常に自分を第三者目線で見れば緊張しないことに気付いたんだが天才か？

お前は誰だ👀

>>2
俺は俺だけど、肉体を操ってるっていうのかな?なんか最近目覚めたんだよね

何事もバランスや全振りすると病むで

>>4
バランスってなんや
少しでも残すと恥ずかしくなるしムカつくことあったらイラついてしまうわ

ええと思うけどやり過ぎると解離性同一障害になりそう

>>5
どういうこと?

それはただの考え方やん、やり方がないと意味ないやん
それは言ってみれば、気合だ!気合だ!気合だ!って念じるのと同じやねん
重要なのはやり方や

>>9
やり方は簡単や
この体は自分のものじゃないと思って、第三者目線で言われたことや起きたことを考えるんや
自分が悪い場合は自分を責めればいいし常に他人事のように考えるんや

ペルソナの被り方が身に付いただけや

>>11
ペルソナってカッコええな

離人症やん

>>18
これ病気なんか?
病気だとしてもできるようになった前後で何もかわっとらんのやけど

それって生きてて楽しいんか?
“夢中”になれないんやで

>>19
なんで夢中になれないんや?夢中ってなんや?

オンラインゲームとかやる時あばたーつくるやろ?アバターは自分であって自分じゃないやろ現実も同じやこの肉体はアバターやと思うんやゲームと同じ感覚でプレイするんやそしたらなんも感じんのやゲームでキャラが死んでも死なんやろ同じやリアルで何か起きてもそれは肉体が起きただけや精神体とでもしようかその自分には何も起きとらんのや操ってる方の自分やからな自分はなんも感じひん

>>24
いや、歯医者さん行って歯石取りとかされたら痛いのは自分やろ

自我はコントローラーやからな
特定のコマンドで気力上げたり余計な感情を遮断できるんや

>>25
>>25
そうやな

確かにワイも最近それ思うで
イライラとかもうまく言語化すれば治まる
俯瞰というか言語化というか

>>26
それに近いかも知れんな言語化なんかな?なぜムカつくのかとか全部考えるとスーッと全部抜けていくんよなその後ならいくらでも自分責められるしなんも感じんくなるわ

自分を世話して育成するノリや

>>29
そういうかんじやな

本とか読んで言語化能力上げて俯瞰できるようにしたら落ち着けるようになる気がするわ

>>32
読書って大事なんやなもっと本読んで言語化上手くなりたいわ