ランニングのあと朝食にパスタ二人前をペロリしちゃった
2：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:54:54.03ID:+qggAqRS0
パスタならセーフセーフ
3：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:55:15.07ID:2AlLGjRs0
半年くらいまったく体重が変化してない
4：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:56:57.79ID:2AlLGjRs0
この後マックに行く模様
5：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:57:09.68ID:UxAZq1BH0
変化してないならええやん
ワイは+6kgや
6：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:57:29.49ID:2AlLGjRs0
ちな身長179体重80
7：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:58:13.06ID:2AlLGjRs0
食欲が止まらんのや
運動して何とか相殺してるけど
運動辞めたら100キロコースや
8：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:58:47.20ID:2AlLGjRs0
常に胃袋が満杯じゃないと何か不安になる
12：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:59:59.55ID:4jAH7dg+0
>>8
あんま言いたくないけど病気や
わいも毎週焼肉イッテルで
9：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:58:55.82ID:pwL7AC710
ワイは180の75
71-73の範囲にしたい
10：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:59:08.84ID:iOQI8EIs0
あんた病気だよ
11：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 07:59:50.60ID:2AlLGjRs0
パスタの後はチョコくいてー
13：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:00:38.17ID:2AlLGjRs0
ワイって食欲だけはスポーツ選手の才能あるな
14：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:01:11.09ID:2AlLGjRs0
口が寂しいんじゃ
15：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:01:47.47ID:2AlLGjRs0
スタバのフラペチーノも飲みてぇ
16：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:02:43.97ID:iOQI8EIs0
食べること以外に夢中になること見つけたらええやんけ
17：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:03:38.71ID:2AlLGjRs0
おでんマジでおすすめ
カロリー低すぎて笑っちゃうレベル
18：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:04:36.84ID:8enmKFAU0
飴とかガム噛んで空腹に慣れたら
我慢を覚えないと一生変わらないよ
19：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:06:10.89ID:2AlLGjRs0
空腹でもオッケーってスイッチがあるんだよな
仕事の時とか常に空腹だけど全然平気なのに
家の中で空腹だと死ぬほど辛い
20：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:06:20.58ID:6qzEBLL40
2ヶ月で88→84なんやがどうや
21：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:06:55.39ID:2AlLGjRs0
>>20
身長による
23：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:07:41.32ID:QecaYweed
172/51やが胸囲が異常に厚くて細いシルエットの服が似合わないから筋トレして細くなりたい
ネット検索しても胸囲落とす筋トレ見つからないんや、助けてくれ
29：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:10:13.93ID:NIU0sO3Fd
>>23
キモ体型
25：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:08:32.24ID:TjnUPSNya
5時からランニングしようと思って今起きた
26：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:09:11.08ID:2AlLGjRs0
自分が今痩せてる状態かどうか体重計乗る以外にも二の腕の血管の浮き具合で判断してるわ
27：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:09:29.30ID:8enmKFAU0
やることがあったら食べ物のこと考えないからやろ
休日の過ごし方変えた方がええんちゃう
28：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:09:42.78ID:2AlLGjRs0
朝のランニングは気持ちいで
30：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:10:24.58ID:ryu/D4DT0
年々食が細くなってるからたくさん喰える奴がうらやましいわ
ちな40歳
体重は年々増えてる
32：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:10:58.60ID:2AlLGjRs0
>>30
俺のとーちゃんも中年太りで妊婦みたいな腹になってるわ
33：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:11:31.22ID:2AlLGjRs0
ちなみに酒は完全にやめた
34：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:12:24.00ID:2AlLGjRs0
血管がピキピキ浮いてる腕はカッコいいよね
35：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:13:02.30ID:3lsj7fmR0
ワイは健康診断受けてから健康を意識し始めたわ
野菜もなるべく多く食べるようになった
36：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:13:25.20ID:2AlLGjRs0
野菜は高い
37：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:13:52.13ID:3lsj7fmR0
本音は美味しいものめちゃくちゃ食いたい
野菜なんて食いたくない
38：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:14:13.24ID:zz7+SCw+0
作るの面倒
39：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:14:42.39ID:2AlLGjRs0
枝豆なら無限に食べれるで
40：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:14:57.08ID:3lsj7fmR0
てかワイは太らないといけない方やわ
41：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:16:08.02ID:ryu/D4DT0
>>40
うらやましいわ
42：なんJゴッドがお送りします2021/06/13(日) 08:16:49.30ID:3lsj7fmR0
ストレス多かったときは毎日チョコふた袋くらい食ってた
太らんかったけど糖尿病が怖かった
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1623538457/
