ワイの夕食
日曜 パスタ
月曜 焼きそば
火曜 冷凍うどん
水曜 パスタ
木曜 納豆ご飯
金曜 パスタ
土曜 牛丼
2：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:30:50.37ID:cLRX/JYhSNIKU
栄養面はぐちゃぐちゃや
3：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:00.04ID:8KasgG0bpNIKU
サプリのめ
4：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:10.79ID:IyF6VxhYpNIKU
パスタええよな
5：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:15.93ID:oi63P7NV0NIKU
ラ王とかいう高級カップラーメン
6：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:28.32ID:ksU5J8EF0NIKU
糖質取りすぎ塩分過多で即健康診断引っかかるようになるで
173：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:47:37.02ID:O2tazOja0NIKU
>>6
は?
7：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:28.48ID:FPY8IdLHSNIKU
鍋は?
8：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:30.34ID:Ne22TQ2e0NIKU
スパゲティだろ
9：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:37.17ID:OpjVBzdqSNIKU
カレーでも作れ
10：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:46.71ID:0SBPy/YvSNIKU
半額弁当がないやん!
11：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:47.63ID:dspAYbSHdNIKU
野菜要素は?
12：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:53.16ID:igiwoapK0NIKU
ワイは一人暮らしんとき鍋ばっかやった
パスタとカップラ嫌いやからやが
13：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:31:55.81ID:1gpgF0B+SNIKU
ビタミン剤を飲みまくれ
14：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:00.97ID:mWUXKLd20NIKU
気休めに無塩野菜ジュースでも飲んどけ
227：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:50:35.55ID:O2tazOja0NIKU
>>14
野菜ジュースははっきり言って野菜の摂りすぎ
野菜なら100g食べるのにかなり咀嚼して満足感得られるがジュースは濃縮した塩分や糖分栄養素を300〜500以上摂ることになるから逆に体に悪い
15：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:03.93ID:2+YeDZZt0NIKU
ワイは麺嫌いやから作ったことないわ
16：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:05.79ID:09d9/AZmSNIKU
確かに野菜が取れないわ一人暮らし
17：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:19.57ID:09d9/AZmSNIKU
まず毎日外に買い物行くのがめんどい
どうやったら野菜は取れるんや
47：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:46.93ID:35UtwA+NrNIKU
>>17
ワイ買ってもやり方がわからず
18：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:19.74ID:GrjM1Y+L0NIKU
アホなんやな
19：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:34.02ID:V9bdWp9GpNIKU
パスタってそんなええの?
20：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:42.63ID:VHvuO8JKdNIKU
気休めのマルチビタミンだわ、
野菜高すぎる
21：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:43.26ID:NZ/DS438pNIKU
えぇ…
22：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:43.86ID:ioDBi13TrNIKU
袋麺が便利すぎるわ
23：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:44.45ID:Zf0Acb1i0NIKU
魚食えよ
24：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:55.69ID:pylFqhKJdNIKU
袋麺酷使やわ
25：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:32:55.82ID:zzsPMOZ1SNIKU
蕎麦がないやんけ
26：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:08.13ID:Q8jZWXhMHNIKU
鍋&鍋
朝飯はヨーグルト&フルーツグラノーラ
27：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:08.55ID:RB3RqvPH0NIKU
普通鍋作るよね
28：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:10.55ID:73m7uchcSNIKU
ラーメンは?
29：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:14.50ID:ioDBi13TrNIKU
プロテイン、卵、麺、マルチビタミンで勝ちだよな
30：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:21.62ID:k7/XecXG0NIKU
買い物に行くと必ずパスタ麺を買ってしまうわ
31：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:27.93ID:diqgz5NxdNIKU
カレー作れよ
32：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:30.69ID:Jw+RJ5TuSNIKU
エアプ「鍋」
具材用意するのも大変やし洗い物も増えるんだよなぁ
43：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:34.04ID:oYaD0E4U0NIKU
>>32
この前初めてやったけど準備がとにかく面倒くさかったわ
次の日にうどん入れて食べられるのは良いけど
44：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:35.20ID:Zf0Acb1i0NIKU
>>32
お前がエアプやろ
鍋で洗い物増えるとかどんな無能や
129：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:45.48ID:1m4aS46c0NIKU
>>32
これはエアプ
136：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:43:41.94ID:Vs+Yh8K30NIKU
>>32
鍋だけで済むやん
そこにうどんかラーメンぶち込めばいいし
翌日に凝った汁で雑炊や
188：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:35.93ID:XU5FRroM0
>>32
鍋やるほど流し広くないよな
206：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:49:55.21ID:wC1WhshjdNIKU
>>32
鍋用のカット野菜売ってるし楽やん
250：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:51:43.06ID:+myMP/dv0NIKU
>>32
どんな裏技使えば鍋で洗い物が増えるんだよ
33：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:33.50ID:iIDA+xlDaNIKU
スーパー行って少し高めのドレッシング買いまくってみ
そうすれば自然と野菜も食うようになるで
あとドレッシング美味い
170：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:47:24.96ID:94jAn2BV0NIKU
>>33
高くないが、キューぴーの和風たまねぎがうますぎる
34：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:50.63ID:LyrHAY5WSNIKU
納豆卵かけごはん
これで栄養素は完璧や
35：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:54.85ID:hWkjWfcA0NIKU
キムチ鍋や
36：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:33:58.87ID:HI45naj8rNIKU
米ばっかやわ
37：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:02.06ID:Vd3yxR71dNIKU
ワイもうどん&うどん&焼きそばや
38：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:09.77ID:yKUBC6CNSNIKU
野菜切るのめんどすぎる
高くてもええから一人分売ってくれ
41：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:24.37ID:ivLlu/T60NIKU
パスタの作り方分からなくて作れない
42：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:28.51ID:lcSIrjojpNIKU
【悲報】野菜、高すぎる
45：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:38.80ID:yRr0nINxpNIKU
手間がかからない野菜ないんけ
49：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:57.48ID:Q8jZWXhMHNIKU
>>45
もやし
46：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:41.24ID:boTHOyxadNIKU
アヒージョ作って焼いた食パンにのせて食え
48：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:34:49.55ID:M8GkbEm8dNIKU
土曜の牛丼が豪華にみえて泣ける
50：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:35:17.48ID:IpLggZ48pNIKU
3大一人暮らしのキッチンに必須道具
・ブンブンチョッパー
・レンチンでパスタ出来るやつ
あと一つは?
58：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:09.08ID:NAuOY8S7SNIKU
>>50
キッチンペーパーや
81：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:07.77ID:pDbb589gMNIKU
>>50
小さい鍋か電気ケトル
95：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:39:37.38ID:c9yT0Lgg0NIKU
>>50
ブンブンチョッパーって洗うの大変そう
51：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:35:35.11ID:leRp57uD0NIKU
うどんが楽すぎる
52：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:35:40.59ID:SmPZyQduSNIKU
まず野菜のカットの仕方がわからん
包丁不器用すぎて使えない
53：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:35:44.06ID:pDbb589gMNIKU
白菜キャベツもっと小さくして欲しい
1/4でも多いわ
54：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:35:44.23ID:wC1WhshjdNIKU
麺類って食った気にならんわ
やっぱり米をガツッといきたい
夜はつまみ中心になるけど
55：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:35:47.00ID:2+YeDZZt0NIKU
玉ねぎって野菜だよな?
玉ねぎしか食ってないわ
56：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:35:53.26ID:HskZhK4LSNIKU
レンジで行けるうどん最高や
57：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:07.22ID:flKi+AVJ0NIKU
鍋は食べるんだけど白菜に栄養なんかあるんやろか
76：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:29.81ID:leRp57uD0NIKU
>>57
栄養は少ない
95%が水分やからな
低カロリー低栄養や
59：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:15.09ID:leRp57uD0NIKU
野菜はトマト丸かじりしてるわ
60：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:16.05ID:+6Vdn2T20NIKU
蒸し野菜だけでも食え
61：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:25.14ID:LJBVb5E+dNIKU
焼きそば3食入り78円×2と白菜半玉128円がワイのメインごはんや
62：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:27.09ID:KEHte8MLMNIKU
炊き込みご飯5合で炊いてけ
63：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:27.70ID:Qcx4JbzSSNIKU
基本葉物の野菜は栄養価低いぞ
73：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:23.15ID:3Q0jjKsK0NIKU
>>63
でも美味しいよね
90：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:59.49ID:D/movItd0NIKU
>>63
大正義小松菜がおる
64：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:35.55ID:zDK99whDaNIKU
この時期は鍋一択やろ
65：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:38.54ID:kruGW7HdaNIKU
キャベツなんか一玉買ってちぎり取って使えばええねん
66：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:40.52ID:jKk+Pa1jdNIKU
サラダ高すぎやねん
67：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:42.55ID:94jAn2BV0NIKU
お前ら夜は米食わんのか?
俺は週1回、5.5合たいてそれ冷凍して1週間で食うで
75：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:29.76ID:2+YeDZZt0NIKU
>>67
少なくね?
1日2合くらいいるやろ
68：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:45.63ID:plLx63enSNIKU
そもそも自炊ってコスパええの?
69：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:36:55.92ID:M66WbxafpNIKU
野菜って足早すぎやろ
70：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:02.62ID:3Q0jjKsK0NIKU
野菜高いしそら貧困層は不健康になるわなと
71：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:13.71ID:ZlCqtSTu0NIKU
冷凍うどん最強説
83：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:11.57ID:leRp57uD0NIKU
>>71
味どうしてる?
最近飽きてきた
72：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:22.99ID:D/movItd0NIKU
一人暮らしやとキッチンが狭くて野菜切ってサラダにするのだけでも一苦労やわ
値段よりこれがネックや
116：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:41:45.63ID:EXmcnp7jHNIKU
>>72
わかるわ
レオパのミニキッチンとか地獄やで
わいはキャスター付きのメタルラックのワゴンの上でまな板作業してたわ
廊下通る時邪魔になるけど
74：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:23.62ID:9bOqDrUZSNIKU
卵ってなんであんなに安いんや?
10個で170円とかバグってるやろ
92：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:39:23.16ID:mM5F6uhm0NIKU
>>74
それだけ沢山の鶏が死んでるんや
101：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:14.13ID:D/movItd0NIKU
>>74
昔は100円で売ってたぞ
108：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:43.75ID:Vs+Yh8K30NIKU
>>74
地域差あんのかな?
132：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:43:18.79ID:EFl1r3PU0NIKU
>>74
ワイが今日買ったの10個108円や
コスモス安すぎて助かる
169：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:47:17.88ID:dl+ZAM1h0NIKU
>>74
ドンキなら百円
213：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:50:04.20ID:SO0VD2+pdNIKU
>>74
地域差あんのかな?
ちな千代田区住みやけど生まれてこのかた卵は一個200円前後くらいが普通やったで
今は高校のときに告白されて付き合った彼女が奥さんで料理家事は任せっきりやけど、それでも4個もあれば100円越えると思うで
232：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:50:53.01ID:KRyMlsK20NIKU
>>74
1日2個としたら40円もしない
77：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:49.03ID:hWkjWfcA0NIKU
白菜とかキャベツ蒸してめんつゆぶっかけるだけでも沢山食えるやろ
ごま油垂らすと尚良し
78：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:50.15ID:FQOjhy0LaNIKU
週一くらいでサラダバイキングあるファミレス行ってそこで栄養補給してるつもりになってるわ
79：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:51.16ID:Ibbum2Pt0NIKU
パスタは腹持ち悪すぎてあかんわ
80：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:37:58.48ID:VmK1urv3rNIKU
白菜ひと玉で買って剥がしながら食ってるわ
冷蔵庫入れないでもう半月経つけど全然悪くならない
鍋らーめん軽く茹でてサラダ中華あんかけなどなんにでも使えるし
82：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:08.39ID:iTysoqCw0NIKU
最近ピーマンとキャベツしか野菜食ってねーわ
84：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:34.04ID:YY+WwyT2MNIKU
サッポロ一番塩ラーメン美味すぎんねん
85：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:42.55ID:NlpuywcmrNIKU
マルチビタミンのおすすめ教えてや
86：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:43.67ID:+XFe69ZUaNIKU
冬は一人鍋用の鍋買ったら毎日鍋で栄養満点やで
87：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:51.39ID:LG8npmjarNIKU
鍋→鍋→〆ラーメン→鍋→鍋→雑炊
みたいにループしとる
88：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:53.52ID:hJnwS+L70NIKU
やっぱ米だな
89：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:38:57.34ID:nqCw9uum0NIKU
ワイ、シャイニー薊の沼ってやつアレンジしてずっと食ってる
93：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:39:24.72ID:zY+mj97naNIKU
カットサラダラーメンにぶちこめ
94：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:39:28.43ID:leRp57uD0NIKU
麻婆豆腐めっちゃ楽じゃない?
米炊いて豆腐切って素と和えるだけ
105：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:26.60ID:qcYqFVlZ0NIKU
>>94
素から作ると3人前くらいになっちゃうのがあかんわ
110：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:52.05ID:pEomfiyh0NIKU
>>94
楽やけど栄養価がなぁ
96：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:39:46.52ID:lufrqqnvrNIKU
担々麺とかいう手軽でクソ美味いラーメン
102：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:18.81ID:yO87TlVsxNIKU
>>96
コンビニの冷凍汁なし坦々麺すきすき
99：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:39:59.33ID:rZ4tMxj7aNIKU
白菜安いのほんま神や
毎日鍋食える
100：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:04.29ID:Vs+Yh8K30NIKU
鍋
鍋残り物
鍋
鍋の残り物
これのループや
103：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:22.45ID:wC1WhshjdNIKU
冬は卓上IHコンロが大活躍
104：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:23.74ID:7fiUq4M90NIKU
いや普通にご飯ばっかやわ
麺茹でるほうがめんどくさくね
106：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:31.51ID:pEomfiyh0NIKU
安くて野菜とりやすい焼きそばは神
107：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:39.98ID:4F34Tt4uMNIKU
3食うどんうまくないけどたまに買うスパゲッティ蕎麦ポロイチ常備
109：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:40:45.21ID:mE/S91gRMNIKU
ジャガイモ食えよ
かんたんだし美味いぞ
125：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:25.35ID:leRp57uD0NIKU
>>109
皮むくのめんどくさいじゃん
111：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:41:00.55ID:5y+bJaUD0NIKU
今なら白菜、鶏肉、キノコ買ってきて鍋は?
簡単で安くて栄養バランスもいいと思うけど
112：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:41:01.58ID:R5DMZkTM0NIKU
焼き魚冷凍しておいて3日分ごとに焼いて食ってる、うまいで
113：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:41:32.95ID:2ZuUwYY/0NIKU
冬は冷凍うどん連打や
114：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:41:35.60ID:qcYqFVlZ0NIKU
週末に米を一気に炊いて後は電子レンジでチンして次の週末まで食う
115：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:41:40.92ID:yO87TlVsxNIKU
魚の骨取り上手く出来へん
117：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:41:45.82ID:HGqlZRkQ0NIKU
弁当しか食ってへんわ
127：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:37.65ID:yO87TlVsxNIKU
>>117
おかずいっぱいでええやん
118：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:41:56.41ID:xNvwYOG4pNIKU
パスタ
パスタ
うどん
パスタやわ マジで
119：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:02.33ID:W21X8Re8aNIKU
最近ずっと焼きそばやなぁ…
野菜も肉も取れるしなんかフライパンで混ぜて料理してる感あるし
121：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:10.85ID:TD9Pdn5g0NIKU
白菜半玉と豚肉使って鍋やれ
あれば菊菜とかえのきしめじも入れる
アホほど野菜腹に入るからだいぶ調子良くなるぞ
ウンコもバリバリのブリブリやぞ
なにより簡単やし
131：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:43:12.19ID:leRp57uD0NIKU
>>121
数日前作ろうとしたら豚バラ肉売り切れてたわ
122：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:14.46ID:yO87TlVsxNIKU
切り身もひっくり返す時に崩れる
123：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:16.08ID:9nFS+zp9MNIKU
朝昼晩サバ缶
124：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:24.15ID:94jAn2BV0NIKU
ぼくのある日の夕飯
肉まん2個
1日分の野菜ジュース
サラダ
ひじき
青汁
ヨーグルト
もずく
健康的すぎるわ
138：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:43:50.75ID:2cJEWvbjMNIKU
>>124
でも君ハゲてるじゃん
233：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:50:54.42ID:Or+KqZCBpNIKU
>>124
朝食かな
126：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:35.97ID:ksU5J8EF0NIKU
きんぴらごぼうとかナスのおひたしとか作り置きの野菜土日に作っといて平日はそれ食ったらええねん
128：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:42:40.73ID:xCWn7MMh0NIKU
1年くらい白菜と鍋キューブだけど飽きてきたから
最近は蕎麦食ってる
海苔かけるだけでいい感じに風味誤魔化せてええわ
130：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:43:07.77ID:yO87TlVsxNIKU
ローソンのやりすぎとかいうカレーパン食ったら胃が痛くなったわ許さん
133：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:43:27.11ID:85Ui4Wjv0NIKU
牡蠣と鱈の寄せ鍋が美味くて困る
134：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:43:34.66ID:WQsxU0bGdNIKU
冷凍うどん安くてうまい
135：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:43:37.94ID:WexkVn1IdNIKU
最近ペヤング超大物に温泉卵2つ乗せたやつが美味すぎてハマってるわ
140：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:44:05.60ID:nb6HIwWnaNIKU
最近白菜の値段戻ってきてるよな
153：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:45:56.39ID:85Ui4Wjv0NIKU
>>140
1つ買えば一月は保つやろ
142：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:44:13.55ID:yO87TlVsxNIKU
温泉卵良い感じにするコツ教えろ
194：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:47.93ID:wC1WhshjdNIKU
アンカつけ忘れた
>>142
卵を水から茹で始めて沸騰したら火止めて4分放置
143：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:44:43.62ID:CwakjaTO0NIKU
ミートソースキーマカレー麻婆豆腐作れば野菜とれる
ひき肉と野菜炒めるのまで材料全部一緒や
セロリと人参入ってても麻婆豆腐はうまいで
ブンブンチョッパーで全部出来る
144：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:44:56.83ID:qS2qxkT30NIKU
カップ麺とか食うよりはレトルトのカレーとかの方が健康にいいからおすすめ
146：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:45:07.27ID:7fiUq4M90NIKU
野菜用の冷蔵庫って需要あると思う
147：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:45:17.18ID:AdFRNA9wMNIKU
お通じ悪くなる
148：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:45:25.64ID:sqK4OxIpMNIKU
水溶き片栗粉とかいう劇薬
149：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:45:31.70ID:jalmznYGaNIKU
カップ麺買うんやけどあんま食わんことに気づいた
150：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:45:33.76ID:4b1BEhTgaNIKU
今日はチャプチェ作ったで
外出るのめんどいから作るわ
151：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:45:35.53ID:yT1uq7V00NIKU
サッポロ一番あんま美味しくない
ラ王うますぎんよ
152：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:45:44.37ID:rZ1y9QerMNIKU
パスタがくっそ楽だわ
フライパンにオリーブオイルとチューブニンニク垂らして炒める
挽肉炒める玉ねぎみじん切りにして入れるダルかったら玉ねぎいれなくていい
トマト缶を半分入れる
水をいれて沸騰したらコンソメ、塩、コショウいれる
パスタをぶっこんでしばらく煮る
水気飛ばしてチーズふって完成
めちゃくちゃ簡単でうまい
157：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:46:08.37ID:leRp57uD0NIKU
>>152
読むのすらめんどくさい
159：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:46:21.89ID:q2Nkqn310NIKU
>>152
めんどくせーやん
155：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:46:04.11ID:wyy+t4F10NIKU
ワイは晩飯は炭水化物抜いて野菜モリモリや
156：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:46:06.62ID:JJ9cPua8pNIKU
まじで3食作る気力も体力もない
160：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:46:23.84ID:gZqq5IwYdNIKU
好きなのお腹いっぱい食え
サプリがあるからでぇじょうぶだ
162：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:46:42.88ID:+N6Ej0+L0NIKU
イッチは逃げたんか
自分が無能で努力もしないクズなのを
一人暮らしはこうで仕方がないみたいな言い訳するなよ
最低
164：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:46:48.09ID:CctnFIzdaNIKU
自炊できる奴尊敬する
ワイは週7でコンビニ弁当とビールや
209：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:49:58.50ID:+N6Ej0+L0NIKU
>>164
言い訳するなよ
努力してないからそうなるんだよ
できないじゃなくてしないだけでしょ
225：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:50:32.27ID:m1P1+kkd0NIKU
>>164
自炊おもろいで〜
165：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:46:53.39ID:wC1WhshjdNIKU
卵を水の状態から沸騰させて、沸騰したら火止めて4分放置
166：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:46:55.10ID:jalmznYGaNIKU
ワイの今日の夕飯は土曜に作ったカレーや
171：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:47:25.09ID:1mzaEmpv0NIKU
一人ぶんのパスタうでるのくそめんどいわ
172：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:47:30.32ID:85Ui4Wjv0NIKU
サッポロ一番は麺がなぁ
歯ごたえがなく伸びたような麺はいい加減リニューアルしろって
184：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:18.96ID:gZqq5IwYdNIKU
>>172
余計なこと言うなボケ
変わらなくていい物のあるんだよ
198：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:49:05.70ID:yT1uq7V00NIKU
>>172
ほんこれサッポロ一番が人気一位の理由わからん
174：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:47:53.47ID:6QHvLBZ3MNIKU
台湾まぜそばほんま美味すぎるわ
無限に食える
177：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:01.82ID:c2whM2++MNIKU
前は冷食とカップ麺わりと食べてたけど一切食べなくなったわ
それでかはわからんけど前より調子いい
178：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:06.72ID:GXq0ppN00NIKU
お好み焼き
お好み焼き
お好み焼き
お好み焼き
お好み焼き
お好み焼き
お好み焼き
すまんな
189：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:37.64ID:jalmznYGaNIKU
>>178
来週のワイやね
264：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:52:12.70ID:4zHiZUCK0NIKU
>>178
お好み焼きって作るのめんどくさくね???
180：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:14.07ID:frz1c+JqaNIKU
煮魚楽でええぞ
洗い物も楽だし
183：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:17.69ID:7fiUq4M90NIKU
まあパスタは白米より遥かに栄養バランスええからね
185：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:22.92ID:bqRqD1wj0NIKU
完全食でいいぞ
186：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:30.53ID:YM3HaCSC0NIKU
最近は野菜と豚肉をめんつゆで煮てご飯に乗せて食うだけや
187：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:32.59ID:85t2sLV+0NIKU
寮入ってた頃、飯ない時の自炊ほとんど袋麺で済ませてたら袋麺何食っても同じような味に感じるようになってもうたわ
190：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:39.29ID:D/movItd0NIKU
鍋
お玉
お玉の受皿
箸
取り皿
具材の皿1~2
ワイが鍋やると普通に洗い物沢山で大変何やがワイが変なだけか?
200：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:49:30.99ID:5BkfTYevMNIKU
>>190
独りやったら直食いセエや
202：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:49:35.90ID:7fiUq4M90NIKU
>>190
それどっか他の料理と違う内容あるか?
215：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:50:07.44ID:frz1c+JqaNIKU
>>190
その量は普通だと思う
222：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:50:20.36ID:0Y+b/g8UMNIKU
>>190
お玉の受皿と具材の皿とやら要らんやろ
224：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:50:28.37ID:x/qSeWdwdNIKU
>>190
うん
君が変なだけやで
236：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:51:05.05ID:+DUikwsJaNIKU
>>190
おたまの皿とか一人暮らしでいるか?
具材も入れたいタイミングで開封して切ったそばから入れてくだけや
191：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:39.72ID:5BkfTYevMNIKU
おかず足せへんのがなんとも
192：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:40.04ID:sI9Wh7PH0NIKU
パスタはタンパク質多いからええぞ
193：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:46.36ID:6YXCd4qb0NIKU
最近ラーメンばっか食ってるわ
カップラーメンじゃなくて玉子麺とスープと具材買って作ってる
5分でできる
195：なんJゴッドがお送りします2021/01/29(金) 16:48:53.43ID:85t2sLV+0NIKU
袋麺どれも同じ味する
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1611905444/
