
良かった

22：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ワイも明日6時起きなのに眠れん😔